Czy jazda śmigiem jest trudna?
Czy jazda śmigiem jest trudna?14 lat temu
Śmigać każdy może trochę lepiej lub trochę gorzej… tak nuci prawie każdy narciarz, bo opanowanie umiejętności jazdy śmigiem jest pociągające. Już samo oglądanie tej techniki działa hipnotycznie. Sprawdź czy jazda śmigiem jest trudna. Czytaj więcej
Jak na stoku upadać z gracją?
Jak na stoku upadać z gracją?14 lat temu
Na pierwszy zjazd wybierajmy stok, na którym czujemy się swobodnie. I od samego początku nauczmy się upadać z gracją. Warto też poznać, jak się podnieść z klasą! To tez element narciarskiego ABC. Czytaj więcej
Idealne buty narciarskie - jak dobrać?
Idealne buty narciarskie - jak dobrać?14 lat temu
Na nartach, podobnie jak w życiu codziennym, niewygodny but może zepsuć cały dzień. Dlatego przez wielu buty uważane są za najważniejszą część sprzętu narciarskiego. Jak dobrać idealne buty narciarskie? Oto kilka praktycznych wskazówek. Czytaj więcej
Jak jeździć po nierównym terenie?
Jak jeździć po nierównym terenie?14 lat temu
Wrażenia związane z szybką jazdą na nartach nie przez przypadek zwą się białym szaleństwem. Równocześnie niekontrolowana prędkość na deskach stanowi jedno z największych zagrożeń na stoku. Zawsze wybierajmy trasy, na których jesteśmy w stanie panować nad nartami. Jak udoskonalić technikę jazdy po nierównym terenie? Czytaj więcej
Jak się podnosić z klasą na stoku?
Jak się podnosić z klasą na stoku?14 lat temu
Nie sztuką jest upaść, ale wstać. Ta maksyma, tak ważna w życiu, sprawdza się także na stoku. Tu warto się jeszcze nauczyć, jak się podnosić, aby ponownie nie upaść. Oto kilka praktycznych wskazówek. Czytaj więcej
Jak przeżyć pierwszy dzień na nartach?
Jak przeżyć pierwszy dzień na nartach?14 lat temu
„Początkowo jazda na nartach będzie raczej męczarnią, niż przyjemnym spędzaniem wolnego czasu na świeżym powietrzu” – tak oto zachęcająco napisano w pewnej publikacji. Wiele w tym prawdy, więc dowiedz się najpierw, co może ułatwić ten pierwszy dzień. Czytaj więcej
Jak dobrać odpowiednie narty?
Jak dobrać odpowiednie narty?14 lat temu
Obecnie żaden narciarz nie może chyba narzekać na brak nart, które w pełni spełniają jego życzenia. W sklepie całe szeregi równo ustawionych desek przykuwają uwagę bogactwem grafiki, wielobarwnością, a przede wszystkim różnym kształtem. Czytaj więcej
Jak łyżwą biegać na nartach?
Jak łyżwą biegać na nartach?14 lat temu
Technika łyżwowa, polegająca na kątowym względem siebie ustawieniu nart, pozwala na szybsze pokonywanie trasy. Efektywność tego stylu w dużym stopniu zależy od stosowania właściwego sprzętu, smarowania nart oraz przygotowania szerokiej, utwardzonej trasy. Jak łyżwą biegać na nartach? Czytaj więcej
Jak dobrać dla siebie wiązania i buty do biegów narciarskich?
Jak dobrać dla siebie wiązania i buty do biegów narciarskich?14 lat temu
W narciarstwie biegowym z zasady kupujemy wiązania i buty tej samej firmy. Wówczas mamy gwarancję, że wszystko będzie świetnie pasować. Dokonując wyboru, kierujemy się przede wszystkim stylem jazdy. Czytaj więcej
Jak wędrować na nartach po dzikim terenie?
Jak wędrować na nartach po dzikim terenie?14 lat temu
Biegówki, zwłaszcza gdy jeździmy poza przygotowywanymi trasami, mają więcej wspólnego z turystyką niż ze sportem. Aby uniknąć przykrych niespodzianek podczas zimowej wyprawy, musimy się dobrze przygotować. O czym powinniśmy zawsze pamiętać? Czytaj więcej

Redakcja poleca

REKLAMA