Jak skutecznie ćwiczyć? Jak zdrowo się odżywiać? Na te i wiele innych pytań fani Anny Lewandowskiej znajdują odpowiedzi na jej blogu. Obok harmonogramów ćwiczeń i ułożonych jadłospisów, pojawiają się też posty motywujące. Podczas pracy nad ostatnim, Anna Lewandowska pozwoliła sobie również na krytykę. Wszystko po to, by przemówić do rozsądku! Czyjego?
WIDEO…
Kiedy widzę palących z pokolenia 50 + jest mi smutno, ale jestem w stanie pojąć wejście w nałóg w czasach, gdy papierosy były wszechobecne. Palono w miejscach pracy, na ulicach, w restauracjach, w wielu domach. (...) Ale teraz mamy rok 2016 i inne czasy. Palenie jest passe, niepalący wreszcie mają głos i odmawiają stanowczo przebywania choćby w pobliżu dymka. A ja widuję tu i ówdzie młodych i bardzo młodych ludzi obojga płci z papierosami.
- zaczyna swój post na blogu Anna Lewandowska.
Sportsmenka zdaje sobie sprawę, że jej głos zostanie usłyszany. O szkodliwości palenia mówi się dużo i głośno, jednak koncerny tytoniowe nie odnotowują strat. Młodzi ludzie wciąż palą papieros za papierosem, a Anna Lewandowska... krytykuje! Młodzież ma wybór, chętniej uprawia sporty, niż kiedyś, ale też równie chętnie sięga po używki. To nie idzie w parze, i może doprowadzić do szybszego rozwinięcia się nowotworu płuc. jak przestrzega żona Roberta Lewandowskiego:
Palisz? Zapomnij o ładnej cerze! Osoby z długim stażem nałogu można wręcz rozpoznać jako palaczy – po specyficznej cerze właśnie. Palisz – zapomnij o ładnych włosach, o kondycji, o bezproblemowej koncentracji. Papierosy tylko pozornie uspokajają. Palisz? To Ci powiem brutalnie: cuchniesz! Marzysz o miłych pocałunkach? Zapomnij – kto chciałby całować się z brudną popielniczką? Jeśli palisz w domu, to Twój dom także cuchnie i czują to wszyscy, którzy do niego wchodzą. Twój samochód to po prostu stara popielniczka.
Lewandowska przyjaźni się z aniołkiem Victoria's Secret?
Lewandowskiej nie brak argumentów. Być może one przemówią do młodych ludzi, którzy są o krok od wpadnięcia w nałóg? Fitnesswoman kończy post deklaracją, że będzie trzymać kciuki za każdego, kto będzie sumiennie starał się rzucić palenie.
Każda godzina bez papierosa jest zyskiem! Jeśli zaś już masz kłopot – przygotuj się psychicznie do uwolnienia się od trucizny. Nie myśl o rzucaniu jak o karze – ale jak o upragnionej nagrodzie – dla Ciebie, Twojego ciała, Twoich bliskich, portfela. Trzymam za Ciebie kciuki!
Czasem szczerość i dosadność potrafią zdziałać cuda!
