Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Czerwony mocz po burakach może oznaczać anemię. Co powinno zaniepokoić?5 miesięcy temu
Czerwony mocz po burakach (beeturia) to oddawanie różowego lub czerwonego moczu po spożyciu buraków. Występuje u 10–14% ludzi, częściej u osób z niedoborem żelaza i lub niską kwasowością żołądka. Oddawanie czerwonego moczu po zjedzeniu buraków to łagodny stan, jednak czasami warto wykonać badania, aby sprawdzić, czy nie jest to oznaką problemów ze zdrowiem. Czytaj więcej
Nagły obrzęk twarzy – przyczyny i sposoby leczenia opuchlizny5 miesięcy temu
Nagły obrzęk twarzy często ma związek z infekcjami zębopochodnymi, ropniami, zapaleniem zatok lub reakcją alergiczną. Pojawienie się opuchlizny zawsze warto skonsultować z lekarzem. Gdy obrzękowi twarzy towarzyszą groźne objawy, takie jak duszność lub trudności z przełykaniem, trzeba wezwać karetkę pogotowia i podać adrenalinę. Dowiedz się, co oznacza nagły obrzęk twarzy, oraz jakie są najbardziej prawdopodobne przyczyny w zależności od tego, w którym miejscu rozwinęła się opuchlizna. Czytaj więcej
Jest często wypijana na uspokojenie. Nie każdy jednak wie, że może być trująca5 miesięcy temu
Stosowanie lawendy oraz olejku lawendowego w umiarkowanych ilościach i zgodnie z zaleceniami jest uznawane za bezpieczne. Jednak w niektórych przypadkach lawenda może być trująca, np. gdy spożywamy ją w dużych ilościach. Grozi to wtedy zatruciem przebiegającym z nudnościami, wymiotami oraz biegunką. Szczególnie może zaszkodzić olejek lawendowy, który powinien być trzymany z dala od dzieci i zwierząt domowych. Przestrzegając zasad bezpieczeństwa, można cieszyć się cennymi właściwościami lawendy. Czytaj więcej
Żabi brzuch może oznaczać krzywicę lub chorobę wątroby. Sprawdź, jak wygląda u dziecka i dorosłego5 miesięcy temu
Żabi brzuch to termin określający objaw w postaci rozlanego na boki powiększonego brzucha, który może pojawić się u dzieci i dorosłych. Bywa nazywany brzuchem krzywiczym, ponieważ u najmłodszych często wynika z krzywicy. Możliwych przyczyn żabiego brzucha jest więcej, są to m.in. choroby wątroby, trzustki czy jelit. Dowiedz się, od czego robi się żabi brzuch i jak się go pozbyć. Czytaj więcej
Czy można pić wapno na noc? Sprawdź, czy nie popełniasz błędów, przez które preparat nie działa5 miesięcy temu
Suplementacja wapnia jest wskazana w przypadkach niedoboru lub zagrożenia jego niedoborem oraz wspomagająco w leczeniu alergii. Niektórzy uważają, że preparatów wapnia nie należy przyjmować w godzinach wieczornych. Sprawdziliśmy, czy faktycznie takie obawy są uzasadnione. Dowiedz się, czy można pić wapno na noc. Czytaj więcej
Jak psychopata traktuje dzieci? Jedne faworyzuje, inne stają się jego celem5 miesięcy temu
Wśród rodziców zdarzają się psychopaci. Są to na ogół ludzie bezduszni i pozbawieni wyrzutów sumienia. Często stosują przemoc, co odbija się negatywnie na funkcjonowaniu dzieci wśród rówieśników i w szkole. Psychopata traktuje dzieci z wrogością, ale może też niektóre z nich faworyzować. Czytaj więcej
W czym moczyć stopę cukrzycową? Podstawowe zasady pielęgnacji stóp przy cukrzycy5 miesięcy temu
Moczenie nóg w przypadku zespołu stopy cukrzycowej jest przeciwwskazane. Nie wolno zbyt długo trzymać nóg w wodzie, ponieważ nasila to rogowacenie skóry, sprzyja uszkodzeniom i infekcji. Są to niebezpieczne stany jeśli osoba choruje na cukrzycę. Właściwa pielęgnacja stóp to ważny element dbania o zdrowie oraz zapobiegania zespołowi stopy cukrzycowej. Czytaj więcej
Czy boreliozę można całkowicie wyleczyć? Ekspertka mówi o nawracaniu infekcji oraz długo utrzymujących się objawach6 miesięcy temu
Borelioza jest chorobą w pełni wyleczalną, zwłaszcza jeżeli została wcześnie wykryta i prawidłowo leczona antybiotykami. Zdarza się, że pomimo zakończonej terapii objawy utrzymują się przez dłuższy czas. Czy to oznacza, że borelioza nie została prawidłowo wyleczona? Jakie badania pozwolą stwierdzić, że po infekcji nie ma już śladu? Zapytałyśmy o to lek. Magdalenę Reszczyńską, ekspertkę Centrum Medycznego ENEL-MED, specjalistkę medycyny rodzinnej. Czytaj więcej
Naparstnica to trująca roślina. Uwielbiana przez działkowiczów, choć śmiertelnie groźna6 miesięcy temu
Naparstnica zasługuje na miano zabójczej piękności. Z jednej strony urzeka pięknymi wielobarwnymi kwiatami w kształcie dzwonków, z drugiej strony jest silnie trująca w każdym calu. Okres od maja do sierpnia to czas, kiedy naparstnica zakwita, a przez to staje się bardzo atrakcyjna szczególnie dla dzieci. Trująca naparstnica może wywołać groźne dla zdrowia zaburzenia rytmu serca, drgawki, wymioty i zawroty głowy. Co więcej, bywa mylona z popularnymi roślinami leczniczymi. Czytaj więcej
