Wiosną cała przyroda budzi się do życia, a wraz z nią... budzimy się i my! Mamy ochotę odżywiać się zdrowiej, więcej przebywać na słońcu i świeżym powietrzu, a także dostarczać swojemu organizmowi więcej witamin.
Dania z warzywami powinny być podstawą naszego menu przez cały rok. Wiosną jest to jednak wyjątkowo łatwe do zrealizowania, ponieważ w sklepach, na bazarkach i w przydomowych ogródkach pojawiają się pierwsze, młode jarzyny.
Przepisy na dania z warzywami - wiosenne inspiracje
Dania z warzywami to nie tylko przepisy wegetariańskie, lecz także te, w których jarzyny mają dodatkowo wzbogacić smak potraw i być zdrowym dodatkiem do mięsa czy ryb. Polecamy zwłaszcza warzywne sałatki, które są nie tylko smaczne, ale również dietetyczne!
Sprawdź inne zbiory naszych przepisów:
Sprawdź 30 wiosennych przepisów na dania z warzywami!
Warzywa, placki pszenne, sos i przyprawy: oto idealny, szybki i tani przepis na wegetariańską tortillę
Tortilla wegetariańska to pyszny pomysł na lekki obiad czy kolację, ale sprawdzi się też jako szybka przekąska. Przygotujesz ją w kilka chwil. Dodaj ulubioną mieszankę warzyw, aromatyczne przyprawy oraz lekko ostry, aromatyczny sos czosnkowy. Na koniec wszystko podpiecz i gotowe. Zobacz ten prosty przepis na bezmięsną tortillę.
Szparagi z łososiem - pyszny i sprawdzony przepis
Szparagi z łososiem to doskonały pomysł na kolację dla dwojga. Danie przygotujesz w nie więcej niż 30 minut.
Muffiny ze szpinakiem i suszonymi pomidorami - przepis na smaczną przekąskę
Muffiny ze szpinakiem i suszonymi pomidorami smakują wybornie, a nie wymagają wiele pracy ani czasu na przygotowanie. Muffiny ze szpinakiem piecz przez 35 minut w temperaturze 180 stopni.
Sałatka z kurczakiem a la cezar - przepis Ani Starmach
Wyjątkowo pyszna i efektowna sałatka!
Zapiekanka z kurczakiem i warzywami - przepis Ani Starmach
Pomysł na pyszny i niezbyt drogi obiad - koniecznie wypróbuj! Zapiekanka z kurczakiem Ani Starmach to hit!
Papryka faszerowana - przepis składniki i przygotowanie
Farsz możesz zmodyfikować według własnego uznania.
Sałatka z rzodkiewką i ogórkiem - przepis składniki i przygotowanie
Wiosenna bomba witaminowa!
Babeczki warzywne - przepis składniki i przygotowanie
Pyszna przekąska - możesz ją zabrać np. do pracy!
Tortilla z warzywami i wieprzowiną - przepis składniki i przygotowanie
Aromatyczna karkówka w towarzystwie warzyw.
Przystawka ze szpinakiem - przepis składniki i przygotowanie
Smaczna przekąska z jajkiem i szpinakiem!
Sałatka dietetyczna - przepis składniki i przygotowanie
Przepis autorstwa znanej trenerki fitness, autorki systemu ćwiczeń o nazwie Tonique.
Pomidory faszerowane - przepis składniki i przygotowanie
Dekoracyjny wygląd i pyszny smak!
Sałatka z soi - przepis składniki i przygotowanie
Soja słynie ze swoich dobroczynnych właściwości - warto wykorzystać ją w kuchni.
Zupa warzywna - przepis składniki i przygotowanie
Pożywna i smaczna zupa!
Sałatka z kurczakiem - przepis Magdy Gessler
Pyszna sałatka z kukurydzą i kurczakiem!
Sałatka Cezar - doskonała na każdą okazję! Sprawdź przepis Magdy Gessler!
Podaj ją do obiadu albo jako samodzielne danie. Na każdą okazję, o każdej porze dnia - sałatka Cezar zawsze smakuje wyśmienicie! Zrób ją według przepisu Magdy Gessler!
Kanapka dla dziecka - przepis składniki i przygotowanie
Takie śniadanie zachęci każdego niejadka.
Sałatka cezar - przepis składniki i przygotowanie
Ta sałatka jest nie tylko pełna witamin, lecz także pyszna.
Potrawka z warzywami - przepis, składniki i przygotowanie
Pomysł na obiad, który oczaruje twoją rodzinę! Do potrawy możesz dodać również inne warzywa - według własnych upodobań.
Zapiekanka z kapusty i pora - przepis, składniki, przygotowanie
Zadbaj o odpowiednią porcję niezbędnych witamin - danie wegetariańskie.
Zielona sałatka z cukinią - przepis, przygotowanie, składniki
Bardzo wiosenna, zdrowa i przepyszna - prawdziwa bomba witaminowa!
Jak zrobić zapiekankę z ziemniakami i mięsem? W wersji z fetą.
Jeżeli masz obfite zbiory cukinii w tym roku wykorzystaj ją do zapiekanki. Proste i szybkie danie, które zasmakuje całej rodzinie.
Pierogi ze szpinakiem
Przekonaj się, że warto polubić szpinak!
Zupa-krem z pora
Zupa o wyjątkowym smaku - koniecznie wypróbuj!
Naleśniki ze szpinakiem
Perfekcyjne ciasto naleśnikowe połączone z bogatym nadzieniem.
Sałatka z krewetkami
Świetna jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie!
Magda Gessler poleca - sałatka z brokułami
Łatwo, szybko i smacznie - pyszna sałatka!
Sałatka z kurczakiem - przepis
Smaczna przekąska z lekkim aromatem białego wina.
Sałatka z papryki
Sprawdź nasz nowy przepis na sałatkę - idealna na przekąskę!
Ryżowy wieniec z warzywami - przepis
Ten efektowny przepis na pewno zaskoczy twoich gości!
