Kuchenne leki
Kuchenne leki17 lat temu
Cierpiąc na jakąś chorobę, często nie zdajemy sobie sprawy, że lekarstwo mamy pod ręką - nie w aptece, ale we własnej kuchni. Większość przypraw, ziół i naturalnych produktów może nam pomóc w odzyskaniu zdrowia. Czytaj więcej
Jak zahartować przedszkolaka
Jak zahartować przedszkolaka17 lat temu
Troskliwa mama musi pogodzić się z faktem, że 5-latek może zachorować 10 razy w roku i nie będzie to dowodem jakiejś wielkiej słabości jego organizmu. Warto jednak pamiętać o kilku zasadach, które pozwolą mu lepiej sobie radzić z wirusami. Czytaj więcej
Szanghaj - uwodzicielski i tajemniczy
Szanghaj - uwodzicielski i tajemniczy17 lat temu
Być w Chinach i nie zobaczyć Szanghaju? To chyba niemożliwe. Sama nazwa miasta jest wystarczająco kusząca, a legendarna aura dodaje tajemniczości. Szanghaj to perła Chin, wielka metropolia mająca swoisty klimat i atmosferę. Czytaj więcej
Uwaga - pszczoły!
Uwaga - pszczoły!17 lat temu
Wrażliwość na jad pszczeli jest u ludzi bardzo różna. Użądleń tych owadów nie powinno się jednak lekceważyć, gdyż zawsze są bolesne i nieprzyjemne. Czytaj więcej
Trądzik nie pyta o wiek
Trądzik nie pyta o wiek17 lat temu
Zmiany trądzikowe dotykają prawie wszystkie młode osoby przechodzące okres dojrzewania. Jednak nie zawsze te uprzykrzające się problemy skórne zanikają wraz z mijającym wiekiem. Bo trądzik może się pojawić nawet po trzydziestce. Czytaj więcej
Jedzmy śniadanie
Jedzmy śniadanie17 lat temu
Uważa się je za najważniejszy posiłek dnia. Daje zastrzyk energii, tak bardzo potrzebnej w porannych godzinach, pomaga zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Czytaj więcej
Jasne z pianką
Jasne z pianką17 lat temu
Gasi pragnienie, ma wartości odżywcze, ale pite w większych ilościach szkodzi i może doprowadzić do uzależnienia. Szczególnie niewskazane jest dla ludzi młodych. Czytaj więcej
10 reguł  dotyczących spożywania posiłków
10 reguł dotyczących spożywania posiłków17 lat temu
Na zachowanie zdrowia i dobrej kondycji wpływ ma nie tylko rodzaj pokarmu, ale i sposób jedzenia. Prawidłowe nawyki żywieniowe powinno się kształtować od najmłodszych lat. Wspólne posiłki to także okazja do umacniania więzi rodzinnych. Czytaj więcej
A B C paznokci
A B C paznokci17 lat temu
Każda kobieta chciałaby mieć piękne, zadbane paznokcie. Niestety pod wpływem różnych czynników takich jak: nieprawidłowa dieta, źle przeprowadzany manikiur, kontakt z niszczącymi środkami myjącymi, piorącymi, zawierającymi detergenty nasze paznokcie staja się kruche i rozdwajające. Istnieją jednak sposoby, aby przywrócić paznokciom dobry wygląd. Czytaj więcej
Słoneczna witamina
Słoneczna witamina17 lat temu
Ma wpływ na stan naszego uzębienia, decyduje o pięknym wyglądzie skóry, zapobiega jej stanom zapalnym, łagodzi podrażnienia. Powoduje zwiększanie i odkładania się wapnia w kościach, które dzięki temu rosną, a w późniejszym wieku nie poddają się osteoporozie. Bez witaminy D nie można być zdrowym, dlatego trzeba pilnować, by organizm miał jej pod dostatkiem. Czytaj więcej

Redakcja poleca

REKLAMA