porady dietetyczne

Dążysz do smukłej i szczupłej sylwetki, a może chcesz zwiększyć masę ciała lub mięśni? Interesujesz się zdrowym odżywianiem, a także chcesz wiedzieć więcej na temat dobrych nawyków żywieniowych oraz popularnych produktów na sklepowych półkach? Czy tradycyjne potrawy wigilijne mogą być korzystne dla organizmu? Czy cheat meal ma sens? Jakie są najważniejsze nawyki żywieniowe? Co warto robić, by jeść mniej? Czy dietetycy także popełniają błędy żywieniowe? Poznaj opinie dietetyków na wiele istotnych tematów związanych z odżywianiem!