Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Test z metoklopramidem w diagnostyce hiperprolaktynemii. Jakie może powodować skutki uboczne?2 lata temu
Test z metoklopramidem przeprowadza się w celu odnalezienia przyczyny zaburzeń wydzielania prolaktyny - hormonu produkowanego przez przysadkę mózgową. Metoklopramid jest lekiem przeciwwymiotnym, którego stosowanie wiąże się z możliwymi skutkami ubocznymi. Na ogół jednak występują one przy dłuższym stosowaniu. Czytaj więcej
Powiększone ślinianki - przyczyny, objawy, leczenie2 lata temu
Powiększone ślinianki na ogół świadczą o stanie zapalnym wywołanym infekcją, ale mogą też wynikać z kamicy ślinianek, chorób niezapalnych lub nowotworu. Można je poznać po obrzęku przy uszach po stronie twarzy lub pod żuchwą. Powiększenie ślinianek zawsze wymaga konsultacji z lekarzem. Czytaj więcej
Obalamy mity: Czy usunięcie trzeciego migdałka powoduje słabszą odporność i schodzenie infekcji niżej?2 lata temu
Według większości lekarzy „wycinanie odporności” wraz z migdałkami to mit. Od wielu lat specjaliści zapewniają, że zabieg usunięcia trzeciego migdałka nie powoduje osłabienia odporności i częstszych infekcji po operacji. Nowe badania rzucają na to zagadnienie inne światło. Czytaj więcej
Socjopata - jak go rozpoznać? Czy da się z nim żyć?2 lata temu
Socjopatę trudno rozpoznać na początku znajomości. To osoba optymistyczna, otwarta i pomocna, wręcz urocza, potrafi uwodzić i ma „dar przekonywania”. W rzeczywistości socjopata to bezduszny egoista, który nie odczuwa empatii, strachu i troski, a jeśli robi coś dobrego, to zwykle na pokaz i nieszczerze, aby osiągać swoje cele. Postępuje w myśl zasady: „zrobię, co zechcę i kiedy zechcę”. Normy i prawa społeczne dla socjopaty nie mają większego znaczenia, dlatego krzywdzi i lekceważy inne osoby. Czytaj więcej
Badanie hemoglobiny glikowanej, czyli jak prosto i wiarygodnie wykryć stan przedcukrzycowy i cukrzycę2 lata temu
Oznaczenie hemoglobiny glikowanej to proste badanie, które pozwala wykryć cukrzycę, stan przedcukrzycowy, ocenić postęp choroby oraz skuteczność leczenia cukrzycy. Polega na ocenie średniego poziomu glukozy we krwi w ciągu kilku miesięcy poprzedzających badanie. Wynik hemoglobiny glikowanej jest bardziej wiarygodny w wykrywaniu cukrzycy, niż badanie glukozy na czczo. Czytaj więcej
„Budzikowy” ból głowy - czy jest groźny i kiedy występuje?2 lata temu
Budzikowy ból głowy, czyli hipniczny ból głowy, jest rzadkim pierwotnym rodzajem bólu głowy o wyjątkowych cechach. Ten ból głowy pojawia się tylko w czasie snu prawie zawsze o tej samej porze, jest to ból tępy i trwa krótko. Budzikowy ból głowy nie powoduje powikłań, ale może być mylony z poważnymi chorobami. Czytaj więcej
Woda z solą na gardło. Jak zrobić płukankę na ból gardła i jak ją stosować?2 lata temu
Wodę z solą na gardło stosuje się w formie płukanki w proporcji 2 łyżeczki soli na szklankę wody. Jest to środek bezpieczny dla dorosłych, dzieci i kobiet w ciąży. Woda z solą, czyli tzw. solanka, pomaga na ból gardła, usuwa bakterie i wirusy oraz nawilża śluzówkę. Sprawdzi się nie tylko przy zapaleniu gardła, ale również alergii i aftach. Czytaj więcej
„Kobiece” ADHD – jak je rozpoznać i okiełznać?2 lata temu
Wbrew pozorom głównym objawem ADHD u kobiet nie jest nadpobudliwość. Jak się rozpoznaje, diagnozuje i leczy to zaburzenie u kobiet? O to zapytałyśmy Paulinę Pietrzak, psycholog, która zajmuje się m.in. psychoedukacją osób z ADHD oraz prowadzi kanały „Psycholog Pietrzak” w social mediach. Czytaj więcej
Jak zmniejszyć węzły chłonne i rozpoznać, że są powiększone? 2 lata temu
Jak zmniejszyć węzły chłonne? Sprawa nie jest prosta, bo wymaga odkrycia przyczyny takiego stanu. Zwykle winne są infekcje wirusowe lub bakteryjne (np. angina). Rzadziej choroby autoimmunologiczne czy nowotwory. W większości przypadków wyleczenie choroby podstawowej sprawia, że węzły chłonne się zmniejszają. Można sobie pomóc również domowymi sposobami. Czytaj więcej
