pomysł na śniadanie fot. Fotolia

Śniadanie - najlepsze pomysły i przepisy na śniadanie

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. I wcale nie musi oznaczać nudnej kanapki. Co powiesz na owsiankę, ryż na mleku, tosty francuskie, omlet z warzywami, a może babeczki z płatków kukurydzianych?
Weronika Kwaśniak / 25.03.2020 16:49
pomysł na śniadanie fot. Fotolia

Śniadanie powinno być jak najbardziej urozmaicone. W tygodniu, gdy zazwyczaj nie mamy czasu na długie przygotowania, w biegu chwytamy jogurt lub kanapkę. Prosto i szybko można jednak przygotować również owsiankę czy zupę mleczną.

Weekendowe śniadanie to często okazja do powolnej celebracji poranka. Wtedy częściej przyrządzamy pancakes, naleśniki, szakszukę lub omlety. To jednak nie są jedyne pomysły na smakowite śniadanie. W naszym zbiorze znajdziesz 52 inspiracje - te proste i szybkie, a także te bardziej skomplikowane, idealne na niedzielny ranek.

Przepis na szybką owsiankę na śniadanie

Owsianka to pomysł na zdrowy początek dnia.

Składniki na 1 porcję:

  • 4 czubate łyżki płatków owsianych górskich,
  • 200 ml wody,
  • 1 łyżka masła orzechowego,
  • ulubione dodatki: owoce świeże lub mrożone, posiekane bakalie, wiórki kokosowe.

Jak zrobić szybką owsiankę? Wsyp płatki owsiane do garnka, zalej wodą i zagotuj. Dodaj łyżkę masła orzechowego. Odstaw na 3-5 minut, aby płatki napęczniały. Przełóż owsiankę do miski i dodaj pokrojone owoce. Możesz dodać też posiekane bakalie lub wiórki kokosowe. 

Przepis na tosty francuskie na słodko

Tosty francuskie to świetny pomysł na wykorzystanie czerstwego pieczywa na śniadanie. Najlepiej nadaje się chleb tostowy, bułka paryska lub chałka drożdżowa.

Składniki:

  • kromki chleba tostowego, bułki paryskiej lub chałki,
  • 125 ml mleka,
  • 2 jajka,
  • łyżka cukru wanilinowego,
  • cynamon,
  • masło i olej.

Jak zrobić tosty francuskie na słodko? Do miseczki wlej mleko, wbij jajka. Rozkłóć widelcem i wymieszaj z cynamonem oraz cukrem wanilinowym, aż powstanie jednolita masa. Na patelni rozgrzej odrobinę masła i oleju. Kromki pieczywa namaczaj z obu stron w masie jajeczno-mlecznej. Smaż na rozgrzanym tłuszczu, aż będą rumiane z obu stron. Tosty francuskie na śniadanie serwuj z dżemem lub masłem orzechowym.

Przepis na ryż na mleku

Ryż na mleku to nieco bardziej czasochłonne danie - będzie się gotować przez około 25-30 minut i wymaga ciągłego mieszania. Warto jednak przyrządzić je na weekendowe śniadanie!

Składniki na 2 porcje:

  • około 100 g ryżu,
  • około 550 ml mleka,
  • cynamon,
  • cukier wanilinowy,
  • owoce do serwowania: np. starte jabłko.

Jak zrobić ryż na mleku? Wsyp ryż do rondelka i zalej około 500 ml mleka. Dodaj cynamon i cukier wanilinowy. Gotuj, cały czas mieszając. Gdy masa zacznie gęstnieć, podlewaj stopniowo mlekiem. Ryż na mleku musisz gotować, aż ziarenka staną się miękkie. Zazwyczaj trwa to około 25-30 minut. Przez ten czas nie możesz przerywać mieszania - to danie bardzo łatwo przypalić! Gotowe śniadanie serwuj np. z jabłkiem startym na tarce.

Więcej przepisów na pyszne śniadania:

Omlet z warzywami - sprawdzony przepis z kilku prostych składników
Omlet z warzywami - sprawdzony przepis z kilku prostych składników
Omlet z warzywami to świetne rozwiązanie na pożywne śniadanie lub kolację. Do jego przygotowania potrzebujesz jajek, mleka, pomidora i papryki.
Jajecznica z łososiem - przepis video Kasi Bukowskiej
Jajecznica z łososiem - przepis video Kasi Bukowskiej
Spokojne śniadanie w weekend, które możesz celebrować dłużej niż zwykle? Przygotuj jajecznicę z łososiem!
Zdrowe racuchy owsiane - przepis na zdrowe racuchy
Zdrowe racuchy owsiane - przepis na zdrowe racuchy
Zdrowe racuchy owsiane są świetną przekąską - może przygotujesz je na podwieczorek lub drugie śniadanie?
Jajecznica po angielsku - przepis video
Jajecznica po angielsku - przepis video
Masz ochotę na śniadanie w stylu brytyjskim? Wypróbuj jajecznicę po angielsku!
Omlet węgierski - przepis składniki i przygotowanie
Omlet węgierski - przepis składniki i przygotowanie
Z dużą ilością papryki: oto pyszny omlet węgierski!
Omlet owsiany - przepis video
Omlet owsiany - przepis video
Niedzielne śniadanie na słodko? Polecamy pyszny omlet owsiany!
Omlet grzybowy - przepis video
Omlet grzybowy - przepis video
Hit sezonu jesiennego: oto smakowity omlet z grzybami!
Jajecznica ze szpinakiem - przepis video
Jajecznica ze szpinakiem - przepis video
Idealne śniadanie? Pomysł na nietypową jajecznicę ze szpinakiem!
Bułeczki drożdżowe z dyni - przepis składniki i przygotowanie
Bułeczki drożdżowe z dyni - przepis składniki i przygotowanie
Bułeczki drożdżowe z dyni są proste w przygotowaniu, a do tego... przepyszne!
Jajecznica z kurkami - przepis video
Jajecznica z kurkami - przepis video
Śniadanie jak u babci? Pyszna jajecznica z kurkami!
Jajecznica na parze - przepis video
Jajecznica na parze - przepis video
Danie dietetyczne idealne także dla małych dzieci: oto pyszna jajecznica na parze!
Omlet z wiśniami - przepis składniki i przygotowanie
Omlet z wiśniami - przepis składniki i przygotowanie
Oczywiście, nie musisz używać świeżych owoców. Do omletu z wiśniami idealnie pasują też te z kompotu lub mrożone!
Zupa mleczna - przepis video
Zupa mleczna - przepis video
Z owocami i posypką z migdałów!
Omlet ze szpinaku - przepis składniki i przygotowanie
Omlet ze szpinaku - przepis składniki i przygotowanie
Jako dodatki polecamy pomidorki i mozzarellę!
Omlet chłopski - przepis składniki i przygotowanie
Omlet chłopski - przepis składniki i przygotowanie
Z ziemniakami, warzywami i kiełbasą!
Jak zrobić omlet dyniowy - przepis na omlet z dyni
Jak zrobić omlet dyniowy - przepis na omlet z dyni
Dodatki dobierz według własnego uznania!
Tosty z guacamole i jajkiem przepiórczym w koszulkach
Tosty z guacamole i jajkiem przepiórczym w koszulkach
Proste, pomysłowe, zdrowe. Idealne na śniadanie!
Jak zrobić jajeczną pastę do kanapek - przepis
Jak zrobić jajeczną pastę do kanapek - przepis
Pyszny i pożywny dodatek do pieczywa!
Pomysł na kanapkę dla dziecka - przepis
Pomysł na kanapkę dla dziecka - przepis
Spodoba się każdemu niejadkowi!
Omlet paprykowy - przepis Ani Starmach
Omlet paprykowy - przepis Ani Starmach
Z szynką, rukolą i pomidorkami!
Sałatka śniadaniowa z płatkami - przepis składniki i przygotowanie
Sałatka śniadaniowa z płatkami - przepis składniki i przygotowanie
Dodaj m.in. ogórka, kiełki i pomidorki koktajlowe!
Omlet z warzywami - przepis składniki i przygotowanie
Omlet z warzywami - przepis składniki i przygotowanie
Pomysł na smaczne śniadanie lub kolację.
Tosty z serem - przepis składniki i przygotowanie
Tosty z serem - przepis składniki i przygotowanie
Pomysł na oryginalne śniadanie!
Kanapka dla dziecka - przepis składniki i przygotowanie
Kanapka dla dziecka - przepis składniki i przygotowanie
Takie śniadanie zachęci każdego niejadka.
Pasta rybna - przepis, składniki i przygotowanie
Pasta rybna - przepis, składniki i przygotowanie
Pomysł na śniadanie, kolację lub podwieczorek!
Drożdżówki makowe
Drożdżówki makowe
Pachnące bułeczki, kuszące makiem i orzechami!
Bułeczki drożdżowe z rodzynkami
Bułeczki drożdżowe z rodzynkami
Pachnące i apetyczne - idealne na dobry początek dnia!
Tosty z grzybami i mozzarellą - przepis
Tosty z grzybami i mozzarellą - przepis
Jesienią grzyby jemy nie tylko na obiad! Sprawdź nasz przepis na pyszną, grzybową przekąskę - idealna na śniadanie lub kolację.
Robert Sowa poleca: kanapka klubowa. Kuchnia angielska
Robert Sowa poleca: kanapka klubowa. Kuchnia angielska
Angielska kanapka klubowa z jajkiem, bekonem i pastą z kurczaka - idealna przekąska!
Naleśnikowy omlet z szynką
Naleśnikowy omlet z szynką
Jeśli chcesz, do ciasta możesz dodać nieco startego na tarce żółtego sera o wyrazistym smaku
Omlet z cukinii
Omlet z cukinii
Możesz do niego dodać oregano
Tosty z nektarynką z płatkami migdałowymi
Tosty z nektarynką z płatkami migdałowymi
Z płatkami migdałowymi... Pycha!
Piętrowa kanapka z jajkiem
Piętrowa kanapka z jajkiem
Zaskakująca i pyszna!
Kanapka włoska: przepis
Kanapka włoska: przepis
Miła odmiana zwykłego śniadania!
Naleśniki z jagodami - przepis na amerykańskie pancakes
Naleśniki z jagodami - przepis na amerykańskie pancakes
Amerykanie znają się na deserach. Wypróbuj oryginalny przepis na słodkie pancakes z jagodami!
Croque madame - przepis na francuskie tosty
Croque madame - przepis na francuskie tosty
Przygotuj francuski croque madame, a jeśli chcesz zrobić croque monsieur, po prostu zdejmij „chrupiącej damie” kapelusz czyli jajko sadzone.
Przepisy Magdy Gessler - shakshuka na śniadanie
Przepisy Magdy Gessler - shakshuka na śniadanie
Przypomina jajka sadzone na pomidorach, jednak orientalne przyprawy nadają tej potrawie rodem z północy Afryki egzotycznego smaku.
Omlet ze szczawiem
Omlet ze szczawiem
Pyszny z żółtym serem!
Croissanty - przepis prosto z Francji
Croissanty - przepis prosto z Francji
Przygotowanie croissantów nie jest takie trudne, wymaga jedynie trochę cierpliwości. Zobacz sama!
Jajka na boczku - przepis na śniadanie
Jajka na boczku - przepis na śniadanie
Boczek i jajka to połącznie, które doceniają już nie tylko Anglicy. Coraz częściej to śniadaniowe danie pojawia się również na polskich stołach.
Sałatka śniadaniowa z białego sera i warzyw - przepis
Sałatka śniadaniowa z białego sera i warzyw - przepis
Sałatka śniadaniowa z białego sera i warzyw - może być coś lepszego na zdrowy początek dnia?
Zupa mleczna z manną - przepis
Zupa mleczna z manną - przepis
Pysznym dodatkiem do mlecznej zupy jest kanapka z konfiturą lub dżemem.
Kolorowy omlet z kabanosem - przepis
Kolorowy omlet z kabanosem - przepis
W sezonie danie warto przygotować ze smażonymi podgrzybkami lub prawdziwkami.
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/27.09.2017 08:52
Pi.rd0lic te wasze samo odpalajace sie filmy