Wynik wyszukiwania dla: zielona herbata
Które produkty tuczą najbardziej?13 lat temu
Jakie produkty w naszej diecie są najbardziej tuczące, których powinniśmy unikać? Na co zamienić niezdrowe przekąski, aby uniknąć zbędnych kilogramów? Wskazówek udziela nam Aleksandra Kubacka, dietetyk i doradca żywieniowy portalu www.mojdietetyk.pl. Czytaj więcej
Antyoksydanty - nadzieja dla twojej skóry13 lat temu
Ważnym elementem walki o młodą skórę są antyoksydanty, które istotnie przyczyniają się do spowolnienia procesu starzenia się tkanek. Gdzie je znaleźć? Czytaj więcej
Walcz z wolnymi rodnikami13 lat temu
Wolne rodniki tlenowe to uboczne produkty metabolizmu tlenowego. Organizm może sam je produkować w różnych reakcjach metabolicznych, jednak całe ich mnóstwo znajduje się w otaczającym nas środowisku. Są bowiem obecne m.in. w zanieczyszczonym spalinami ... Czytaj więcej
Dieta przeciwko demencji14 lat temu
Najnowsze wyniki badań dowodzą, że właściwie skomponowana dieta z powodzeniem może „walczyć” z genami wywołującymi chorobę Alzheimera. Siła molekuł, wywołujących schorzenie jest ściśle uzależniona od naszej diety oraz stylu życia. Jedną z tych cząsteczek ... Czytaj więcej
Jadłospis - broń w walce z nadwagą14 lat temu
Prawidłowo ułożony jadłospis pozwala zaspokoić potrzeby energetyczne organizmu, a także stracić zbędne kilogramy bez szkody dla zdrowia. Odpowiednia dieta jest kluczowym elementem walki z nadwagą. Jak powinno wyglądać menu osoby odchudzającej się? W jaki ... Czytaj więcej
Dieta zgodna z grupą krwi – na czym polega?14 lat temu
Istnieją cztery grupy krwi: A, B, AB i 0, które wyodrębniły się na przestrzeni lat, kiedy człowiek przemieszczał się po świecie zmieniając środowisko. Jak dostosować dietę do poszczególnych grup krwi, aby dostarczyć organizmowi niezbędne składniki? Czytaj więcej
Pogromcy cholesterolu14 lat temu
Choć mało kto go widział, budzi we wszystkich obawę. Gdy jest go za dużo, zapycha naczynia krwionośne i zagraża sercu. Na szczęście są sposoby, by cholesterol utrzymać w ryzach. Czytaj więcej
Grupa krwi a perfumy14 lat temu
Kilka lat temu okazało się, że wybierając dietę dobrze jest słuchać wewnętrznych głosów krwinek. Teraz powstała nowa koncepcja - każdej grupie krwi pasuje też inny zapach. Czytaj więcej
Czy wiesz jaką dietę stosować przy figurze typu jabłko?14 lat temu
Figura typu jabłko potrzebuje zrzucić tłuszczyk z okolic brzucha i ramion. Dla „jabłka” najlepsza będzie dieta niskowęglowodanowa doktora Atkinsa połączona z ćwiczeniami modelującymi sylwetkę. Czytaj więcej
