Suche skórki i matowe, łamliwe, rozdwajające się paznokcie? Wszystkie te problemy możesz naprawić wcierając kroplę olejku. Już pod dwóch tygodniach zobaczysz różnicę - będą twardsze, mocniejsze i bardziej błyszczące. Przeczytaj, na czym polega olejowanie ...
Czytaj więcej
Dieta paleo wciąż zyskuje na popularności. Jej główną zasadą jest przestrzeganie sposobu żywienia, jaki stosowali nasi praprzodkowie z paleolitu. Sprawdź, czy założenia diety paleo mają sens!
Czytaj więcej
Skóra to bariera, która nie pozwala by drobnoustroje wtargnęły do organizmu. To również ona chroni wewnętrzne narządy przed zranieniem. Skóra człowieka jest żywa. Biorąc pod uwagę jej wygląd można rozpoznać emocje (zażenowanie –zaczerwienienie, bladość- ...
Czytaj więcej
... . Bazuje na tłuszczach nienasyconych z oleju lnianego, które działają przeciwzapalnie. Pasta ... twarogowa z olejem lnianym to podstawa codziennego jadłospisu ...
Czytaj więcej
Olej, masło czy margaryna – co będzie najlepsze do smażenia, smarowania i pieczenia? Wyjaśnia doktor Lucyna Pachocka z Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki Instytutu Żywności i Żywienia!
Czytaj więcej