Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Szef WHO o małpiej ospie: jedno z ogromnych wyzwań dla współczesnego świata2 lata temu
Dyrektor Światowej Organizacji Zdrowia określił małpią ospę jako nowe „ogromne” wyzwanie dla globalnej społeczności, obok pandemii COVID-19 i wojny w Ukrainie. WHO ostrzegła również przed kolejnymi przypadkami zakażeń wirusem małpiej ospy. Czytaj więcej
Żółty pyłek osadzający się na samochodach – co to jest i kiedy zniknie?2 lata temu
Co roku w maju w niektórych miejscach można zaobserwować dużą ilość żółtego lub zielonego pyłku w powietrzu, który osadza się na samochodach, parapetach i przedmiotach pozostawionych na zewnątrz. Czym jest ten żółty osad i czy jest szkodliwy? Czytaj więcej
Te kolory przyciągają komary. Naukowcy radzą, jakich odcieni unikać2 lata temu
Wiele wskazuje na to, że to nie „słodka krew” przyciąga komary, a raczej konkretne ubrania, a dokładniej ich barwy. Aby uniknąć ugryzienia małych krwiopijców, lepiej założyć odpowiednią odzież, ale też zasłaniać skórę, ponieważ komary widzą ją jako czerwoną, a to jeden z ich ulubionych kolorów. Czytaj więcej
Obalamy mity o czerniaku. Ta wiedza może uratować życie2 lata temu
Czy stres może powodować czerniaka? Czy czerniak może być niewidoczny na skórze? Czy mogą na niego zachorować osoby o ciemnej karnacji? Czerniak jest nieuleczalny? Rozprawiamy się z mitami na temat jednego z najgroźniejszych nowotworów. Czytaj więcej
Zwolnienie L4 z powodu bolesnej miesiączki? Projekt ustawy zakłada 3-5 dni tzw. urlopu menstruacyjnego2 lata temu
Bolesne miesiączki mogą uniemożliwiać wykonywanie obowiązków w pracy. U niektórych kobiet podczas menstruacji pojawiają się nie tylko bóle brzucha, ale też wymioty, ból głowy i krzyża, gorączka, trudności z koncentracją. Hiszpania może być pierwszym europejskim krajem z prawem do tzw. urlopu menstruacyjnego. Czy w Polsce lekarz może wystawić zwolnienie L4 z powodu bolesnej miesiączki? Czytaj więcej
Jak rozpoznać chorobę dwubiegunową i jak żyć w związku z „chadowcem”?2 lata temu
Choroba afektywna dwubiegunowa jest grupą nawracających zaburzeń psychicznych, powodującą wyraźne zmiany nastroju, zaangażowania, energii, koncentracji i zdolności do wykonywania codziennych zadań. Wyróżnia się dwa główne epizody choroby, które występują naprzemiennie: manię i depresję. Czytaj więcej
To wyjątkowo trudny miesiąc dla alergików. Sprawdź, co pyli w czerwcu2 lata temu
W czerwcu pylą m.in. trawy, pokrzywa i żyto. Alergikom mogą w tym czasie dokuczać też zarodniki grzybów Alternaria i Cladosporium. W rezultacie dla osób z alergią sezonową czerwiec to miesiąc pod znakiem zatkanego nosa i łzawiących oczu. Sprawdź, co jeszcze pyli w czerwcu i jak złagodzić dolegliwości z powodu alergii. Czytaj więcej
Grypa żołądkowa (jelitowa) - objawy, przebieg, leczenie. Co jeść i pić przy jelitówce?2 lata temu
Grypa żołądkowa to potoczne określenie wirusowego zapalenia żołądka i jelit. Jest częstą i bardzo zakaźną infekcją, która może rozwinąć się u dzieci i dorosłych. Najbardziej zagraża bardzo małym dzieciom i osobom starszym. Grypa żołądkowa zazwyczaj samoistnie ustępuje w ciągu 3 dni. Czytaj więcej
Dokuczają ci objawy alergii? Sprawdź, co pyli w maju2 lata temu
Komunikaty o tym, co i kiedy pyli, to podstawowe narzędzie w rękach alergika. Co roku sezon pylenia konkretnych roślin może się przesuwać (o 2-3 tygodnie). Dlatego lepiej sprawdzać na bieżąco, jakie pyłki dominują w konkretnym miesiącu. Sprawdź, co pyli w maju 2022. Czytaj więcej
