Jadłospis, który zakłada niejedzenie mięsa, wcale nie musi być nudny i monotonny. Menu wegetarianina powinno być wręcz jak najbardziej urozmaicone, aby dostarczać mu niezbędnych składników odżywczych, których jego organizm nie otrzymuje wraz z mięsem.
Jeśli jesteś wegetarianką i szukasz inspiracji na pyszne dania, albo po prostu jeżeli chcesz przyrządzić bezmięsną potrawę, koniecznie przejrzyj nasz zbiór przepisów. To 20 najlepszych wegetariańskich dań - przekąsek, sałatek, dań obiadowych. Polecamy zwłaszcza indyjskie pierożki z nutą curry, zapiekankę z kapusty i pora, zieloną sałatkę z cukinią i groszkiem oraz zdrowe racuchy owsiane.
Przepisy wegetariańskie - przepisy, składniki i przygotowanie
fot. Fotolia
Inspiracje na wegetariańskie śniadania, obiady, przekąski i sałatki!
Zdrowe racuchy owsiane są świetną przekąską - może przygotujesz je na podwieczorek lub drugie śniadanie?
"Odchudzona" wersja pierogów!
Zadbaj o odpowiednią porcję niezbędnych witamin - danie wegetariańskie.
Poczuj orientalną nutę smakową!
Bardzo wiosenna, zdrowa i przepyszna - prawdziwa bomba witaminowa!
Idealne, aby okazać komuś swoje gorące uczucia!
Przekonaj się, że warto polubić szpinak!
Zupa o wyjątkowym smaku - koniecznie wypróbuj!
Dla wielbicieli oliwek i mozzarelli!
Danie obiadowe o intrygującym smaku!
Wspomaga odchudzanie i świetnie smakuje!
Efektowna przekąska zadowoli nawet najbardziej wybrednych.
Świetna alternatywa dla tradycyjnych ruskich lub z mięsem!
Łatwe i szybkie danie - błyskawiczny przepis!
Perfekcyjne ciasto naleśnikowe połączone z bogatym nadzieniem.
Tradycyjna polska potrawa wzbogacona pysznym sosem!
Łatwo, szybko i smacznie - pyszna sałatka!
A może dziś na obiad kotlety z... selera?
Pomysł na smaczne danie z ryżu, wzbogacone intensywnym smakiem szafranu!
Jesienią grzyby jemy nie tylko na obiad! Sprawdź nasz przepis na pyszną, grzybową przekąskę - idealna na śniadanie lub kolację.