Pytanie moje dotyczy drożdżaków których nie mogę sie pozbyć juz od kilku lat. Mam problem z narządami kobiecymi bo tam one objawiają sie najmocniej. Wszystkie środki doustne i dopochwowe nie pomagają. Czy drożdżaków można sie pozbyć poprzez stosowanie odpowiedniej diety?
Droga Efko
Drożdżyca (candidiosis), jest to infekcja grzybicza wywoływana przez drożdżaki, które rozwijają się na skórze i błonach śluzowych. Narażone na zakażenie są osoby osłabione, po przebytym leczeniu antybiotykami, w ciąży albo kobiety stosujące doustne środki hormonalne. Antybiotyki niszczą naturalną florę bakteryjną która chroni organizm przed rozwojem bakterii chorobotwórczych, pleśni, grzybów. Osłabienie błony śluzowej w pochwie może być spowodowane podczas stosunku seksualnego, przy niedostatecznym nawilżeniu. Do czynników zewnętrznych ułatwiających namnażanie się drożdżaków należy bielizna obcisła z tworzyw sztucznych, koronek, która zatrzymuje wilgoć.
Odpowiadając na Twoje pytanie czy dieta może pomóc? Tak. Wyeliminuj z diety cukry proste- znajdują się one przede wszystkim w słodyczach, czekoladzie, pieczywie, słodzonych sokach, napojach typu cola. Mięso i mleko mogą zawierać antybiotyki oraz hormony sterydowe, które osłabiają Twój układ odpornościowy. Wyeliminuj żywność tłustą i przetworzoną , oraz Fast food. Radzę zrezygnować z używek czyli kawy, mocnej herbaty, alkoholu i papierosów. Zastąp te produkty warzywami i owocami, a także rybami. Drożdże żywią się cukrem- tak to można określić, jeżeli zapewnisz im wilgotne i ciepłe środowisko będą się mnożyły. Ubieraj się w bawełnianą bieliznę, najlepiej typu ,,bokserki”, nie używaj też tamponów. Zmiana diety ma ogromne znaczenie. Ogranicz produkty słodkie a zobaczysz szybkie efekty leczenia.
Życzę powodzenia i pozdrawiam
Zuzanna Gąsiewska, dietetyk
