Polki.pl | polki.pl

Mała czarna z wyprzedaży w H&M za 39,99 zł — fot. Adobe Stock, LIGHTFIELD STUDIOS

Ta sukienka pasuje do wszystkiego. Teraz kupisz ją na wyprzedaży w H&M za 39,99 zł

Każda kobieta powinna mieć tego typu sukienkę w swojej szafie. Zobacz, jak wygląda mała czarna z wyprzedaży w H&M.

Najmodniejsze szorty lata 2025 znajdziesz w szafie swojego faceta. Kupisz je też w Sinsay za 39,99 zł

Nie tylko klimatyzacja. Zobacz, jak chronić się przed upałami na poddaszu

Współpraca reklamowa

5 najczęstszych błędów w treningu kardio

5 najczęstszych błędów, jakie robimy w treningu kardio. To przez nie nie można doczekać się efektów

3 lekkie kremy BB na lato

Te 3 kremy BB dają efekt glazed skin. Jeden z nich dorwiesz teraz w Rossmannie za 33,99 zł

Lato w ogrodzie

Odkryj kreatywne pomysły, które tego lata odmienią twój ogród. Znajdziesz tu ciekawe inspiracje i cenne porady

Jak wygląda żmijowiec wspaniały

Ta rzadka bylina wygląda jak gigantyczna lawenda. Zachwyca morzem gęstych fioletowych kłosów

Przycinanie czereśni latem

Po zbiorach czereśni robię tę 1 rzecz i mam spokój na rok. W kolejny lipiec zbiorę pełne kosze dorodnych owoców

Nawóz do piwonii z odpadów

Fusy z kawy zostaw w kuchni, ale sięgnij po 2 inne odpady. Wzmocnią piwonie, które za rok odwdzięczą się kulami kwiatów

Najnowsze

3 ćwiczenia na dolną część brzucha

3 lepsze od pilatesu ćwiczenia na wymodelowanie dolnej części brzucha. Zrobisz je w domu na macie

Myślałam, że po mężu została mi tylko żałoba

„Myślałam, że po mężu została mi tylko żałoba. Jednak w tajemniczej kopercie kryło się o wiele więcej”

Narzeczony posadził drzewo w innym ogródku

„Ja wiernie czekałam, a narzeczony bawił się w rodzinę gdzie indziej. Do końca wierzyłam, że wyjeżdża służbowo”

Skala RPE jak ocenić intensywność wysiłku

Tak sprawdzisz, czy w czasie treningu kardio spalasz tłuszcz. Nie potrzebujesz do tego żadnego sprzętu

portulaka sianie w lipcu

Tę ozdobną roślinę zasiej w lipcu i skorzystaj podwójnie. Jest piękna i smaczna, a do tego nie straszna jej susza

Wiemy, jak pożegnać się z plączącymi się włosami. Ta linia kosmetyków działa jak retusz na włosy

Współpraca reklamowa

pasta z bobem i serem feta

Taką pastę z bobu zrobisz tylko z 5 składników. Zjesz na śniadanie, weźmiesz do pracy albo podasz do grilla

Nasze akcje

Żelki Travelki od marki Fresh&Fruity rozszerzają linię o wariant kwaśny!

Współpraca reklamowa

SHEIN otwiera sezon letni hucznym pokazem mody na Ibizie i zaprasza do wspólnej zabawy

Współpraca reklamowa

Mobilny klimatyzator? Oto mój letni must-have!

Współpraca reklamowa

Różnorodność motorem innowacji. Procter & Gamble tworzy inkluzywne środowisko pracy z korzyścią dla wszystkich

Współpraca reklamowa

Zainspiruj się do zmian

Odkryj urodowe trendy sezonu, modne dodatki do twojej garderoby i najpiękniejsze stylizacje

Sukienka 100% wiskozy z wyprzedaży w Zarze

It-girls oszalały na punkcie tej wiskozowej sukienki z Zary. Zakrywa boczki i teraz kupisz ją na wyprzedaży

Zapomnij o ciężkich kremach z filtrem. Ten SPF w żelu jest lekki, nawilża i nie zapycha porów

Brązowe i czarne torebki są passe. Nowa it-bag kradnie całe show i wszyscy chcą ją mieć

layered bob

Ta lekka fryzura to hit wśród Dunek. Ułożysz ją w 5 minut i sprawdzi się podczas upałów

Baskinka to wielki hit jesieni 2025

Baskinka wraca w wielkim stylu. Ale jesienią będziemy ją nosić tylko w 1 sposób

Więcej najnowszych

Wspólna przygoda, silniejsze więzi – jak czas spędzony w parkach rozrywki wzmacnia relacje rodzinne

Wspólna przygoda, silniejsze więzi – jak czas spędzony w parkach rozrywki wzmacnia relacje rodzinne?

Współpraca reklamowa

Nawóz do zamiokulkasa z z łupin orzechów

Z tego odpadu kuchennego robię wzmacniający nawóz dla zamiokulkasa. Mięsiste liście od razu rosną jak na drożdżach

Sprawdziłam, gdzie zjeść najlepsze jagodzianki w Warszawie. Spróbowałam nawet od Magdy Gessler. Czy 34 zł to przesada?

SHEIN_Cirelle_zdjecie główne.jpg

Dom pełen harmonii – odkryj wnętrzarskie trendy 2025 roku z SHEIN

Współpraca reklamowa

nawóz do petunii ze skrobii kukurydzianej

Po tym nawozie petunie rosną jak szalone. Jest tani jak barszcz, a działa lepiej niż fusy z kawy

para na wsi

„Rodzina śmiała się, że lecę na rolnika ze wsi. Teraz modlą się, by zaprosił ich chociaż na grilla”

Szef wysłał mnie na zaległy urlop

„Szef wysłał mnie na zaległy urlop. Ostatnie, czego potrzebuję, to brak zasięgu i krzyczące za oknem ptaki”

szczęśliwa kobieta

„Zgarnęłam miliony w totka, ale mężowi nie dałam ani grosza. Zasłużył tylko na papiery rozwodowe”

Pan z ogrodniczego sprzedał mi patent na dorodne pomidory. Żałuje, że o metodzie duńskiej nie słyszałam wcześniej

Nie sądziłam, że w Ikei i za 3,50 zł znajdę ściereczkę idealną. Pucuje na glanc bez chemii, smug i paprochów okrągłe zero

Zdrowie

napar z lawendy przeciwwskazania

Ta herbata jest idealna na trawienie i stres, ale mało kto wie, że może też szkodzić. Unikaj naparu z lawendy w 7 przypadkach

Oparzenie? Słońce, żelazko, grill... Oto sprawdzone sposoby

babka lancetowata czerwcowy chwast

Ten chwast powinien być w każdej domowej apteczce. Babcie zrywały go w czerwcu i robiły z niego napar na trawienie

jeżówka zdrowa bylina

Ta bylina to naturalny antybiotyk i booster odporności. Do tego pięknie wygląda i możesz ją mieć na balkonie

lawenda właściwości zdrowotne

Z tej kwitnącej byliny zrobisz napar i syrop. Poprawia trawienie i koi nerwy jak żadna inna

Uroda

SPF 50 to nie zawsze idealny wybór. Ekspertka wskazuje, jak dobrać najlepszy krem z filtrem

Ta maść na zmarszczki za 6 zł była hitem w PRL-u. Luksusowe kremy mogą się schować

Testuję czysty kwas hialuronowy na skórę. Czegoś takiego się nie spodziewałam

Przetestowałam elektryczną zalotkę z Lidla. Miał być efekt laminacji, ale coś poszło nie tak

Skóra jak jedwab w 20 minut? Ten turecki rytuał działa lepiej niż peeling

Moda

Oddałam ją za grosze, a to hit jesieni 2025. Ta sukienka genialnie ukrywa wszystko, co trzeba

Te baleriny z Zary łączą aż 2 trendy lata 2025. Tylko teraz kosztują 69,90 zł

Mała czarna z wyprzedaży w H&M za 39,99 zł

Ta sukienka pasuje do wszystkiego. Teraz kupisz ją na wyprzedaży w H&M za 39,99 zł

Na wyprzedaży w CCC upolowałam najmodniejsze klapki lata 2025. Są leciutkie i pięknie wydłużają nogę

Te szorty z Mango za 49 zł to kwintesencja „quiet luxury”. W Zarze też tanio

Rodzina

gratulacje na magisterke

Gratulacje z okazji obrony pracy magisterskiej – gotowe propozycje. Teksty pełne uznania i pozytywnych emocji

Fajne cytaty na podziękowania

Zbiór fajnych cytatów na podziękowanie za prezent czy przysługę. Ubierz zwykłe „dziękuję” w wyjątkowe słowa

Gotowe podziękowania promatorowi

Podziękowania dla promotora – jak wyrazić wdzięczność w słowach? Gotowe propozycje i inspiracje

Życzenia z okazji urodzin dla piłkarza

Życzenia urodzinowe dla piłkarza – gotowe propozycje. Co życzyć oprócz gola?

Życzenia imieninowe dla szefa

Krótko, z szacunkiem i bez zadęcia. Zobacz, jakie życzenia możesz przekazać szefowi z okazji imienin

Kuchnia

sernik bez pieczenia z wiśniami i wiórkami kokosowymi

Sernik bez pieczenia to najlepszy deser na upalne dni. Ten 1 dodatek sprawia, że nie sposób mu się oprzeć

3 lemoniady na lato

3 przepisy na najlepszą lemoniadę na upały. Połącz nie tylko z cytrynami, a zyskasz smak jak z włoskiej tawerny

tarta z jagodami i białą czekoladą

Takiej tarty z jagodami nie zjesz w żadnej cukierni. To letni pewniak, który uda się każdemu, ale przestrzegaj 2 zasad

chłodnik z jagodami i miętą

W lipcu robię ten chłodnik z jagodami. Zawsze się udaje, dlatego przepisu z zeszytu babci pilnuję jak oczka w głowie

pułapka na muszki owocówki z pomarańczy

Zrób to, a pozbędziesz się muszek owocówek. Skuteczną pułapkę zrobisz z tego taniego owocu i folii spożywczej

Fitness

Domowy trening z hantlami na wiszące ramiona

Nie walcz pilatesem z wiszącymi ramionami. Ten 15-minutowy domowy trening naprawdę robi robotę

Domowy trening pilates na całe ciało w 15 minut

Pokochasz ten 15-minutowy trening pilatesu na całe ciało. Wystarczy mata, aby mieć płaski brzuch i proste plecy

Pilatesowy Core Training

Ten core training w pilatesowym stylu zrobisz w 10 minut. Będziesz mieć płaski brzuch i smuklejszą sylwetkę

Ranking najlepszych ćwiczeń na „pelikany”

Te ćwiczenia na „pelikany” to top of the top. Wybierz 3 i ćwicz regularnie, a odzyskasz jędrne ramiona

Trening na spalanie tłuszczu z brzucha w 8 minut

Przy tym trening nawet pilates się chowa. Wystarczy 8 minut wysiłku, a tłuszcz z brzucha zaczyna znikać

Dom

Nie przegap kluczowego terminu na przycinanie krzewuszki

Nie przegap kluczowego terminu na przycinanie krzewuszki. Za rok pokryje się toną kolorowych „dzwoneczków”

Parzy jak barszcz Sosnowskiego i jest równie toksyczny

Parzy jak barszcz Sosnowskiego i jest toksyczny. Uważaj, gdy znajdziesz tę roślinę w ogrodzie

Stokrotka pospolita

Posiej w lipcu i ciesz się bujnym kwitnieniem aż do jesieni. Te kwiaty są łatwe w uprawie i radzą sobie w pełnym słońcu

Przycinanie porzeczek po zbiorach

Zbierz dojrzałe porzeczki i zrób 1 rzecz. Podziękujesz sobie za rok, gdy krzewy utoną w soczystych kiściach

Nawóz do zamiokulkasa z musztardy

Ten kuchenny składnik to booster dla zamiokulkasa. Wymieszaj z wodą, wlej do doniczki i patrz jak wypuszcza nowe liście

Po godzinach

Młody chłopak mojej siostrzenicy zawrócił mi w głowie

„Młody chłopak mojej siostrzenicy zawrócił mi w głowie. Ani się obejrzałam, a nasza różnica wieku straciła znaczenie”

Mój eks zjawił się po 15 latach, jak gdyby nigdy nic

„Mój eks zjawił się po 15 latach, jak gdyby nigdy nic. Myślał, że moje drzwi przez te lata były dla niego otwarte”

załamana kobieta

„Zdradzałam męża przez 3 lata i wszystko było fajnie. Sprawa wyszła na jaw przez 1 zdanie córki przy niedzielnym rosole”

smutna kobieta

„Przepisałam synowi mieszkanie, bo obiecał, że się mną zaopiekuje. Po 2 miesiącach kazał mi spakować walizki”

smutna kobieta

„Przyjęłam siostrę pod dach, bo straciła pracę. Nie tylko rozgościła się w moim łóżku, ale też sięgnęła po mojego męża”