Jak sprawdzić lata pracy w ZUS i ZUS PUE? Praktyczne wskazówki i najpotrzebniejsze określenia, które warto znać8 miesięcy temu
Jak sprawdzić czas pracy w ZUS PUE i jak to dobrze udokumentować? Aby sprawdzić lata pracy w ZUS, ważne jest rozróżnienie lat składkowych i nieskładkowych. Choć brzmi to skomplikowanie, wcale takie nie jest Oto wskazówki, jak sprawdzić ile lat się przepracowało i czy należy ci się emerytura lub renta. Czytaj więcej
Jak zrobić masę solną? Prosty przepis z soli, mąki i wody w idealnych proporcjachrok temu
Przepis na masę solną jest prosty: sól, mąkę i wodę wystarczy ze sobą zmieszać. Odpowiednie proporcje na masę solną to mąka i sól w proporcji 2 do 1. Szklanka mąki, pół szklanki soli i tyle wody, by uzyskać odpowiednią konsystencję. Masa solna sama wyschnie, ale zajmuje to ok. 2 dni. Możesz upiec masę solną w piekarniku w temp. 70 stopni przez ok. 50 minut. Czytaj więcej
Idealny bukiet kwiatów na Dzień Mamy. Zobacz, jakie kwiaty sprawdzą się najlepiej w ten majowy dzieńrok temu
Jakie kwiaty na Dzień Mamy wybrać? Okazuje się, że każdy kwiat ma swoje znaczenie, jednak ty wybierz przede wszystkim te, które spodobają się mamie. Stwórz z nich piękny, dekoracyjny bukiet na Dzień Mamy i zaskocz ją miłym prezentem pełnym miłości. Do bukietu sprawdzą się m.in. goździki, fiołki czy irysy. Czytaj więcej
Zabawy karnawałowe dla dzieci: jak zorganizować bal karnawałowy w domu?2 lata temu
Zabawy karnawałowe dla dzieci warto przygotować wcześniej przed kinderbalem, by dzieci nie miały ani chwili nudy. Możesz zorganizować świetny bal karnawałowy w domu albo pomóc w przygotowaniu imprezy w przedszkolu. Wszelkie ruchowe i kreatywne, dadzą dzieciom dużo satysfakcji. Jakie są najlepsze zabawy karnawałowe dla dzieci? Czytaj więcej
Brak mdłości w ciąży - czy ciąża bez objawów jest prawidłowa?2 lata temu
Mdłości w ciąży to reakcja na prawidłowy wzrost hormonu Beta hCG, ale ich brak nie jest jednoznaczny z ryzykiem poronienia. Brak mdłości w ciąży tylko w skrajnych przypadkach wiąże się z poronieniem. Wiele kobiet dobrze znosi tzw. odmienny stan i brak porannych nudności wcale nie jest czymś niepokojącym. Czytaj więcej
Wiele kobiet boi się, że czereśnie w ciąży szkodzą. Czy warto jeść czereśnie w ciąży i podczas karmienia piersią?2 lata temu
Jedzenie czereśni w ciąży jest jak najbardziej dozwolone, a nawet wskazane: w 80% składają się z wody, a pozostałe 20% to cenne składniki mineralne, potrzebne kobiecie w ciąży i dziecku do rozwoju. Można też jeść czereśnie podczas karmienia piersią. Przyszłe mamy powinny zachować jednak umiar: 250 g czereśni dziennie to rozsądna porcja. Czytaj więcej
Pierwszy spacer z noworodkiem - kiedy i jak długo ma trwać4 lata temu
Między majem a wrześniem spacery są wskazane nawet w kilka dni po porodzie. Dziecko urodzone zimą powinno być dobrze ubrane i warto wyjść w słoneczne, niewietrzne dni bez opadów, gdy tylko jest okazja. Należy dziecko przyzwyczajać do spacerów - lepiej wybrać się dwa razy dziennie na 30 minutowe wyjścia, niż jedno 60-minutowe. Czytaj więcej
Ulewanie u niemowląt - przyczyny i zapobieganie 4 lata temu
Szukasz odpowiedzi jak pomóc noworodkowi, który ulewa? Możesz zmieniać pozycję karmienia, zmienić mleko modyfikowane i zawsze odbijać po karmieniu. Jeśli ulewanie u niemowlaka trwa długo i jest obfite, może to być refluks. Czytaj więcej
Cytrusy w ciąży: czy można jeść pomarańcze i mandarynki w ciąży4 lata temu
Choć mandarynki czy pomarańcze w ciąży to skarbnica naturalnej witaminy C, to mogą wzmagać zgagę, z którą kobiety ciężarne często się zmagają. Owoce cytrusowe mają też właściwości alergizujące i łatwo o uczulenia. Czytaj więcej
