Jak wytrenować brzuch - poznaj 6 największych mitów 6 lat temu

Zobacz, jakie błędy popełniasz najczęściej podczas treningów. Oto 6 mitów dotyczących ćwiczeń na płaski brzuch! Czytaj więcej

Jakie drinki są uznawane za najlepsze na świecie? Zobacz ranking! [WIDEO]6 lat temu

Jesteś ciekawa, jakie przepisy na drinki znalazły się w tym zestawieniu? Koniecznie zobacz, jakie napoje z alkoholem przeszły do historii jako najbardziej kultowe! Czytaj więcej

Zestaw ćwiczeń na płaski brzuch - 4 najlepsze propozycje6 lat temu

Prezentujemy zestaw ćwiczeń, dzięki którym twój brzuch będzie jędrny. W sam raz na lato! Czytaj więcej

Dieta oczyszczająca na wiosnę - zasady i efekty6 lat temu

Chciałabyś oczyścić ciało na wiosnę? Dzięki naszym podpowiedziom uda ci się to zrobić i dodatkowo stracisz na wadze nawet kilka kg! Czytaj więcej

Dieta oczyszczająca na 12 dni - jak przeprowadzić krok po kroku6 lat temu

Nie trzeba ani dużo pieniędzy, ani wielkiego wysiłku, by zrealizować ten plan. Trwa tylko 12 dni! Czytaj więcej

Jak schudnąć z ud i pupy? Poznaj 6 złotych zasad, dzięki którym osiągniesz cel!6 lat temu

Podpowiadamy, jak zmniejszyć obwód bioder i ud w kilku prostych krokach! Nie wierzysz, że to możliwe? Złote zasady, które prezentujemy na pewno przyniosą efekt! Czytaj więcej

Dieta przy cukrzycy - zasady i jadłospis6 lat temu

Dieta chorego na cukrzycę wydaje się pełna wyrzeczeń. Nieprawda. Możesz jeść nawet czekoladę! Skorzystaj z tych rad i ułóż własne menu. Czytaj więcej

Tak było na Power Day 2018! Zobacz relację z wydarzenia organizowanego przez Polki.pl6 lat temu

Świetne kobiety, super wykłady i rewelacyjna strefa zdrowia i urody. To wszystko zorganizowałyśmy właśnie dla was! Zobaczcie relację z eventu Power Day 2018! Czytaj więcej

Test najpopularniejszych ZEGARKÓW DO BIEGANIA. Te warto kupić!6 lat temu

Czy zegarek do biegania, który planujesz kupić, na pewno spełni twoje oczekiwania? Dziewczyny z redakcji przetestowały 4 modele i podpowiedzą ci, który z nich jest wart swojej ceny! Czytaj więcej

Figura klepsydra - zbiór najlepszych ćwiczeń6 lat temu

Sprawdź, co i jak powinnaś trenować, jeśli jesteś klepsydrą. Oto przegląd najkorzystniejszych ćwiczeń właśnie dla ciebie! Czytaj więcej