POLECAMY

Dieta - Rozmowy

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się jaką dietę stosować przy określonej wadze, czy budowie ciała. Poznaj najpopularniejsze diety odchudzające: dietę Dukana, redukcyjną, na masę. Rozpisz sobie swój jadłospis, w którym uwzględnisz ilość kalorii w posiłkach. Dostosuj dietę do trybu życia, wybierz dania odpowiednie przed treningiem i po treningu. Sprawdź Swój indeks glikemiczny, oraz BMI. Podziel się z nami swoją wiedzą na temat diet i zdrowego odżywiania!

Lista tematów Nowy temat

temat
autor ostatniej wypowiedzi
717 odpowiedzi

POCZĄTEK ODCHUDZANIA-JAK SCHUDNĄC

Rozpoczęty przez Justajusti , 10 lat temu
5 odpowiedzi

Schudnij do Lata nawet 10 kg

Rozpoczęty przez hosezbsk , miesiąc temu
82 odpowiedzi
86 odpowiedzi

Suplement diety wspomagający odchudzanie

Rozpoczęty przez kaskaxx , 6 lat temu
546 odpowiedzi

Jaka dieta skuteczna? Jak schudnąć?

Rozpoczęty przez Depeches , 12 lat temu
22 odpowiedzi

Diety - jakie książki polecacie?

Rozpoczęty przez nawiaa , 5 lat temu
18 odpowiedzi

catering dietetyczny

Rozpoczęty przez sztefka35 , 3 lata temu
388 odpowiedzi

Od czego zacząć odchudzanie?

Rozpoczęty przez Ramzeska1990 , 5 lat temu
14 odpowiedzi

Suplementy

Rozpoczęty przez malami55 , 6 lat temu
12 odpowiedzi

terapia oczyszczająca

Rozpoczęty przez oliwia1980 , 9 lat temu
40 odpowiedzi

Catering dietetyczny?

Rozpoczęty przez mirek_klim , 6 lat temu
4 odpowiedzi
22 odpowiedzi

Co jest lepsze wyciskarka , czy sokowirówka?

Rozpoczęty przez aivon , 9 lat temu
33 odpowiedzi
4 odpowiedzi

Sam schudłem 40kg pomogę i Tobie!

Rozpoczęty przez dietka22 , 4 miesiące temu
1 odpowiedzi

Anoreksja

Rozpoczęty przez Kiki29 , 2 miesiące temu
7 odpowiedzi

Fibra Vitale w diecie

Rozpoczęty przez karolajnn , rok temu
11 odpowiedzi

Procto Vitale na hemoroidy

Rozpoczęty przez Nominia , 2 lata temu
2 odpowiedzi

Czy warto pić kolagen?

Rozpoczęty przez jokas , 3 lata temu
60 odpowiedzi