Gdzie znaleźć kwas omega3

Co jeść by korzystać z jego nieocenionych właściwości!

/ 11.12.2009 13:07 POWRÓT DO ARTYKUŁU

Ryby morskie
Podstawowe źródło omega-3. Warto wybierać niewielkie sztuki, bo im starsza ryba, tym więcej ma szkodliwej rtęci.
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/11.07.2012 09:24
polecam bardzo artykuł, wymieniają tam więcej elementów diety, zawierających kwasy omega 3 :) kwasyomega3.wordpress. com/2012/07/11/niezbedne-i-dobroczynne-omega-3-zamkniete-w-pasztecie/