Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Z boreliozą można żyć, ale jak długo? Lekarka odpowiada, czy choroba wpływa na długość przeżycia6 miesięcy temu
Borelioza może przejść w postać przewlekłą i spowodować groźne powikłania dotyczące różnych narządów i układów (np. serca, stawów, układu neurologicznego). Im wcześniej borelioza zostanie wykryta, tym większe szanse na szybkie i pełne wyleczenie. O to, czy borelioza wpływa na długość życia, zapytałyśmy lek. Magdaleną Reszczyńską, ekspertkę Centrum Medycznego ENEL-MED. Czytaj więcej
Rozrusznik serca a śmierć. Kiedy można wyłączyć stymulator serca i jak urządzenie wpływa na długość życia?6 miesięcy temu
Rozrusznik serca to urządzenie, które pobudza serce do bicia i zazwyczaj pomaga chorym aż do końca życia. Pojawia się pytanie, czy rozrusznik serca powinien być wyłączany, gdy pacjent jest już u kresu swoich dni. Warto się również zapoznać z tym, co badania mówią na temat wpływu zabiegu wszczepienia stymulatora na długość życia oraz ryzyko groźnych powikłań. Czytaj więcej
Co oznacza swędzenie pleców i jakie domowe metody leczenia stosować? 6 miesięcy temu
Swędzenie skóry pleców może dokuczać z wielu różnych przyczyn: uczulenia, łuszczycy, chorób zakaźnych, ale też częstszej utraty wody związanej z wiekiem. Wspomagająco na świąd pleców można zastosować domowe metody: odpowiednią pielęgnację, kąpiele z płatkami owsianymi i preparaty miejscowe łagodzące uczucie świądu. Jeżeli swędzenie pleców nie ustępuje samoistnie, należy skonsultować ten objaw z lekarzem. Czytaj więcej
Lekarka podpowiada: Chcesz podnieść poziom testosteronu? Jedz ten owoc codziennie6 miesięcy temu
Aby podnieść testosteron, należy zadbać o zdrowy styl życia, uprawiać sport, dbać o właściwą masę ciała, unikać używek i nadmiernego stresu. Nasza ekspertka podpowiada też, jakie warzywa i owoce warto jeść, aby zwiększyć poziom testosteronu. Ten hormon wpływa nie tylko na funkcje seksualne, lecz również na zdrowie psychiczne oraz zdrowie układu krążenia. Warto zadbać o jego właściwą ilość w organizmie. Czytaj więcej
Pasożyty nie znoszą tej przyprawy. Dodaj pół łyżeczki do wody, aby oczyścić organizm6 miesięcy temu
Pasożyty nie lubią zwłaszcza goździków, czosnku, cebuli i oregano. Najsilniejsze zioła na robaki to wrotycz i piołun, ale nie każdy może je stosować. Naturalne środki mogą zawierać bioaktywne związki o udowodnionej skuteczności, które pomagają usunąć pasożyty z organizmu. Zahamowują ich rozwój i uniemożliwiają dalsze rozmnażanie. Mogą być stosowane samodzielnie lub jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Czytaj więcej
Jak dochodzi do skręcenia kostki? Pierwsza pomoc przy urazie6 miesięcy temu
Aby skręcić kostkę, nie potrzeba wiele. Wystarczy niefortunnie stanąć. Najczęściej do skręcenia kostki dochodzi, gdy gwałtownie odwrócisz stopę podeszwą skierowaną do wewnątrz, np. przy potknięciu na schodach, wejściu w dołek albo biegu po nierównej nawierzchni (np. w górach, na leśnej drodze). Rzadziej taki uraz rozwija się, gdy stopa zostanie nadmiernie przekręcona podeszwą na zewnątrz. Skręcenie jest najczęstszym zamkniętym uszkodzeniem stawu. Czytaj więcej
Kim jest melancholik? Cechy, wady i zalety, związek z melancholikiem6 miesięcy temu
Melancholik to osoba powściągliwa, sumienna, wrażliwa i dążąca do perfekcji. Jak każdy typ temperamentu również melancholik ma swoje wady i zalety. W pracy najlepiej sprawdzi się na stanowiskach indywidualnych. W relacji trzeba mu dać czas na reakcję i przymykać oko na nadmierną analityczność. Dzieci, które są melancholikami, to duma rodziców, jednocześnie potrzebują dużo wsparcia w sytuacji niepowodzenia, gdyż łatwo tracą wiarę w siebie. Oto co oznacza bycie melancholikiem. Czytaj więcej
Domowe sposoby leczenia róży. Co roku chorują tysiące Polaków6 miesięcy temu
Róża to poważna zapalna choroba skóry i tkanki podskórnej, której objawem jest żywoczerwony obrzęknięty rumień na kończynie lub twarzy. Domowe leczenie róży to przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, chłodne okłady, nawadnianie organizmu i uniesienie kończyny. Podstawą kuracji jest antybiotykoterapia. Czytaj więcej
Ocet i inne domowe środki na nużeńca. Jak zwalczyć zakażenie?6 miesięcy temu
Ocet jabłkowy to popularny domowy środek stosowany na różne dolegliwości, w tym problemy skórne. Niektórzy uważają, że ocet jabłkowy jest skutecznym środkiem na nużeńca. Jest to pasożyt naturalnie zamieszkujący skórę człowieka, który może powodować zakażenie skóry i oczu. Ocet może być przydatny w walce z nużeńcem, jednak należy go stosować ostrożnie i najlepiej po konsultacji z lekarzem. Czytaj więcej
