Dietetyczne przepisy na Wielkanoc
Dietetyczne przepisy na Wielkanoc5 dni temu
Wielkanoc na diecie nie oznacza, że nie możesz zjeść smacznych wielkanocnych dań. Dietetyczne przepisy na Wielkanoc to jajka faszerowane bez majonezu, sernik słodzony ksylitolem, schab nadziewany warzywami. Czytaj więcej
Dieta na włosy - co jeść na porost włosów?
Dieta na włosy - co jeść na porost włosów?tydzień temu
Dieta na włosy to dieta bogata w witaminy A, C, E, cynk, miedź i aminokwasy siarkowe. Dieta na wypadanie włosów musi uwzględniać składniki ważne dla kondycji skóry głowy. Czytaj więcej
Co to jest BMR i jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne?
Co to jest BMR i jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne?2 tygodnie temu
Co to BMR? Ta liczba wskaże ci, ile powinnaś jeść, by schudnąć bez spowalniania metabolizmu. Wystarczy, że od BMR odejmiesz 200 kcal. Czytaj więcej
Gluten - co to jest, co zawiera gluten, produkty z glutenem
Gluten - co to jest, co zawiera gluten, produkty z glutenem3 tygodnie temu
Gluten to białko, które naturalnie znajduje się w pszenicy, życie i jęczmieniu. Co jeszcze zawiera gluten i czy kukurydza ma gluten? Oto pełna lista produktów z glutenem. Czytaj więcej
Dziecko nie chce jeść - 10 sposobów jak sobie poradzić
Dziecko nie chce jeść - 10 sposobów jak sobie poradzić3 tygodnie temu
Kiedy dziecko nie chce jeść, może mieć ku temu kilka powodów: zweryfikuj schemat podawania posiłków, porcje czy sposób podawania jedzenia. Czytaj więcej
Dieta rozdzielna czyli dieta niełączenia. Na czym polega i jakie efekty pozwala osiągnąć?
Dieta rozdzielna czyli dieta niełączenia. Na czym polega i jakie efekty pozwala osiągnąć?miesiąc temu
Dieta rozdzielna opracowana przez dr. Haya to dieta niełączenia białek i węglowodanów. Dieta rozdzielna pozwala szybko schudnąć, ale dłużej stosowana może spowodować efekt jo-jo. Czytaj więcej
Dieta dr Budwig - zasady, jadłospis i przepis na pastę dr Budwig
Dieta dr Budwig - zasady, jadłospis i przepis na pastę dr Budwigmiesiąc temu
Dieta dr Budwig znana jest jako dieta antyrakowa. Bazuje na tłuszczach nienasyconych z oleju lnianego, które działają przeciwzapalnie. Pasta dr Budwig to podstawa codziennego jadłospisu diety budwigowej. Czytaj więcej
Produkty bogate w magnez czyli w czym jest magnez w największej ilości?
Produkty bogate w magnez czyli w czym jest magnez w największej ilości?miesiąc temu
Produkty bogate w magnez to nie tylko sałata, banany i czekolada. Jeśli masz niedobór magnezu, sięgaj po produkty pełnoziarniste, orzechy, warzywa strączkowe - to dobre źródło magnezu w diecie. Czytaj więcej
Formalności po urodzeniu dziecka 2021 - lista spraw
Formalności po urodzeniu dziecka 2021 - lista sprawmiesiąc temu
W ciągu 3 tygodni od pojawienia się dziecka na świecie jeden z rodziców lub inna osoba obecna przy porodzie, powinna zgłosić ten fakt w Urzędzie Stanu Cywilnego, w miejscowości, w której dziecko się urodziło. Można zgłosić też dziecko w USC w miejscu zamieszkania. Czytaj więcej
Dietetyczne pączki - 3 najlepsze przepisy na pączki fit
Dietetyczne pączki - 3 najlepsze przepisy na pączki fitmiesiąc temu
Oto 3 przepisy na dietetyczne pączki, dzięki którym w tłusty czwartek nie będziesz musiała odmawiać sobie słodkości. Pączki fit piecz w piekarniku. Czytaj więcej