Tłuszcze dla zdrowia

Kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6 są potrzebne dla utrzymania dobrej formy i zdrowia. Sprawdźmy, gdzie znajdziemy ich najwięcej.

/ 22.02.2010 14:14 POWRÓT DO ARTYKUŁU

Na półkach sklepowych szukaj produktów wzbogaconych w oba kwasy tłuszczowe w idealnych proporcjach – np. margaryn do pieczywa, nabiału (jajek, sera) i oliwy z oliwek.