Produkty zakazane w ciąży

Będąc w ciąży zapewne zadajesz sobie ciągle pytania co jeść, żeby dziecko prawidłowo się rozwijało.

Będąc w ciąży zapewne zadajesz sobie ciągle pytania co jeść, żeby dziecko prawidłowo się rozwijało. Twoja dieta teraz powinna być bardzo urozmaicona, ale musisz sobie zdawać sprawę również z tego, że sa produkty, których podczas ciąży powinnaś unikać.

Produkty zakazane w ciąży

Czego nie można jeść w ciąży? Na liście produktów zakazanych podczas ciąży powinny znaleźć się:

  • mocna kawa, cola, herbata - kofeina może spowodować zaburzenia rytmu serca maleństwa;
  • surowe mięso, np. tatar - grozi zakażeniem toksoplazmozą;
  • sery pleśniowe i typu camembert - występują w nich bakterie typu listeria, które mogą doprowadzić nawet do poronienia;
  • ryby słodkowodne - mogą zawierać związki chemiczne z zanieczyszczonych jezior i rzek;
  • surowe owoce morza i ryby - bywają zakażone bakteriami;
  • surowe jaja i mleko niepasteryzowane - niebezpieczeństwo zatrucia salmonellą;
  • duże ilości wątróbki - nadmiar witaminy A może być szkodliwy dla rozwoju dziecka.
SKOMENTUJ (0)
Katarzyna Bosacka opowiada o ciąży i zachciankach!
KOMENTARZE (0)