Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet13 lat temu

Przemoc wobec kobiet to poważny problem społeczny, często przemilczany i nie traktowany poważnie. Udajemy, że go nie ma… Tymczasem, w naszym kraju, przeszło 800 tysięcy kobiet doświadcza różnych form przemocy. Niecałe 200 tysięcy zostaje skatowane do tego stopnia, że umiera w wyniku obrażeń lub popełnia samobójstwo... W Polsce, co 40 sekund, jedna kobieta doświadcza przemocy, a co druga Polka zostaje zamordowana w wyniku przemocy domowej… Zatrważający jest fakt, iż większość tak traumatycznych przeżyć toczy się we własnym domu, gdzie oprawcą, czy oprawcami, są osoby bliskie, w tym zwłaszcza partner… Czytaj więcej

Światowy Dzień Wcześniaka13 lat temu

W Kalendarzu Świąt Nietypowych, zaznaczone jest całe mnóstwo dziwacznych dni. Jedne są wręcz absurdalne, inne zabawne, a kolejne podkreślają powagę wielu problemów społecznych i medycznych. Takie dni są nam potrzebne. Zwracają bowiem uwagę na tych, którzy „nie mają głosu” i sami nie mogą nic zdziałać. Uświadamiają, że nie żyjemy sami na świecie i o konieczności niesienia pomocy ludziom. Także tym maleńkim, przedwcześnie przychodzącym na świat. Czytaj więcej

Rokitnik zwyczajny - wartościowa roślina13 lat temu

Rokitnik zwyczajny znany był już w starożytności. Wykorzystywano wówczas jego owoce, liście i drewno w najróżniejszych celach. Szczególnie doceniano owoce tej rośliny, z uwagi na wysoką zawartość witamin, pierwiastków, enzymów i innych substancji, pozytywnie wpływających na zdrowie człowieka. Czytaj więcej

Jak zapobiec rozwojowi cukrzycy u siebie?13 lat temu

Cukrzyca jest podstępną i postępującą chorobą, powoli utrudniająca życie codzienne i prowadzącą do skrócenia życia. Wczesne uświadomienie sobie czynników ryzyka wystąpienia cukrzycy i ich wczesne zwalczanie pozwoli nam się cieszyć każdą chwilą życia. Czytaj więcej

Dzień Jedności z Osobami z Rzadkimi Chorobami Genetycznymi13 lat temu

Dzisiaj, 8. listopada, po raz piąty w historii, obchodzimy Dzień Jedności z Osobami z Rzadkimi Chorobami Genetycznymi. Został on zainicjowany przez rodziców dzieci chorych na rzadkie choroby, z prezes Stowarzyszenia Na Rzecz Dzieci z Zaburzeniami Genetycznymi, Hanną Maciejwską na czele. Czytaj więcej

Molibden - pierwiastek istotny w przemianie materii13 lat temu

Niewiele mówi się o roli pierwiastków w organizmie człowieka. Zwykle ograniczamy się do tych, które już od wieków znamy – mianowicie: magnezu, potasu, wapnia i fosforu. Trochę z przymrużeniem oka traktujemy właściwości miedzi, cynku, selenu, czy krzemu. A molibden? Dlaczego wciąż jest mało informacji na jego temat? Przecież to ważny pierwiastek, niezbędny w przemianie materii… Czytaj więcej

Zakwaszenie organizmu13 lat temu

Organizm człowieka, w warunkach prawidłowych znajduje się w stanie równowagi, zwanej homeostazą. Niestety równowagę tą, łatwo zaburzyć. Czynnikami, które szczególnie ją zakłócają, są błędy żywieniowe, niska aktywność fizyczna, nadmiar stresu, używki i przesadne treningi fizyczne. Człowiek jest w stanie sam odzyskać równowagę, ale zajmuje to dużo czasu. Ponadto „dochodzenie do siebie”, wymaga zastosowania się do pewnych zasad. Ciągła ekspozycja na czynniki sprzyjające zaburzeniom homeostazy, prowadzi do zakwaszenia organizmu. Czytaj więcej

Bóle korzonków13 lat temu

Korzenie nerwowe, potocznie określane korzonkami, to wiązki włókien nerwowych, które odchodzą od rdzenia kręgowego. Przedostają się one przez przestrzenie między kręgowe po lewej i prawej stronie, by unerwić określone partie mięśni naszego korpusu. Ból spowodowany uszkodzeniem tych włókien, może wynikać z dyskopatii, powiększania się guza nowotworowego w okolicach kręgosłupa i rdzenia kręgowego, wiądu rdzenia, gruźlicy kręgosłupa, zmian zwyrodnieniowych i stanów zapalnych. Czytaj więcej

Tanatofobia - lęk przed umieraniem i śmiercią13 lat temu

Śmierć to nierozłączny element życia. Jest stanem, w którym dochodzi do zatrzymania i zaniku wszelkich oznak życia. Z filozoficznego punktu widzenia, to koniec ludzkiej egzystencji, coś nad czym nie mamy kontroli, wielka niewiadoma. Wedle różnych religii świata, śmierć jest początkiem nowego życia, życia wiecznego i końcem ziemskiej pielgrzymki. Nikt jednak nigdy wyraźnie nie powiedział, co nas czeka po śmierci i czy w ogóle coś jest „po drugiej stronie”… To w nas budzi zakłopotanie i lęk. Czytaj więcej

Wyziębienie organizmu - jak udzielić pierwszej pomocy?13 lat temu

Wyziębienie, łagodne wychłodzenie organizmu, przewianie i przemarznięcie – to pojęcia tożsame, tyle, że jedne są bardziej kolokwialne. Wyziębienie może przytrafić się nam zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy pogodę ciężko jest przewidzieć i ubrać się adekwatnie do warunków. Rano jest z reguły chłodno, w południe i popołudniu cieplej. Taki stan pogody zmusza nas, albo do wychłodzenia organizmu rankiem, gdy zakładamy lżejsze ubrania, by popołudniu się nie przegrzać i odwrotnie: rano ubieramy się cieplej, a później męczymy się z ogromem ubrań, uczuciem duchoty i gorąca – fundując sobie przegrzanie. Czytaj więcej