Dziennikarz, działacz społeczny, przedsiębiorca. Absolwent Wydziału Nauk Historycznych i Społecznych Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie.

Doradzał PARPA przy realizacji kampanii „Sprawdź, czy Twoje picie jest bezpieczne”. Współautor książki „Rozmowy o uzależnionych kobietach" (2007), redaktor naczelny „Świata Problemów" (2009-2010). Pracował w Radiu Zachód (1994-2000, 2001-2002), radiowej Trójce (2001-2002), Radiu Kraków (2006-2008, 2009-2011). W Radiu Kraków prowadził audycję o przeciwdziałaniu uzależnieniom „Pierwszy krok” (2010-2011). W 2005 roku był sekretarzem Komitetu Roku Sportu i Wychowania Fizycznego Organizacji Narodów Zjednoczonych. Wraz z Przewodniczącym Komitetu Robertem Korzeniowskim napisał książkę „Mistrzowie sportu, mistrzowie życia, czyli o tym jak sport wpływa na rozwój społeczeństw". Był jurorem konkursu „Działaj lokalnie", organizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii. Dla Fundacji św. Mikołaja przygotował jako wolontariusz reportaże o rodzinnych domach dziecka.

Od 2009 roku kieruje Krakowską Akademią Profilaktyki i kampanią „Postaw na rodzinę!”. Prezes Instytutu Łukasiewicza. Szef projektu „Dziadkowie to skarb!”. Współtwórca i szef programowy portalu StarsiRodzice.pl. Autor zbiorów wywiadów "StarsiRodzice.pl. Recepty na dobą starość" oraz "OswoićStarość.pl". Publicysta „Uważam Rze”.