• Polki rekomendują
  • Nasze akcje
  • Inspiracje
Polki
Polki
Polki
  • Zdrowie
      • Zdrowie
      • Badania
      • Prawa pacjenta
      • Psychologia
      • Medycyna naturalna
      • Pierwsza pomoc
      • Żywienie
  • Uroda
  • Moda
  • Rodzina
      • Ciąża
      • Poród
      • Niemowle
      • Dziecko
      • Nastolatki
      • Rodzice
      • Uroczystości rodzinne
      • Księga imion dla dzieci
  • Kuchnia
  • Fitness
  • Dom i ogród
  • Po godzinach
      • Z życia wzięte
      • Kobiece pasje
      • To ciekawe
      • Kultura
      • W podróży
      • Ślub i wesele
      • Życie gwiazd
      • Magazyn
      • Praca i finanse
      • Magia
  • Wybieram siebie
  • Polki rekomendują
  • Nasze akcje
  • Inspiracje

wybieram siebie z Polki.pl

Podział obowiązków domowych 5050 to mit Kobiety wciąż robią więcej

Miał być podział 50/50, a wyszło jak zwykle? „Taki jest los kobiety. My nie prosimy o pomoc”

scrollowanie

Algorytm karmi twoje kompleksy, a ty scrollujesz iluzję szczęścia. Czas przerwać ten teatr

Czy da się być silną i niezmęczoną Na to odpowiada Olga Kozierowska

„Nie mów kobiecie: 'Możesz wszystko’, ona usłyszy: 'Musisz'”. Czy da się być silną i niezmęczoną?

dłonie

Kobiety wychowano, żeby się poświęcały. Dlaczego dbanie o siebie wciąż wywołuje poczucie winy?

Szafiarka Dorka o metamorfozie po 50-tce - czy to możliwe

„Perfekcyjnie NIEidealna”: Metamorfoza w „wieku vintage” jest możliwa? Kobieto, daj sobie szansę

Still 2025-12-22 141353_1.6.1

Szafiarka Dorka o tym, jak naprawdę wygląda świat mody. „Stylistki utrwalają nasze kompleksy”

Asia Przenicka-Malek o tym, że moda ma być wygodna, a nie stresująca

Moda ma wspierać, nie stresować. Poznajcie Asię Przenicką-Malek, powergirl Instagrama i moją inspirację

Czy minimalizm to luksus Rozmowa z Dominiką Karasińską i Agnieszką Zienciną

Minimalizm to luksus dla bogatych? “Taką narrację budują marki luksusowe”

szafa

„Nie wyrzucę, bo przyda się do chodzenia po domu”. Tak obniżasz poczucie własnej wartości

Monika Jurczyk OSA o tym, co mówi o nas moda

„Czujemy się źle, sięgamy po najgorsze rzeczy”. Monika Jurczyk o tym, że styl potrafi zmienić życie

Kiedy zaczyna się zakupoholizm Rozmowa z Magdaleną Kolasińską Stronką

Kupujemy coraz więcej, bo chcemy zagłuszyć nasze lęki. „To sprawia, że czuję się bezpieczna”

Still 2025-12-22 141353_3.4.1

„Wmawia nam się, że musimy być zgodne z oczekiwaniami innych”. Michalina Grzesiak rozmawia z Szafiarką Dorką

Hobby, które nie rozwija Daje ci więcej, niż myślisz

Hobby „bez sensu” ma więcej sensu, niż myślisz. To nie marnowanie czasu, to wolność

Psycholożka Sylwia Sitkowska o zmęczeniu po weekendzie - wywiad

Po weekendzie czujesz większe zmęczenie niż w piątek? To znak, że jesteś na „kredycie energetycznym”

Urlop bez męża i dzieci to fanaberia Nawet nie wiesz, ile tracisz

Urlop bez męża i dzieci to fanaberia? „Nieważne, co ktoś sądzi o twoim życiu, to nie jego życie”

Monika Czerska

Sen jest dla słabych? Z takim myśleniem nie osiągniesz sukcesu. Dr Czerska: „To szkodliwa iluzja”

Michalina Grzesiak i Nawojka Chałupińska-Nowik o rywalizacji kobiet

Michalina Grzesiak i Nawojka Chałupińska-Nowik o rywalizacji między kobietami. „To jest dżungla”

Nawojka Chałupińska-Nowik w rozmowie z Michaliną Grzesiak

„Budowanie relacji to większa nagroda niż kolejna torebka”. Nawojka Chałupińska-Nowik w rozmowie z Michaliną Grzesiak

Nawojka Chałupińska-Nowik o poświęceniu dla kariery

Nawojka Chałupińska-Nowik apeluje do kobiet, które marzą o wielkiej karierze: „Nie róbcie tego sobie”

Perfekcyjnie NIEidealna Nawojka Chałupińska o drodze do sukcesu

„Perfekcyjnie NIEidealna”: Nawojka Chałupińska-Nowik o trudnej drodze na szczyt. „Trzeba zrezygnować z dużej ilości szans”

Marta Langwald o tym, jak pokonać wstyd związany ze swoim ciałem

„Mamy to wdrukowane, żeby mówić o swoim ciele źle”. Marta Langwald o tym, jak pokonać wstyd związany ze swoim ciałem

Michalina Grzesiak w 2. odcinku podcastu Perfekcyjnie NIEidealna

„Kobiety bardzo przywiązują się do rozmiarów ubrań”. Michalina Grzesiak i Marta Langwald o presji w dążeniu do „idealnej” sylwetki

Marta Langwald

„Cały czas uważamy, że mamy prawo oceniać kobiety po wyglądzie”. Marta Langwald w rozmowie z Michaliną Grzesiak

[Wywiad] Fit Mama Edyta Litwiniuk o tym, jak dbać o siebie, będąc mamą

Fit Mama Edyta Litwiniuk o tym, jak dbać o siebie, będąc mamą na pełen etat. „Mamy powinny nauczyć się egoizmu”

Ola Kisiel, znana w siebi jako kisielle, edukatorka, certyfikowana coachka ciałoakceptacji i twórczyni internetowa

„Kobieto! Odwal się od siebie!” Ola Kisiel, o tym, dlaczego jesteśmy dla siebie wrednymi zołzami i dlaczego Bridget Jones tak wkurza

Burda Media Polska

„Już nie muszę nikogo zadowalać”. Paulina Mikuła szczerze o terapii, życiowych zakrętach i byciu sobą

Paulina Mikuła

„I to było to pytanie, które mnie rozkruszyło”. Paulina Mikuła w szczerej rozmowie z Michaliną Grzesiak

Burda Media Polska

„Muszę opłakać siebie sprzed kilku lat”. Michalina Grzesiak w rozmowie z Pauliną Mikułą o rozstaniu i miłości na własnych zasadach

Wybieram siebie z Polki.pl, fot. Adobe Stock

„Wybieram siebie” – nowa akcja Polki.pl. Nie musisz być idealna, wystarczy, że będziesz sobą

1 2
Polki
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Moje zgody

Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.

©BURDA MEDIA POLSKA SP. Z O. O. 2026

Elle.pl Glamour.pl Cocolita.pl Mamotoja.pl Mojegotowanie.pl National-geographic.pl Party.pl Kobieta.pl Przyslijprzepis.pl Viva.pl Wizaz.plStory.pl

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji jest zabronione oraz wymaga uprzedniej, jednoznacznie wyrażonej zgody administratora serwisu – Burda Media Polska sp. z o.o. Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.