Budowa stawów - kiedy konieczna jest proteza?15 lat temu
Stawy, jako ruchome połączenia kości, są podatne na uszkodzenia i urazy. Sprawdź, kiedy konieczna jest implantacja protezy, czyli endoprotezoplastyka stawu. Czytaj więcej
Jet lag – zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej15 lat temu
Jet lag dotyka prawie wszystkich podróżnych w krótkim czasie zmieniających strefę czasową. Jest szczególnie uciążliwe dla osób, które latają na długie odległości. Jak można zaradzić uciążliwym dolegliwościom? Czytaj więcej
Na czym polega choroba morska?15 lat temu
Zawroty głowy, nudności, wymioty to objawy choroby morskiej, która może popsuć niejeden dobrze zapowiadający się rejs. Na szczęście istnieją sprawdzone metody skutecznie łagodzące te dolegliwości. Czytaj więcej
Jak żywić się w podróży?15 lat temu
Kiedy jedziemy w długą podróż, zwykle pamiętamy o zabraniu prowiantu. Często też zatrzymujemy się w przydrożnych barach, aby tam zjeść ciepły posiłek. Dowiedz się, jak żywić się podczas podróży, aby uniknąć przykrych dolegliwości żołądkowych. Czytaj więcej
Choroba lokomocyjna - jak sobie z nią radzić?15 lat temu
Na chorobę lokomocyjną zwaną inaczej kinetozą cierpi co piąte dziecko i co siódmy dorosły. Jej objawy mogą skutecznie zepsuć podróż samochodem, autobusem czy też samolotem. Jak im zapobiegać? Czytaj więcej
Skompletuj własną apteczkę samochodową15 lat temu
Jak wygląda apteczka w Twoim samochodzie? O dobrze wyposażoną apteczkę samochodową powinien zatroszczyć się każdy odpowiedzialny kierowca. Niestety, większość apteczek proponowanych nam w sklepach nie ma nawet połowy najpotrzebniejszych akcesoriów. Sprawdź, jak skompletować własną apteczkę samochodową! Czytaj więcej
Jak sobie radzić z oparzeniami słonecznymi?15 lat temu
Chcąc jak najbardziej skorzystać z krótkiego wypoczynku, już pierwszego dnia urlopu udajemy się na kilkugodzinną kąpiel słoneczną. Często jednak takie działania kończą się bolesnymi oparzeniami skóry. Dowiedz się, jak pomóc sobie w przypadku oparzeń, aby cieszyć się urlopem bez przykrych dolegliwości. Czytaj więcej
Jak wybrać i stosować krem do opalania?15 lat temu
Przed wyjazdem na urlop wielu z nas zastanawia się, jak wybrać krem do opalania, aby najlepiej chronił naszą skórę. Dowiedz się, jaki preparat jest dla Ciebie najlepszy i jak go stosować, a będziesz mógł cieszyć się zdrową i piękną opalenizną. Czytaj więcej
Fototyp skóry – poznaj swoją reakcję na opalanie!15 lat temu
Czy wiesz, jaki jest Twój fototyp skóry? Znajomość swojego fototypu jest niezbędna, aby opalić się ładnie i bezpiecznie. Pomaga to w odpowiednim doborze kremów do opalania, a także pozwala wybrać najbardziej odpowiednią długość i częstotliwość odbywania kąpieli słonecznych. Sprawdź, jakiego fototypu jest Twoja skóra! Czytaj więcej
