Gdzie najbardziej boli tatuaż? 11 najbardziej czułych miejsc na ciele
Gdzie najbardziej boli tatuaż? 11 najbardziej czułych miejsc na ciele11 miesięcy temu
Na naszym ciele jest kilka wyjątkowo bolesnych miejsc, gdzie podczas robienia tatuażu odczuwany dyskomfort jest znacznie większy, niż na innych partiach. Przeczytaj, gdzie najbardziej boli tatuaż, jakie są najmniej bolesne miejsca oraz jak przygotować się do swojej pierwszej sesji. Czytaj więcej
Leczenie moczem (urynoterapia) – zastosowanie i przeciwwskazania
Leczenie moczem (urynoterapia) – zastosowanie i przeciwwskazania2 lata temu
Lecznicze właściwości moczu od dawna były doceniane w terapii wielu dolegliwości: trądziku, chorób stawów, nerek, nadciśnieniu, ran i oparzeń, a nawet nowotworów. Leczenie moczem tradycyjnie jest stosowane miejscowo lub ogólnie poprzez wypicie własnego moczu. Czytaj więcej
Chiropraktyka - czym jest, jak działa, komu może pomóc?
Chiropraktyka - czym jest, jak działa, komu może pomóc?2 lata temu
Chiropraktyka jest rodzajem terapii manualnej, podczas której terapeuta palcami lub dłońmi wywiera siłę na mięśnie, kości i stawy, a w szczególności na kręgosłup. Celem zabiegów jest przywrócenie funkcjonalności układu ruchu, a przez to wpływ na działanie układu nerwowego i poprawienie ogólnego stanu zdrowia. Czytaj więcej
Ból dziąsła - o czym świadczy (choroby dziąseł i leczenie)
Ból dziąsła - o czym świadczy (choroby dziąseł i leczenie)3 lata temu
Ból i opuchnięcie dziąsła to powszechne objawy chorób dziąseł. Nieleczone mogą spowodować nawet wypadanie zębów. Poza właściwą higieną przyda się wizyta u dentysty. Czytaj więcej
Zęby mądrości – kiedy trzeba wyrwać „ósemki”?
Zęby mądrości – kiedy trzeba wyrwać „ósemki”?3 lata temu
Zęby mądrości, popularnie zwane „ósemkami”, wyrastają zwykle, gdy mamy 16–25 lat. Jednym z czynników, który decyduje o potrzebie wyrwania „ósemki”, jest jej nieprawidłowe wyrzynanie się. Kiedy jeszcze konieczne jest usunięcie zębów mądrości? Jak pielęgnować „ósemki”? Czytaj więcej
Białko w diecie na masę - jakie białko wybrać? Ile białka jeść?
Białko w diecie na masę - jakie białko wybrać? Ile białka jeść?4 lata temu
Dieta na masę mająca na celu zwiększenie wagi ciała powinna rozbudować mięśnie. Niezbędne do tego jest białko. Gdzie je znaleźć? Czy jego ilość zawarta w pokarmach jest wystarczająca? Jeśli nie, po jakie suplementy (odżywki) sięgnąć? Czytaj więcej
Jak wykonać temblak?
Jak wykonać temblak?4 lata temu
Temblak zalecany jest do stosowania w przypadkach zwichnięć i złamań, gdy konieczne jest unieruchomienie danej kończyny. Ponadto warto go używać przy wszelkich niedowładach oraz porażeniach. Czy wiesz, jak samodzielnie wykonać temblak? Radzimy krok po kroku. Czytaj więcej
Hand web – kolczyk w ręku
Hand web – kolczyk w ręku4 lata temu
Do piercingu ręki (inaczej hand web) wykonuje się przekłucia powierzchniowe. Kolczyk w tym miejscu staje się coraz bardziej modny. Powstała rana trudno się jednak goi i grozi powstaniem infekcji. Z jakimi innymi komplikacjami może się wiązać hand web? Ile kosztuje wykonanie takiego kolczyka? Czytaj więcej
Kto może zostać tatuatorem - 6 rzeczy, o których możesz nie wiedzieć
Kto może zostać tatuatorem - 6 rzeczy, o których możesz nie wiedzieć 4 lata temu
Czy wiesz, że tatuator powinien znać podstawy anatomii człowieka i cechować się niezwykłą dokładnością? Dowiedz się, co należy zrobić, by móc pracować w tym zawodzie. Czytaj więcej
Taniec brzucha – na czym polega i co może ci dać
Taniec brzucha – na czym polega i co może ci dać4 lata temu
Taniec brzucha (belly dance) pomaga zwalczyć kompleksy, wzmocnić pewność siebie, wysmuklić sylwetkę, a przede wszystkim daje mnóstwo radości. Na czym polega, jak przygotować się do zajęć i jak wybrać dobrą szkołę tańca? Czytaj więcej