Polki.pl | polki.pl

spodnie zara — fot. Getty Images, Edward Berthelot

Najwygodniejsze spodnie na lato znajdziesz w Zarze. Są luźne, przewiewne i pięknie podkreślają sylwetkę

Te lniane spodnie z Zary to hit na lato — są jednocześnie wygodne i eleganckie. Idealnie sprawdzą się nawet w najgorętsze dni, gwarantując świeżość i swobodę ruchów. To uniwersalny element garderoby, który zawsze dodaje klasy i szyku.

Biorę 2 produkty i mieszam. Taki peeling do ciała stosuję już przynajmniej 10 lat

Nie tylko klimatyzacja. Zobacz, jak chronić się przed upałami na poddaszu

Współpraca reklamowa

pilates na brzuch

Takie są efekty 30-dniowego wyzwania pilates na brzuch. Zyskasz znacznie więcej niż tylko szczupłą talię

Od lat stosuję to serum pod oczy. Już nie wyobrażam sobie innego produktu w swojej kosmetyczce

Dzień Ojca

Podaruj tacie wszystko, co najlepsze. Zainspiruj się pięknymi cytatami, wierszykami i pomysłami na słodkości oraz przepiękne życzenia

krótkie życzenia na dzień ojca

28 krótkich życzeń na Dzień Ojca. Wzruszą bardziej niż prezent i powiedzą więcej niż tysiąc słów

Ciasto na dzień ojca

Na Dzień Ojca zamiast czekoladek przygotuj pyszne ciasto. Tata doceni gest pełen słodkości

cytaty na dzień ojca

Cytaty na Dzień Ojca. Wzruszające sentencje dla każdego taty

Najnowsze

Życzenia na Dzień Ojca

23 czerwca zaskocz swojego tatę pięknymi słowami. Oto życzenia na Dzień Ojca, których się nie spodziewa

Kartki z życzeniami na Dzień Ojca

23 czerwca wpisz te słowa na kartkę i podaruj tacie. Te życzenia bawią, wzruszają i wywołują mnóstwo radości

Wzruszające życzenia na Dzień Ojca

Życzenia na 23 czerwca, które wzruszą tatę do łez. Rozczulą nawet największych twardzieli

Nawóz do lawendy z woda po gotowaniu jajek

Ten kuchenny odpad sprawi, że lawenda obsypie się kobiercem fioletowych kwiatów. Wystarczy podlać krzaczek raz na 3 tygodnie

kobieta na plaży

„Na wakacjach w Mielnie zachwycałam się nie tylko smażoną flądrą. Letni romans odświeżył mnie bardziej niż morska bryza”

Wiemy, jak pożegnać się z plączącymi się włosami. Ta linia kosmetyków działa jak retusz na włosy

Współpraca reklamowa

Spokojny pilates na brzuch dla początkujących

Rób te ćwiczenia pilatesu, a osiągniesz sukces. Żeby mieć płaski brzuch, nie musisz nawet wychodzić z domu

Nasze akcje

Idealna gładkość skóry na całym ciele u mężczyzn. Ten sprzęt to potrafi

Współpraca reklamowa

Oparzenie? Słońce, żelazko, grill... Oto sprawdzone sposoby

Współpraca reklamowa

Od sprzątania, po kuchenną organizację. Te sprzęty ułatwią ci życie!

Współpraca reklamowa

MAM WIĘCEJ od Rossmanna

Współpraca reklamowa

Zainspiruj się do zmian

Odkryj urodowe trendy sezonu, modne dodatki do twojej garderoby i najpiękniejsze stylizacje

pixie cut wiosna

Pixie cut powraca jak bumerang. W tym sezonie taka fryzura będzie królowała w wersji soft

t-shirt w paski

Ten T-shirt był hitem w latach 90. Dzięki niemu stworzyłam vintage look za mniej niż 60 zł

Te szorty 100% bawełny kupisz w PEPCO za jedyne 30 zł. Mają najmodniejszy kolor lata 2025

pastelowe paznokcie

Nie neon french i nie baby boomer. Pastelowe paznokcie to najmodniejszy manicure lata 2025, ale tylko w takim wydaniu

tank top lato 2025

Ten top noszą już wszystkie it-girls. Jest hitem lata 2025 i kosztuje grosze

Więcej najnowszych

Kobieta w domu

„Dla rodziny byłam jak służąca, kucharka i szofer w jednym. Do czasu, aż zrobiłam coś, po czym zaczęli mnie szanować”

zamyślona kobieta

„Zostawiłam męża i córkę dla chłopaka z liceum. 3 miesiące później znów pakowałam walizki i wracałam na kolanach”

Kobieta na działce

„Działka miała być moim azylem, a mąż zrobił z niej imprezownię. Pojednało nas ciasto drożdżowe z czereśniami”

SHEIN_Cirelle_zdjecie główne.jpg

Dom pełen harmonii – odkryj wnętrzarskie trendy 2025 roku z SHEIN

Współpraca reklamowa

kirengeszoma dłoniasta

Ta bylina wprost uwielbia cień. Kwitnie aż do września i urośnie tam, gdzie inne rośliny sobie nie radzą

rozczarowana kobieta

„Myślałam, że podróż poślubna do Grecji to będzie bajka. A okazało się, że nie nadajemy na tych samych falach”

młoda kobieta

„Mojej matce się wydaje, że ciągle ma 16 lat. To, co zrobiła przy moim chłopaku, zmieniło naszą relację o 180 stopni”

Ta bylina wygląda jak mini lawenda i kwitnie miesiącami. Posadź ją w słońcu, a w zamian wypuści dziesiątki fioletowych kłosów

Biorę 4 łyżki fusów po kawie i zanoszę do przedpokoju. Nie wierzyłam, ale efekt był natychmiastowy

W tym kraju jest 3x taniej niż w Grecji i Chorwacji, a turystów jak na lekarstwo. Oferuje plaże, góry i wampirze miasto

Zdrowie

babka lancetowata czerwcowy chwast

Ten chwast powinien być w każdej domowej apteczce. Babcie zrywały go w czerwcu i robiły z niego napar na trawienie

jeżówka zdrowa bylina

Ta bylina to naturalny antybiotyk i booster odporności. Do tego pięknie wygląda i możesz ją mieć na balkonie

lawenda właściwości zdrowotne

Z tej kwitnącej byliny zrobisz napar i syrop. Poprawia trawienie i koi nerwy jak żadna inna

Keto brownie z wiśniami

Przepis na to pyszne keto brownie z wiśniami to hit czerwca. Robi się w 15 minut i ma tylko 5 g węglowodanów w kawałku

czosnek niedźwiedzi - zalety i przeciwwskazania

Te listki zbierzesz w czerwcu za darmo. Mają więcej przeciwutleniaczy niż zielona herbata, ale czasem lepiej ich nie jeść

Przepisy

mycie kurek solą

Prosty sposób na czyste kurki bez piasku. Posyp je tym kuchennym składnikiem, a nie będą strzelać w zębach

Dlaczego czasem kurki są gorzkie

Zrób to, a kurki na pewno nie będą gorzkie. Te 3 sposoby to gwarancja kulinarnego sukcesu

jak przechowywać fasolkę szparagową

Zrób tę 1 rzecz, a fasolka szparagowa wytrzyma w lodówce nawet tydzień. Wszystko, czego potrzebujesz, masz już w domu

Co zrobić, żeby długo przechować bób

Ten patent sprawi, że bób przechowasz nawet pół roku. Wystarczą 3 proste kroki, aby zachował świeżość

ogórki małosolne z chili

Do ogórków małosolnych dodaję szczyptę tej przyprawy. Tak pyszne nie były nigdy wcześniej

Rodzina

wzruszające podziękowania dla wychowawcy

Wzruszające podziękowania dla wychowawcy: piękne sposoby na pożegnanie nauczyciela podczas zakończenia roku

Życzenia na Dzień Ojca od córki

Życzenia na Dzień Ojca od córki. Zobacz wzruszające propozycje życzeń dla taty

Gotowe podziękowania promatorowi

Podziękowania dla promotora – jak wyrazić wdzięczność w słowach? Gotowe propozycje i inspiracje

Życzenia dla wędkarza z okajzi urodzin

Życzenia urodzinowe dla wędkarza – oryginalne i humorystyczne propozycje dla pasjonatów wędkowania. Złów idealne słowa na urodziny

życzenia na Boże Ciało

Życzenia na Boże Ciało. Okaż znajomym pamięć w ważne święto

Dieta i fitness

ćwiczenia na pelikany bez sprzętu

Rób te 3 ćwiczenia na pelikany, a efekty zobaczysz jeszcze w wakacje. Nie potrzebujesz sprzętu ani siłowni

Piltesowe rozciąganie dla pracujących na siedząco

Z tym treningiem pilatesu rozciągniesz ciało w 13 minut. O tym marzy twoja szyja, barki i plecy, jeśli pracujesz na siedząco

Ćwiczenia HIIT zamiast pilatesu

Z tymi ćwiczeniami pilates nie ma szans. Spalą tłuszcz i wymodelują ciało w 15 minut

Domowe kardio dla leniwych w 15 minut

Prosty trening kardio dla leniwych. Wystarczy 15 minut, aby mieć szczuplejsze uda i talię osy

pilates vs kalistenika

Ten trening bije pilates na głowę. Skuteczniej likwiduje wystający brzuch i oporne boczki

Dom

kosmos czekoladowy kwiaty

Ta bylina pachnie jak czekoladowe ciasteczka i kwitnie aż do przymrozków. Posadź ją w czerwcu i podziwiaj jej brązowe kwiaty

kraspedia kulista

Ta cudna bylina jest jak biżuteria dla twojego ogrodu. Posadź ją w czerwcu, a żółte „pomponiki” przetrwają aż do jesieni

Gillenia trójlistna

Mało znana bylina, którą warto mieć w ogrodzie. Jest odporna na suszę i obsypuje się białymi gwiazdkami przez całe wakacje

Nawóz do petunii z rumianku

Genialny nawóz do petunii zrobisz z popularnej rośliny leczniczej. Działa lepiej niż fusy z kawy i dba o odporność rośliny

Nawóz do piwonii z wody po gotowaniu warzyw

Stosuję ten nawóz i moje piwonie szybciutko obsypują się pąkami kwiatów. Wystarczy podlać krzaczki tymi resztkami z kuchni

Moda i uroda

Pradawny sekret Japonek na siwe włosy. To produkt za 7 zł

Zapach piwonii zamknięty w buteleczce perfum. Są idealne na lato i kosztują mniej niż 40 zł

Ten olejek jest tani, ale niezawodny. Wygładza zmarszczki, odżywia paznokcie i pielęgnuje włosy

Dziewczyny, znalazłam body, że och i ach. Ma modne wycięcia i kosztuje mniej niż 100 zł

O matulu, nie mogę uwierzyć, że do tej pory nie znałam tego produktu. Już nic innego nie użyję do golenia

Po godzinach

Zrobiliśmy wesele w Boże Ciało

„Zrobiliśmy wesele w Boże Ciało. Dzięki teściowej impreza szybko zmieniła się w trzydniowy festyn dla całej wsi”

starsza kobieta

„Córka pojechała do Niemiec na szparagi i zapomniała o bożym świecie. Zostawiła mi rocznego wnuka i wyrzuty sumienia”

para na siłowni

„Mój mąż i siostra spędzali mnóstwo czasu na siłowni. Dziś mają wspólne konto w mediach społecznościowych i zero wstydu”

zszokowana kobieta

„Mąż zaprosił na naszą wersalkę kochankę. Zapomniał o elektronicznej niani, która udokumentowała jego popisowy numer”

kobieta wakacje egipt

„Wróciłam z urlopu w Egipcie z pamiątką na całe życie. Nie była to muszelka, ani magnes na lodówkę”