Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Szczepienie przeciw HPV na NFZ – do kogo jest skierowane i jak się przygotować?2 miesiące temu
Prawie każdy z nas miał lub będzie miał kontakt z wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) w ciągu swojego życia. Szczepienie przeciwko HPV chroni przed rakiem szyjki macicy oraz m.in. rakiem pochwy, prącia, języka czy krtani. W Polsce działa program bezpłatnych szczepień przeciwko HPV dla dzieci i młodzieży. Dorośli mogą skorzystać z częściowo refundowanej szczepionki. Sprawdź, jak się zgłosić na szczepienie w ramach NFZ, czy trzeba mieć skierowanie, receptę lub wyniki badań. Czytaj więcej
Które kobiety powinny zaszczepić się przeciw HPV? Ekspertka wskazuje, dla kogo jest to najlepsze rozwiązanie2 miesiące temu
Jeśli myślisz, że skoro prowadzisz aktywne życie seksualne, to nie ma potrzeby szczepić się przeciwko HPV, jesteś w błędzie. Mitem jest też to, że szczepionka nic nie daje kobiecie, która ma od lat jednego partnera. Dojrzałe osoby mogą odnieść wiele korzyści z przyjęcia szczepionki przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego. Dlaczego i kiedy skorzystać z tej formy profilaktyki raka szyjki macicy? Wyjaśnia lek. Ewa Pyszkowska-Moczulewska, ginekolog, ekspertka Centrum Medycznego ENEL-MED. Czytaj więcej
Szczepienia przeciw HPV dla chłopców. Ekspert wyjaśnia, dlaczego warto szczepić w tej grupie2 miesiące temu
Jeżeli masz syna, to najprawdopodobniej nie ochronisz go przed narażeniem na HPV. Wirus brodawczaka ludzkiego występuje powszechnie i większość osób aktywnych seksualnie prędzej czy później będzie miała z nim kontakt. U mężczyzn HPV może prowadzić do rozwoju nowotworów złośliwych, w tym raka prącia, gardła, krtani lub odbytu, a także brodawek narządów płciowych. Najlepszą profilaktyką przed infekcją HPV są szczepienia skierowane głównie do dzieci w wieku 9-14 lat. Czytaj więcej
Szczepionki przeciw HPV powodują objawy neurologiczne i bezpłodność? Zapytałyśmy o ich bezpieczeństwo2 miesiące temu
Przeciwnicy szczepień rozpowszechniają wiele nieprawdziwych informacji na temat szczepień przeciw HPV, które wprowadzają w błąd i zniechęcają do korzystania z tej formy profilaktyki. Szczepionki HPV są bezpieczne, co potwierdza wiele badań. Przy tym skutecznie chronią przed przetrwałym zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego, rakiem szyjki macicy i innymi nowotworami, które wywołuje ten patogen. O szczepieniach przeciwko HPV rozmawiałyśmy z lek. Ewą Pyszkowską-Moczulewską, ginekolog, ekspertką Centrum Medycznego ENEL-MED. Czytaj więcej
Jak odbudować mózg po depresji? Tak pozbędziesz się mgły mózgowej 2 miesiące temu
Depresja wpływa nie tylko na nastrój, ale również na zdolności poznawcze takie jak pamięć, koncentracja, planowanie czy podejmowanie decyzji. Wynika to ze zmian w mózgu, które ta choroba wywołuje. Na szczęście mózg ma niesamowite zdolności regeneracyjne, które dodatkowo możemy wspierać odpowiednimi działaniami. Sprawdź, jak odbudować mózg po depresji. Czytaj więcej
Niebezpieczne związki, czyli jakich leków nie można łączyć? O lekach przeciwbólowych i nie tylko 2 miesiące temu
Łącznie kilku różnych leków może być niebezpieczne dla zdrowia. Zdarza się jednak, że niektóre z nich można stosować razem, a co więcej – wykazują wtedy lepsze i mocniejsze działanie. Nieprawidłowe łączenie leków przeciwbólowych i innych stwarza niebezpieczeństwo zwiększenia ich toksyczności, szkodliwego działania na układ pokarmowy i krwionośny. Sprawdź, jakich leków ze sobą nie łączyć. Czytaj więcej
Czy tofu jest zdrowe? Naukowcy sprawdzili, czy powoduje raka i powiększenie piersi u mężczyzn2 miesiące temu
Tofu zawiera wszystkie ważne dla organizmu aminokwasy, a także cenne składniki mineralne i witaminy, w tym wapń, żelazo, potas, witaminę A i witaminy z grupy B. Jest dobrym źródłem białka oraz zdrowych tłuszczów. Naukowcy dowodzą, że regularne jedzenie tofu może wpływać korzystnie na zdrowie, chronić serce, wzmacniać kości oraz zapobiegać rakowi piersi i prostaty. Niektórzy uważają, że jedzenie tofu jest jednak szkodliwe dla mężczyzn, powoduje powiększenie u nich piersi, a także może powodować niektóre nowotwory. Czytaj więcej
Gorączka u dziecka pojawia się i znika. Wiedza o możliwych przyczynach może uratować życie3 miesiące temu
Chociaż nawracająca gorączka u dziecka jest źródłem dużego niepokoju rodzica, to warto wiedzieć, że jest to często występujący objaw i zazwyczaj świadczy o infekcji wirusowej. Rzadziej przyczyną pojawiającej się i znikającej gorączki u dzieci są poważne schorzenia takie jak autoimmunologiczne choroby zapalne, nowotwory złośliwe czy niedobór odporności. Jeśli cokolwiek nas niepokoi, powinniśmy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, co oznacza okresowy wzrost temperatury u dziecka. Czytaj więcej
Czy pestki arbuza są szkodliwe? Raz na zawsze rozwiewamy wątpliwości3 miesiące temu
Pestki arbuza są często usuwane przed zjedzeniem. Wiele osób uważa je za szkodliwe dla zdrowia. Pestki arbuza są nie tylko jadalne, ale też zawierają cenne składniki odżywcze, witaminy i minerały, kwasy tłuszczowe, błonnik. Podpowiadamy, jaki sposób jedzenia pestek pozwala wykorzystać w pełni ich zdrowotny potencjał. Dowiedz się też, kiedy pestki arbuza mogą szkodzić. Czytaj więcej
