Dieta dla osób z BMI powyżej 30. Co zaleca ekspert?
Dieta dla osób z BMI powyżej 30. Co zaleca ekspert?rok temu
Jesteś ciekawa, jak powinna wyglądać prawidłowa dieta dla osób z BMI powyżej 30? Odpowiedzi na pytanie użytkowniczki udziela nasza ekspertka - dietetyczka Zuzanna Gąsiewska. Czytaj więcej
Ile kalorii spalasz w ciągu doby? Oblicz swoją całkowitą przemianę materii!
Ile kalorii spalasz w ciągu doby? Oblicz swoją całkowitą przemianę materii!2 lata temu
Ile kalorii spalasz w ciągu doby? W organizmie zachodzi szereg procesów, które wymagają dostarczenia energii wraz z dietą. Naucz się obliczać swoją podstawową przemianę materii i dowiedz się, ile kalorii dziennie potrzebujesz, by twoja waga się nie zmieniała. Czytaj więcej
Ostatni posiłek
Ostatni posiłek12 lat temu
O której godzinie powinno się jeść ostatni posiłek? Czytaj więcej
Wegetarianizm u dziecka
Wegetarianizm u dziecka12 lat temu
Moja 7-letnia córka nie chce jeść mięsa. Czytaj więcej
Ziółka na odchudzanie
Ziółka na odchudzanie12 lat temu
Czy ziółka na przeczyszczanie pomogą mi zrzucić kilka kilogramów? Czytaj więcej
Sposób jedzenia
Sposób jedzenia12 lat temu
Czy prawdą jest, że od sposobu jedzenia zależy nasza sylwetka? Czytaj więcej
Odchudzanie a pieczywo
Odchudzanie a pieczywo12 lat temu
Czy gdy zaczęłam odchudzanie, to muszę całkowicie zrezygnować z pieczywa? Czytaj więcej
Jak przytyć?
Jak przytyć?12 lat temu
Od wielu miesięcy staram się przytyć, bo uważam, że mam za niską wagę. Czytaj więcej
Dieta rozłączna
Dieta rozłączna12 lat temu
Czy dieta rozłączna jest naprawdę skuteczna? Czytaj więcej
Owoce na kolację
Owoce na kolację12 lat temu
Postanowiłam ograniczać jedzenie i kolację chcę zastąpić owocami. Czy jest to dobry pomysł? Czytaj więcej