Ile kilogramów można schudnąć w ciągu miesiąca?
Ile kilogramów można schudnąć w ciągu miesiąca?2 lata temu
Odchudzając się powinnaś zwrócić uwagę na tempo utraty masy ciała. To ważne, by dieta nie była zbyt restrykcyjna, bo doprowadzi do efektu jojo. Chcesz wiedzieć, ile można schudnąć w miesiąc? Czytaj więcej
Kuchnia włoska w Argentynie
Kuchnia włoska w Argentynie6 lat temu
Kuchnia włoska w Argentynie jest bardzo popularna - częściowo bazuje na włoskich przepisach i wykorzystuje produkty charakterystyczne dla Włoch, jednak z dobrym smakiem łączy obie kuchnie. W Argentynie możemy spotkać pizzę fugazzettę i sorrentinos, zaś makarony są nieodłącznym elementem argentyńskich obiadów i kolacji. Czytaj więcej
Zupy chilijskie
Zupy chilijskie6 lat temu
Chile leży nad Oceanem Spokojnym, dzięki czemu mieszkańcy mają dostęp do owoców morza i ryb, które stanowią podstawę wielu potraw. Owoce morza i ryby są wykorzystywane powszechnie do zup, a będąc w Chile należy spróbować cazuela de mariscos, sopa de mariscos oraz sopa de pescado. Czytaj więcej
Zupy egipskie - mulochija, labaneya i shorba ads
Zupy egipskie - mulochija, labaneya i shorba ads6 lat temu
Egipskie zupy są smaczne i odżywcze, a niektóre z nich jak labaneya i shorba ads możemy wykonać w domu, gdyż bazują na prostych i łatwo ogólnie dostępnych w Polsce składnikach. Czytaj więcej
Czego napijemy się w Egipcie?
Czego napijemy się w Egipcie?6 lat temu
W Egipcie panują wysokie temperatury i trzeba regularnie uzupełniać płyny w organizmie. Aby się nie odwodnić możemy napić się shay lub karkade. Popularnymi napojami jest także sahlab i Stella. Czytaj więcej
Egzotyczne desery z Maroka
Egzotyczne desery z Maroka6 lat temu
Desery marokańskie są bardzo słodkie i łatwe w przygotowaniu. Wystarczy połączyć owoce z orzechami, bakaliami i miodem, aby uzyskać słodki deser prosto z Maroka. Sałatka pomarańczowa i nadziewane daktyle będą świetnymi towarzyszami popołudniowej kawy. Czytaj więcej
Marokańskie wina – jakie są?
Marokańskie wina – jakie są?6 lat temu
Marokańskie wina cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Są cenione za niezwykłe walory smakowo-zapachowe. Wina czerwone, białe i różowe mogą z powodzeniem towarzyszyć licznym potrawom, zaś szare wino jest cenione za niepowtarzalny charakter. Czytaj więcej
Jak samodzielnie zrobić cukierki krówki?
Jak samodzielnie zrobić cukierki krówki?6 lat temu
Krówki, inaczej ciągutki - czekoladowe, z sezamem lub kruche - każdy znajdzie coś dla siebie. Krówki są wszystkim znanym przysmakiem, ale komu zawdzięczają swoją nazwę? A jak je zrobić w domu? Czytaj więcej
Dieta 5:2 dr. Mosleya
Dieta 5:2 dr. Mosleya6 lat temu
Dieta 5:2 dr. Mosleya zakłada 5-dniową względną swobodę żywieniową, zaś przez 2 dni - ograniczenie spożywanych kalorii do 500 kcal (dla kobiet) i 600 kcal (dla mężczyzn). Zdaniem autorów metody - kompletna rewolucja w odżywianiu, choć zdaniem niektórych dietetyków - prosta droga do zaburzeń odżywiania, jednak by mieć pewność, zachęcamy do zgłębienia tematu. Czytaj więcej
Sous vide - gotowanie w próżni
Sous vide - gotowanie w próżni6 lat temu
Sous vide, czyli gotowanie w próżni jest metodą gotowania będącą również sztuką. Sous vide wykorzystuje próżniowe zapakowanie produktu, a następnie powolne jego gotowanie w kąpieli wodnej. Dzięki takiej obróbce danie jest smaczniejsze i bardziej aromatyczne niż przygotowane w sposób tradycyjny. Czytaj więcej