"Perfekcyjnie NIEidealna" - Nawojka Chałupińska-Nowik — Fot. Burda Media Polska

"Perfekcyjnie NIEidealna": Nawojka Chałupińska-Nowik o trudnej drodze na szczyt. "Trzeba zrezygnować z dużej ilości szans"

Zobacz odcinek.

2016 Challenge

2016 Challenge w wersji fashion. Top 3 trendy, które nadal są hot w 2026

Kompact PRO – garnki, z którymi można poczuć różnicę. Jak wypadły w teście?

Współpraca reklamowa

Manicurzystki są zgodne: w 2026 mówimy papa baby boomerowi i robimy miejsce halo nails, fot. Getty Images, Svitlana Hulko

Manicurzystki są zgodne: w 2026 mówimy papa baby boomerowi i robimy miejsce halo nails

Ochnik wyprzedaje płaszcz w stylu grandmacore. Wygląda luksusowo i grzeje jak kocyk, fot. Getty Images, Moritz Scholz / Contributor

Ochnik wyprzedaje płaszcz w stylu grandmacore. Wygląda luksusowo i grzeje jak kocyk

Test redaktorki naczelnej: SEYSSO Gold Range — Burda Media Polska

Współpraca reklamowa

Test redaktorki naczelnej: SEYSSO Gold Range - szczoteczka soniczna, która zaskoczyła mnie bardziej, niż się spodziewałam

Dowiedz się więcej.

Wybieram siebie z Polki.pl

Joanna Flis

„Zdrowe dbanie o ciało rodzi się z czułości, nie z nienawiści” – Joanna Flis zdradza, jak pokochać swój wygląd i zaakceptować upływający czas

Edyta Litwiniuk

Fit Mama Edyta Litwiniuk o tym, jak dbać o siebie, będąc mamą na pełen etat. "Mamy powinny nauczyć się egoizmu"

Ola Kisiel, znana w siebi jako kisielle, edukatorka, certyfikowana coachka ciałoakceptacji i twórczyni internetowa

„Kobieto! Odwal się od siebie!” Ola Kisiel, o tym, dlaczego jesteśmy dla siebie wrednymi zołzami i dlaczego Bridget Jones tak wkurza

Najnowsze

Starsza kobieta na fotelu

„Wnuczka zrobiła mi wyjątkową niespodziankę na Dzień Babci. Pierwszy raz poczułam, że komuś na mnie zależy”

Smutna dziewczyna w samochodzie

„Liczyłam, że na studniówce ukochany zobaczy we mnie przyszłą żonę. Zdębiałam, gdy zrozumiałam, w kogo wlepiał wzrok”

Styl grandmacore

Znalazłam 3 hity stylu grandmacore na wyprzedażach. Nie będziesz chciała nosić nic innego

Smutna kobieta, w tle mężczyzna

„Mąż twierdzi, że stałam się zimna i nieczuła. Zapomniał, że sam lata temu zamienił nasze małżeństwo w krainę lodu”

atrakcyjny bogaty mężczyzna

„Mój kochanek pachniał jak milion dolarów. Kusił mnie nie tylko swoim spojrzeniem, ale też kontem w banku”

Masz odporność, wygrywasz sezon. Co na odporność dla wnuka i babci?

Współpraca reklamowa

Buty hippie

Były gwiazdami lat 70., ale nikt za nimi nie tęsknił. Wiosną 2026 wrócą buty hippie

Nasze akcje

Poczta Polska w erze cyfrowej

Współpraca reklamowa

Włosy jak kawa – wielki powrót brązów!

Współpraca reklamowa

Długotrwały i intensywny zapach prania. Sprawdźcie, jakie płyny zapewniają takie efekty

Współpraca reklamowa

Red Lipstick Monster ambasadorką pierwszej lalki Barbie w spektrum autyzmu

Współpraca reklamowa

Ostatni dzwonek na pielęgnację kwasami

Kwas w pielęgnacji domowej

Kwasy możesz stosować w swoim domu. Zobacz, jak to robić, aby cieszyć się idealną cerą

Pielęgnacja różnych rodzajów cery

Pielęgnacja kwasami różnych typów cery. Dobierz odpowiednią do swojej skóry

Wybrałam top 4 drogeryjne kosmetyki z kwasami. Nr 2 to hit na każdą kieszeń, fot. Getty Images, brizmaker

Wybrałam top 4 drogeryjne kosmetyki z kwasami. Nr 2 to hit na każdą kieszeń

3 najczęstsze błędy przy stosowaniu kwasów na twarz. Rujnują całą pielęgnację, fot. Getty Images, AleksandarNakic

3 najczęstsze błędy przy stosowaniu kwasów na twarz. Rujnują całą pielęgnację

Kwasy na trądzik

Kwasy to najlepszy składnik aktywny w walce z trądzikiem. Te 3 są szczególnie skuteczne

Więcej najnowszych

zszokowana kobieta z telefonem

„Wyjechałam na ferie z dziećmi, a mąż zaopiekował się kochanką. Głupiutka lalunia myślała, że w internecie jest anonimowa”

Perfumy Lattafa

To najpopularniejsze arabskie perfumy 2025 roku. W 2026 wciąż będziemy za nimi szaleć

kobieta 70+ zamyślona i smutna

„Zaprosiłam wnuczki na obiad z okazji Dnia Babci. Cały dzień stałam przy garach, a one tylko ze mnie zakpiły”

SHEIN_Cirelle_zdjecie główne.jpg

Dom pełen harmonii – odkryj wnętrzarskie trendy 2025 roku z SHEIN

Współpraca reklamowa

mężczyzna zmęczony pracą

„Nienawidzę swojej pracy, a nie mogę znaleźć nowej. Czuję się jak w klatce i nie wiem, jak stąd uciec”

Cloud lips kochają już Francuzki i Włoszki. Tak będziemy malować usta wiosną 2026, fot. Getty Images, Hanna Lassen / Stringer

Cloud lips kochają już Francuzki i Włoszki. Tak będziemy malować usta wiosną 2026

Smutna młoda kobieta

„Obiad na Dzień Babci zakończył się gorzkimi słowami. Wszyscy zamarli, gdy wyznała, że nigdy nie chciała być babcią”

zasmucona babcia

„Marzę, by świętować Dzień Babci, ale moim dzieciom się nie śpieszy. Jeżdżą po świecie i trwonią pieniądze na bzdury”

Wittchen znów w Lidlu w niskich cenach. Zapisz sobie tę datę, bo szybko zabraknie

Mieszam 1:1, a na koniec dodaję coś ekstra. 5 minut i pączki serowe gotowe

Zdrowie

Sekrety kobiet, które zawsze mają porządek w domu

Nowość! KONCENTRATY NAPOJÓW Herbapol – buzzzuj, miksuj, smakuj tak, jak lubisz!

Dieta bez węglowodanów

Wyzwanie przyjęte: Na 2 tygodnie zrezygnowałam z jedzenia węglowodanów. Kilka przepisów zostanie ze mną na dłużej

“Pięknie Zjednoczeni w Walce, By Pokonać Raka Piersi”. Kampania Estée Lauder Companies na rzecz Walki z Rakiem Piersi

Krótkowzroczność - co warto wiedzieć na jej temat?

Uroda

Paznokcie na studniówkę

Top 3 paznokcie na studniówkę 2026. Nr 2 to też hit karnawału

Jak wprowadzić kwasy do pielęgnacji?

Wprowadź z nami kwasy do pielęgnacji krok po kroku. Nie możesz zapomnieć o 1 rzeczy

Odżywka z olejem arganowym z Hebe

Ta arganowa odżywka do włosów działa jak laminacja. Wygładza, nabłyszcza, podbija kolor

Słodkie perfumy damskie

Te perfumy pachną jak deser. Nuty kaszmiru i słodkiej brzoskwini czuć nawet po prysznicu

Obcinanie grzywki

Cut-off curtain bang odmładza o 7 lat. Ta grzywka układa się sama

Moda

Spodnie do biura

Office wide leg jeans to nr 1 do biura za 79,99. Idealne do mokasynów i sneakersów

Buty na wiosnę 2026 - mokasyny i kozaki

Na wiosnę nie ma lepszych butów. Ryłko wyprzedaje kultowe mokasyny

Lara Croft hair

Lara Croft hair to fryzura wiosny 2026. Ale nie chodzi o warkocz, tylko inny szczegół

Trendy wiosna 2026

3 modowe koszmarki mają do nas wrócić wiosną. W 2000 r. na pewno miałaś je w szafie

Na wyprzedaży Reserved dorwałam golf 100% wełny. Retro luksus w ekstra cenie, fot. Getty Images, Edward Berthelot / Contributor/eastnews

Na wyprzedaży Reserved dorwałam golf 100% wełny. Retro luksus w ekstra cenie

Rodzina

zabawne podziękowania dla gości weselnych

Śmieszne podziękowania dla gości weselnych – najlepsze propozycje. Gotowe teksty, które rozbawią do łez

Gratulacje z okazji zaręczyn

Tak złożysz gratulacje z okazji zaręczyn bez wyświechtanych formułek. 21 propozycji pełnych elegancji lub humoru

pytania do kolegi

Pytania do kolegi, które możesz zadać na żywo i w sieci. Idealne na pierwsze i kolejne spotkania

Krótkie wierszyki dla dzieci na pamięć

16 krótkich wierszyków dla dzieci na pamięć. Z uśmiechem na twarzy twój maluch będzie ćwiczył intelekt

życzenia z okazji 35 rocznicy ślubu

Życzenia na 35 rocznicę ślubu – co życzyć w koralowy jubileusz? Gotowe i inspirujące teksty

Kuchnia

Strefa Świąteczna Melitta w Koneserze – darmowa kawa i zimowe atrakcje dla mieszkańców

Współpraca reklamowa

KremSer od SM Ryki jako innowacja w segmencie serów

Poczuj smakowicie egzotyczny świat! Big-Active inspiruje do odkrywania nowych doświadczeń

Najlepsza cynamonka w Warszawie

Wyzwanie przyjęte: Wybrałam 3 moje ulubione cynamonki w Warszawie. Nr 1 smakuje jak w Skandynawii

Celebrujemy Święto Kawy! Weź udział w quizie i sprawdź, która jest stworzona dla ciebie

Fitness

Pilates

Wyzwanie przyjęte: Od miesiąca regularnie chodzę na pilates. Moje wyobrażenia były zupełnie inne niż rzeczywistość

12-minutowy trening na płaski brzuch

Ten 12-minutowy trening bez sprzętu skutecznie spłaszcza brzuch. To nie pilates

10-minutowy trening na dół brzucha

Poświęć 10 minut na trening inspirowany pilatesem. To wystarczy, aby wymodelować brzuch

Cardio challange: 6-minutowy minitrening

Oto cardio challange, który trwa tylko 6 minut. Wzmacnia, ujędrnia i spala tłuszcz

Ćwiczenie „Horse walk” ujędrnia pośladki i uda

Ćwiczenie "Horse walk" ujędrnia pośladki i uda oraz wzmacnia kolana. Wystarczą 3 minuty dziennie

Dom

Czekoladowy smak, który łączy pokolenia? Zobacz, co ciekawego przygotowała marka Wawel

Współpraca reklamowa

Słychać dzwonki sań – ostatnia szansa na wymarzone prezenty

Kliknij i pomóż! Dogbaity zamiast clickbaitów na rzecz czworonożnych bohaterów schronisk

Święta w rytmie slow. Jak cieszyć się przygotowaniami i znaleźć czas dla siebie oraz bliskich

Rodzinne przygotowania do świąt. Jak zaangażować całą rodzinę do porządków świątecznych?

Po godzinach

„Obiad na Dzień Babci zakończył się karczemną awanturą o spadek. Żadne krzyki i fochy nie zmienią mojej ostatniej woli”

emerytka w domu

„Córki myślały, że na emeryturze otworzę punkt przedszkolny i zajmę się ich dziećmi. Nie będę czyjąś służącą”

leniwa młoda kobieta

„Córka jest moją życiową porażką. Nie ma ambicji za grosz i najchętniej by tylko leżała i pachniała”

zszokowana kobieta

„Moja siostra to intrygantka pozbawiona skrupułów. Perfidnie mnie oszukała, by położyć łapy na majątku rodziców”

smutna kobieta

„Obiad na Dzień Babci otworzył mi w końcu oczy. Moim wnukom zależy na moich pieniądzach, nie na mnie”