Wynik wyszukiwania dla: awokado
Dieta South Beach nie wymaga liczenia kalorii, a mimo to pozwala schudnąć. Sprawdź na czym polega i co daje dieta plaż południowych9 miesięcy temu
Dieta South Beach to kompleksowa kuracja odchudzająca bazująca na produktach o niskim indeksie glikemicznym. Składa się z 3 faz: chudnięcia, stabilizacji oraz racjonalnego odżywiania. W każdej z nich obowiązują nieco inne restrykcje, a w pierwszej są one ... Czytaj więcej
Jeśli przechodzić na dietę, to tylko na dietę przeciwzapalną dr Weila! Tak można i warto jeść całe życie9 miesięcy temu
Dieta przeciwzapalna dr Weila to sposób żywienia, którego celem jest ograniczenie chronicznych stanów zapalnych, które leżą u podłoża wielu chorób, np. układu krążenia, niektórych nowotworów czy choroby Alzheimera. Stworzył ją dr Andrew Weil, lekarz, ... Czytaj więcej
Keto switch to dieta, platforma i aplikacja, które proponują i ułatwiają odchudzanie za pomocą diety ketogenicznej9 miesięcy temu
Keto switch to nie jest nowa dieta. To usługa internetowa, która podsuwa jadłospis diety ketogenicznej. Nie robi tego charytatywnie, ale za opłatą – jak wiele innych serwisów z dietami. Abonament można wykupić na miesiąc, 3 miesiące lub pół roku z ... Czytaj więcej
Dieta Gersona uważana jest za dietą leczniczą. Sprawdź, dlaczego nią nie jest, choć ma pewne zalety9 miesięcy temu
Dieta Gersona to dieta wegetariańska, wykluczająca bardzo wiele produktów. Jej celem ma być odtrucie organizmu i umożliwienie organizmowi samoleczenie., także z bardzo poważnych chorób. Dieta jest elementem całej terapii, która obejmuje też między innymi: ... Czytaj więcej
Dieta 2000 kcal - tygodniowy jadłospis z przepisami od dietetyka9 miesięcy temu
Dieta 2000 kcal będzie dobrym wyborem dla aktywnej fizycznie kobiety lub mniej aktywnych mężczyzn. Ten prosty jadłospis 2000 kcal jest dobry na odchudzanie, ale w niektórych przypadkach może pomóc przybrać masę ciała. Zaproponowana przykładowa dieta 2000 ... Czytaj więcej
Dieta hCG kusi tym, że pomoże schudnąć z brzucha, ud i bioder. Niestety, może być ryzykowna dla zdrowia9 miesięcy temu
Dieta hCG reklamowana jest jako dieta odchudzająca i oczyszczająca. Dzieli się na 3 fazy. W trakcie drugiej fazy kaloryczność jadłospisu wynosi tylko 500 kcal. To skrajnie niskokaloryczny sposób żywienia, w dodatku wspomagany przyjmowaniem hormonu hCG, ... Czytaj więcej
Najzdrowszy olej – czyli jaki olej wybrać do jedzenia na zimno, a jaki do smażenia? Ranking redakcji9 miesięcy temu
Najzdrowszy olej to olej z zarodków pszennych, a nie oliwa. Zawiera najwięcej kwasów omega i witaminy E przy umiarkowanej dawce kwasów nasyconych. Jednak oleje bardzo różnią się między sobą składem i właściwościami, dlatego dopiero ich porównanie pozwala ... Czytaj więcej
Keto chleb chmurka, czyli oopsie. Banalny przepis z 3 składników bez dodatku mąki9 miesięcy temu
Chleb oopsie to niskowęglowodanowy i przyjazny diecie ketogenicznej zamiennik pieczywa: np. chleba lub bułek. Oopsie nazywany jest też keto chlebem chmurką z uwagi na charakterystyczny wygląd i teksturę. Keto chleb chmurka robi się z 3 składników: jajek, ... Czytaj więcej
Dieta 1500 kcal - jadłospis na 7 dni z przepisami od dietetyka9 miesięcy temu
Dieta 1500 kcal na 7 dni opracowana przez dietetyka sprawdzi się na odchudzanie dla drobnych kobiet. To kompletny jadłospis, dzięki któremu szybko osiągniesz efekty i schudniesz nawet 1 kg tygodniowo. Jadłospis 1500 kcal oparty jest na prostych przepisach, ... Czytaj więcej
