Apetyt w ciąży

Czy ogromny apetyt jest w ciąży czymś naturalnym? Odpowiada ginekolog.

Jestem w 18. tygodniu ciąży. Jak dotąd nie miałam wilczego apetytu, jadłam tyle ile przed ciążą. Ale teraz nie mogę się opędzić od myśli o jedzeniu. Cały czas czuję głód i tylko bym jadła i jadła. Czy to normalne? Natalia

Takim wilczym apetytem w ciąży może się pochwalić wiele przyszłych mam. Więc nie jest to nic dziwnego. Niestety, choć wiem, że trudno się powstrzymać od jedzenia, trzeba jednak uważać na to, ile się je (nie wspominając o tym, co się nakłada na talerz). W ciąży nie powinno się przytyć więcej niż 20 procent wagi sprzed ciąży. Czyli jeśli kobieta ważyła 60 kg, to przed porodem wskazówka wagi powinna wskazać maksymalnie 72 kg. W tym blisko 6 kg waży maluszek, płyn owodniowy, łożysko i macica, a dodatkowo 1–1,5 kg przypada na powiększające się piersi. Wzrost masy ciała spowodowany jest też gromadzeniem się tłuszczów w tkance podskórnej, zwiększeniem objętości krwi w naczyniach oraz większą zawartością wody w tkankach.

Renata Jaczyńska, ginekolog położnik
SKOMENTUJ (0)
Sprawdź! Przegląd bielizny dla kobiet w ciąży i karmiących
KOMENTARZE (0)