Deser dla dzieci powinien być kolorowy. Najlepsze przepisy to takie, które da się modyfikować ulubionymi dodatkami naszej pociechy - czekoladą, sezonowymi owocami (truskawkami, malinami albo borówkami), orzechami lub miodem.
Wśród naszych propozycji znajdziesz przepisy na szybkie placuszki z bananami, czekoladowe naleśniki, które są świetną alternatywą dla tych klasycznych oraz zdrowe lody bananowe, które pokochają wszystkie maluchy.
Spis treści:
- Bananowe placuszki
- Czekoladowe naleśniki
- Granola z owocami
- Ciasteczka owsiane z czekoladą
- Lody bananowe
Przepis na bananowe placuszki
Składniki:
- 3 banany,
- 300 g mąki,
- 300 ml jogurtu greckiego,
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia,
- 2 jajka,
- 2 łyżki oleju rzepakowego,
- 1 opakowanie cukru waniliowego,
- ulubione owoce (kiwi, borówki, truskawki),
- szczypta soli.
Sposób przygotowania:
- Do miski przesiej mąkę. Dodaj proszek do pieczenia, cukier i sól.
- Wbij jajka, dodaj jogurt grecki, olej i całość dokładnie wymieszaj.
- Dodaj pokrojone na cienkie plasterki banany.
- Patelnię nasmaruj olejem i porządnie ją rozgrzej.
- Placuszki smaż na złoto z obu stron.
- Bananowe placki podawaj z czekoladą i ulubionymi owocami malucha - to kolorowy i pożywny deser dla dzieci.
fot. Adobe Stock
Przepis na czekoladowe naleśniki
Składniki:
- 150 g mąki pszennej,
- 2 jajka,
- 2 łyżki kakao,
- 250 ml mleka,
- olej rzepakowy do smażenia,
- 1 opakowanie cukru waniliowego.
Sposób przygotowania:
- Do miski przesiej mąkę. Dodaj kakao i cukier waniliowy.
- Dodaj mleko i jajka i całość wymieszaj mikserem.
- Nabierz porcję ciasta i smaż na patelni z odrobiną oleju.
- Naleśniki czekoladowe możesz podawać z waniliowym serkiem albo polewą truskawkową.
fot. Adobe Stock
Przepis na deser dla dzieci w pucharku
Składniki:
- 100 g granoli,
- 1 galaretka truskawkowa,
- 200 g malin albo truskawek,
- 200 g jogurtu greckiego,
- szczypta cukru waniliowego,
- 2 kostki gorzkiej czekolady.
Sposób przygotowania:
- Galaretkę wymieszaj z wodą. Odstaw na kilkanaście minut do wystygniecia.
- Jogurt grecki wymieszaj z cukrem waniliowym.
- W pucharku układaj warstwowo: jogurt grecki, granolę, owoce, odrobinę galaretki i pokruszoną czekoladę.
- Pucharki z deserem wstaw do lodówki na 2-3 godziny.
- Przed podaniem udekoruj deser dla dzieci listkiem mięty lub melisy.
fot. Adobe Stock
Przepis na ciasteczka owsiane z czekoladą
Składniki:
- 200 g mąki pszennej,
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia,
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
- szklanka płatków owsianych,
- 100 g gorzkiej czekolady,
- 100 g masła,
- 2 jajka,
- 3 łyżki brązowego cukru,
- garść ulubionych orzechów,
- szczypta soli.
Sposób przygotowania:
- Do miski przesiej mąkę. Dodaj proszek do pieczenia, sodę i szczyptę soli.
- Masło zmiksuj z cukrem. Dodaj jajka, mąkę i ponownie zmiksuj całość.
- Dodaj płatki owsiane, zmielone orzechy i posiekaną czekoladę.
- Blachę do pieczenia wyłóż papierem. Nakładaj niewielkie porcje ciasta i rozpłaszcz łyżką.
- Piecz 15 minut w 180 stopniach Celsjusza.
- Ciasteczka owsiane będą świetną przekąską na drugie śniadanie.
fot. Adobe Stock
Przepis na zdrowe lody bananowe
Składniki:
- 3 dojrzałe banany,
- 2 łyżki śmietanki kremówki,
- kilka orzechów włoskich,
- odrobina soku z cytryny,
- odrobina cukru waniliowego.
Sposób przygotowania:
- Banany obierz ze skórki i pokrój na plasterki. Skrop sokiem z cytryny i przełóż do szczelnie zamykanego pojemnika. Wstaw do zamrażarki na kilka godzin.
- Zmrożone banany przełóż do kielicha blendera, dodaj śmietankę, cukier waniliowy i zmiksuj na gładką masę.
- Podawaj od razu na niewielkich miseczkach, posypane orzechami włoskimi.
fot. Adobe Stock
Więcej przepisów na desery dla dzieci:
Muffinki z borówkami - przepis tak prosty, że wychodzi nawet dzieciom
Muffinki z borówkami są delikatne i puchate, dzięki wilgotnej bazie, jaką jest jogurt grecki. Nie będą bardzo puszyste, ale nadrobią smakiem!
Muffinki bananowe z czekoladą. Prosty przepis na zdrową przekąskę
Muffinki bananowe to doskonały pomysł na szybką przekąskę na słodko. Możesz je zabrać do pracy lub do szkoły.
Szybkie ciasteczka z orzechami. Pieką się w 10 minut
Szybkie ciasteczka z orzechami włoskimi - łatwy przepis z prostych składników. Czas pieczenia to zaledwie 10 minut.
Przepis na ciasteczka - czekoladowe, chrupiące i pyszne
Przepis na ciasteczka mocno czekoladowe. Jest prosty i szybki. Ciasteczka kruche i odpowiednio słodkie. Posmakują każdemu!
Kokosanki - prosty przepis na ciasteczka kokosowe
Kokosanki to pyszne ciasteczka z wiórkami kokosowymi. Przepis jest nieskomplikowany i szybki. Wymaga jedynie kilku prostych składników. Zobacz, jak zrobić najlepsze kokosanki, które uwielbiają dzieci i dorośli.
Deser galaretkowy z truskawkami - przepis składniki i przygotowanie
Prosty deser bez pieczenia!
3 sposoby na słodkie galaretki
Kolorowe galaretki - najprostszy deser świata. Kupujemy, rozpuszczamy i chłodzimy. Ale jeśli chcemy zasmakować naturalnego smaku galaretki (zamiast syntetycznego) wystarczy dodać jeszcze tylko jedną czynność. Dowiedzcie się jaką.
