Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
8 sposobów na detoks wątroby. Jak oczyścić wątrobę z toksyn?2 lata temu
Bezpieczne sposoby na detoks wątroby to przede wszystkim właściwa dieta, nawodnienie organizmu oraz rezygnacja z nawyków obciążających ten narząd. Sprawdź, które proste domowe sposoby pomogą oczyścić wątrobę z wolnych rodników, metali ciężkich i produktów przemian metabolicznych. Czytaj więcej
Opadające kąciki ust – o jakiej chorobie świadczą?2 lata temu
Opadające kąciki ust, gdy pojawiają się nagle, zazwyczaj nasuwają podejrzenie udaru mózgu. Do opadnięcia kącika ust mogą jednak prowadzić inne choroby. Najczęściej mają związek z porażeniem nerwu twarzowego. W łagodzeniu objawów pomaga rehabilitacja. W domu można przykładać do ucha i policzka ciepłe okłady i robić delikatny masaż. Czytaj więcej
Ten wstydliwy problem może być objawem cukrzycy. Mało kto łączy go z chorobą 2 lata temu
Z tym objawem cukrzycy chorzy próbują radzić sobie sami, szukają pomocy u ginekologa lub urologa. Rzadko przychodzi im do głowy, aby zbadać poziom glukozy we krwi. Warto znać ten i inne nieoczywiste objawy cukrzycy, gdyż może to uratować nasze zdrowie i życie. Czytaj więcej
3 pytania do pediatry o jodek potasu2 lata temu
Do szkół, przedszkoli i innych punktów dystrybucyjnych w całej Polsce trafiły tabletki z jodkiem potasu. Mają one być wydawane w sytuacji, gdy do Polski dotarłoby skażenie radioaktywne. Chociaż ryzyko to jest minimalne, to jednak sporo obaw u rodziców wywołały rozdawane w szkołach i przedszkolach deklaracje zgody na podanie jodku potasu dziecku w razie zagrożenia radioaktywnego. O opinię zapytałyśmy pediatrę. Czytaj więcej
Test z metoklopramidem w diagnostyce hiperprolaktynemii. Jakie może powodować skutki uboczne?2 lata temu
Test z metoklopramidem przeprowadza się w celu odnalezienia przyczyny zaburzeń wydzielania prolaktyny - hormonu produkowanego przez przysadkę mózgową. Metoklopramid jest lekiem przeciwwymiotnym, którego stosowanie wiąże się z możliwymi skutkami ubocznymi. Na ogół jednak występują one przy dłuższym stosowaniu. Czytaj więcej
Powiększone ślinianki - przyczyny, objawy, leczenie2 lata temu
Powiększone ślinianki na ogół świadczą o stanie zapalnym wywołanym infekcją, ale mogą też wynikać z kamicy ślinianek, chorób niezapalnych lub nowotworu. Można je poznać po obrzęku przy uszach po stronie twarzy lub pod żuchwą. Powiększenie ślinianek zawsze wymaga konsultacji z lekarzem. Czytaj więcej
Obalamy mity: Czy usunięcie trzeciego migdałka powoduje słabszą odporność i schodzenie infekcji niżej?2 lata temu
Według większości lekarzy „wycinanie odporności” wraz z migdałkami to mit. Od wielu lat specjaliści zapewniają, że zabieg usunięcia trzeciego migdałka nie powoduje osłabienia odporności i częstszych infekcji po operacji. Nowe badania rzucają na to zagadnienie inne światło. Czytaj więcej
Socjopata - jak go rozpoznać? Czy da się z nim żyć?2 lata temu
Socjopatę trudno rozpoznać na początku znajomości. To osoba optymistyczna, otwarta i pomocna, wręcz urocza, potrafi uwodzić i ma „dar przekonywania”. W rzeczywistości socjopata to bezduszny egoista, który nie odczuwa empatii, strachu i troski, a jeśli robi coś dobrego, to zwykle na pokaz i nieszczerze, aby osiągać swoje cele. Postępuje w myśl zasady: „zrobię, co zechcę i kiedy zechcę”. Normy i prawa społeczne dla socjopaty nie mają większego znaczenia, dlatego krzywdzi i lekceważy inne osoby. Czytaj więcej
Badanie hemoglobiny glikowanej, czyli jak prosto i wiarygodnie wykryć stan przedcukrzycowy i cukrzycę2 lata temu
Oznaczenie hemoglobiny glikowanej to proste badanie, które pozwala wykryć cukrzycę, stan przedcukrzycowy, ocenić postęp choroby oraz skuteczność leczenia cukrzycy. Polega na ocenie średniego poziomu glukozy we krwi w ciągu kilku miesięcy poprzedzających badanie. Wynik hemoglobiny glikowanej jest bardziej wiarygodny w wykrywaniu cukrzycy, niż badanie glukozy na czczo. Czytaj więcej
