Infekcje intymne - na jakie objawy należy zwrócić uwagę6 lat temu
Infekcje intymne to wstydliwy, ale bardzo popularny problem wśród Pań. Jak ich uniknąć? Co zrobić, gdy już się pojawią i przede wszystkim – na jakie objawy należy zwrócić uwagę? Niektóre infekcje intymne są stosunkowo niegroźne i przemijają, jednak większość wymaga wizyty u ginekologa. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym możemy skutecznie unikać infekcji. Czytaj więcej
Grillowane pieczarki z żółtym serem7 lat temu
Pieczarki oczyścić i umyć, następnie wyciąć ogonki, oprószyć solą i zmielonym pieprzem. Środki pieczarek wypełnić startym na tarce serem żółtym i ułożyć na ruszcie lub posmarowanej olejem tacce aluminiowej. Czytaj więcej
Moc sezamu7 lat temu
Sezam, dobroczynna roślina, główny składnik wielu smakołyków - jest rośliną bogatą w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), tak istotne w okresie rozwoju i dojrzewania człowieka, a ponadto lecytynę wpływającą pozytywnie na sprawność umysłową. Czytaj więcej
Ospa wietrzna w żłobku i przedszkolu7 lat temu
Minęły już trzy miesiące od kiedy maluchy zaczęły znów uczęszczać do żłobka lub przedszkola. Niestety prawdopodobnie już kilka razy były chore. Niektórym infekcjom trudno zapobiegać, jednak przed innymi możesz uchronić malucha, stosując szczepienia profilaktyczne. Czytaj więcej
Zdrowe tłuszcze? Tak, to możliwe!8 lat temu
Czy tłuszcz może mieć korzystny wpływ na zdrowie? Oczywiście, że tak! Musimy tylko pamiętać, aby w naszym jadłospisie znalazły się wartościowe tłuszcze, czyli takie, które są bogatym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (w skrócie: NNKT), bo to właśnie one pozytywnie wpływają na nasz organizm. Czytaj więcej
Jak wybrać materac dla noworodka?8 lat temu
Po powrocie ze szpitala na dzidziusia czeka już skompletowana wyprawka i pięknie urządzony pokoik. Istotne jest, aby oprócz pluszowych maskotek było w nim wygodne łóżeczko z właściwie dobranym materacykiem. Czytaj więcej
Herbaciany cykl - żółta herbata8 lat temu
Żółta herbata praktycznie nie występuje w Polsce z uwagi na bardzo ograniczoną podaż i wysoką cenę. Warto ją jednak skosztować, ponieważ oczarowuje subtelnym smakiem i przenosi wyobraźnię do pałacu chińskiego cesarza, gdzie pijało się ją wyłącznie w czasie ważnych uroczystości. Czytaj więcej
Podniesienie wieku emerytalnego kobiet do 62 roku życia?8 lat temu
Tak. Pod warunkiem dodatkowych bonusów. Aktualnie obowiązujący system uzależnia wysokość przyszłego świadczenia emerytalnego od sumy wpłaconych pieniędzy na konto w I i II filarze. W związku z tym, jeżeli kobieta przejdzie na emeryturę w wieku 60 lat, a nie wyższym, to zgromadzi dużo mniejszy kapitał, brany pod uwagę przy określeniu wysokości emerytury wypłacanej przez dłuższy okres czasu. Czytaj więcej
Europejki na urlopie macierzyńskim8 lat temu
Polityka prorodzinna w krajach europejskich jest zróżnicowana – zależy od sytuacji gospodarczej i specyfiki kulturowej danego państwa. Jednak w obliczu ciągle notowanego niżu demograficznego jej znaczenie konsekwentnie rośnie. Dowiedz się, na jakie przywileje mogą liczyć rodzice w różnych krajach Starego Kontynentu i pomóż sprawdzić, jak ta sytuacja wygląda w Polsce! Czytaj więcej
