Wynik wyszukiwania dla: maślanka
Zdrowa owsianka ze śliwkami – odżywcze i pyszne śniadanie na rozruszanie jelit2 lata temu
Owsianka ze śliwkami to idealny posiłek na śniadanie, które zadowoli twoje jelita. Jeśli zmagasz się z zaparciami, postaw na owsiankę z suszonymi śliwkami, jeśli po prostu chcesz zjeść zdrowe śniadanie, niech będzie to owsianka ze świeżymi śliwkami. ... Czytaj więcej
Lekkie i puszyste ciasto ze śliwkami i dodatkiem płatków migdałowych2 lata temu
Jeśli szukasz pomysłu na puszyste ciasto ze śliwkami, wypróbuj ten przepis. Klasyczny biszkoptowy wypiek z dodatkiem owoców, które podkreślają smak lata i wczesnej jesieni, a do tego migdałowa kruszonka - coś wspaniałego! Możesz przygotować to ciasto na ... Czytaj więcej
FIT ciasta i desery z malinami bez cukru. 4 niezwykłe przepisy na malinowe FIT słodkości2 lata temu
Fit ciasto z malinami to idealny pomysł na zdrowy deser dla domowników lub gości. Jeśli masz świeże lub mrożone maliny, z łatwością zrobisz te lekkie desery. Przetestuj przepisy na: fit brownie z fasoli z malinami, lodowe fit ciasto malinowe, fit sernik na ... Czytaj więcej
FIT zapiekanka z cukinii to hit na odchudzanie. Oto 5 różnych przepisów na zdrowe i pyszne cukiniowe zapiekanki2 lata temu
Fit zapiekanka z cukinii to pomysł na pyszny niskokaloryczny posiłek. Zapiekankę z cukinii fit można przygotować w wersji wysokobiałkowej, niskowęglowodanowej, ale też klasycznej: z ziemniakami i serem. Oto 5 przepisów na fit zapiekankę z cukinii: z mięsem ... Czytaj więcej
Koktajl na żylaki z 4 tanich składników. Wzmacnia żyły i świetnie smakuje2 lata temu
Koktajl na żylaki dobrze smakuje i wzmacnia żyły. Jego głównym składnikiem jest aronia, która ma nadzwyczaj dużo antyoksydantów, rozrzedza krew, obniża ciśnienie, a nawet wspiera odchudzanie. Dla pełnych efektów koktajlu na żylaki, pij go codziennie przez ... Czytaj więcej
Występowanie grzybów w Polsce. Gdzie się znajdują?2 lata temu
Grzyby w Polsce występują w lasach liściastych, iglastych, mieszanych, a nawet w parkach i na łąkach. Przy sprzyjającej pogodzie i odpowiednich warunkach, może być ich naprawdę wiele. Jednak zebranie grzybów trujących lub pod ochroną przyniosą niepożądane ... Czytaj więcej
Ile kalorii mają płatki owsiane? Czy wiesz, czym się różnią płatki górskie od błyskawicznych?2 lata temu
Płatki owsiane mają 376 kcal w 100 g, ale w porcji tylko 113-188 kalorii. Są źródłem błonnika pokarmowego, magnezu, żelaza i witamin z grupy B. Wybieraj zwykłe lub górskie płatki owsiane. Porcja płatków owsianych jest niskokaloryczna, a dobrze syci i ... Czytaj więcej
Co jeść w upał? Przykładowy zdrowy jadłospis orzeźwiający od dietetyka, idealny na upalne dni2 lata temu
Dieta na upały powinna dostarczać elektrolitów, sycić i orzeźwiać. Jednocześnie w upał nie chce ci się jeść sycących i gorących posiłków, to normalne. Przystosuj jadłospis dopasowany do upalnej pogody. W upały najlepiej jeść: owoce, lekkie sałatki warzywne ... Czytaj więcej
Czy można jeść ogórki kiszone przy wrzodach żołądka? Przepisy z kiszonkami, przyjazne chorobie wrzodowej2 lata temu
Jedzenie ogórków kiszonych przy wrzodach żołądka jest przeciwwskazane. To przez wysoką zawartość kwasów organicznych i soli: substancji, które podrażniają śluzówki żołądka. We wrzodach i zapaleniu żołądka dozwolone są bardzo niewielkie ilości kiszonek, np. ... Czytaj więcej
