dziecko w święta fot. Fotolia

Dziecko zdrowe w święta - 5 porad

Chyba nie ma nic gorszego podczas świąt niż chory smyk w łóżeczku. Podpowiadamy, jak uniknąć takiej sytuacji!
/ 28.05.2019 18:36
dziecko w święta fot. Fotolia

1. Unikaj zatłoczonych miejsc

W autobusach, pociągach, marketach przed świętami jest mnóstwo ludzi. A wśród nich zawsze znajdzie się ktoś przeziębiony.

2. Dbaj, by smyk się nie spocił

Przegrzanie łatwo prowadzi do infekcji. Dlatego, gdy wchodzicie do sklepu czy jedziecie autem, zdejmuj dziecku czapkę, szalik i rozepnij mu kurteczkę.

3. Wstrzymaj się z nowościami

Kilka dni przed Wigilią nie rozszerzaj diety malucha o nowy składnik. Zawsze istnieje ryzyko, że dziecko się na niego uczuli.

4. Nie rezygnuj ze spacerów

Podczas przygotowań do świąt czasem trudno znaleźć czas na spacer, ale dzięki niemu smyk (i ty także) hartuje się i łatwiej odeprze atak wirusów.

5. Nie pozwól, by palono przy dziecku

Wystarczy godzina w zadymionym pokoju, by maluch miał mdłości lub zaczęła go boleć głowa. Poza tym dym tytoniowy osłabia odporność!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/27.05.2017 15:23
Jak dla mnie najskuteczniejsze jest leczenie wziewne i najkrócej trwa. Po ostatnim leczeniu wziewnym Benodilem mała została skutecznie wyleczona, przez najbliższe pięć miesięcy nie było nawet kichania.
/25.11.2016 13:20
Moje dziecko w święta jest zdrowe za to sylwester, od czterech lat zawsze jest związany z katarem i kaszlem. Dwa razy nawet spędzony na antybiotyku. Tym razem opracowałam metodę. Od pierwszego grudnia podajemy probiotyk acidolac, żeby podnieść odporność oraz czarny bez i maliny do herbaty. Tran też mam. A jak zacznie kasłać, to od pierwszego dnia fosidal, żeby infekcja nie miała szans się rozwinąć. Tym razem mam zamiar normalnie spędzić sylwestra.