POLECAMY

Dieta mamy w okresie karmienia

Czy mogę wprowadzać do swojej diety jakieś inne produkty, nie te co wzdymają...
Dieta mamy w okresie karmienia

Gdy byłam w ciąży często czytałam Pani porady dla kobiet, dużo mi wyjaśniało moich pytań więc mam takie:karmię piersią synka, który ma półtora miesiąca. Czy mogę wprowadzać do swojej diety jakieś inne produkty, nie te co wzdymają, ale takie co jadłam w czasie ciąży? Mały się najada moim pokarmem, ale ja nie najadam się tym co jem. Głupie to pytanie ale nie wiem czy mogę wprowadzać po kroku jakieś inne produkty dla siebie.

Kasia
Może pani wprowadzać do swojego jadłospisu nowe produkty. Jednak należy robić to stopniowo. Nie wprowadzać kilku produktów jednocześnie. Nowy produkt należy dodawać co kilka dni. Najlepiej robić to rano-bo jeśli u dziecka wystąpi kolka np. wieczorem to łatwo pani rozpozna, który produkt przyczynił się do tego. Powinna pani bacznie obserwować maluszka czy nie dostaje wysypki na skutek diety mamy. Proszę mieć na uwadze to, że nie należy wprowadzać nie tylko potraw wzdymających, ale także czekolady i innych alergenów. Proszę zapoznać się z odpowiedziami na podobne pytania:

https://polki.pl/we-dwoje/dieta;karmiacej;mamy,artykul,10257.html
https://polki.pl/we-dwoje/dieta;mamy,artykul,12251.html
https://polki.pl/we-dwoje/dieta;po;porodzie,artykul,10157.html

Pozdrawiam serdecznie
Celina Fręczko, położna


SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)