Przesolona zupa - jak uratować przesoloną zupę?2 miesiące temu
Przesolona zupa nadaje się do jedzenia, wystarczy zastosować jeden ze sprawdzonych sposobów. Jak uratować przesoloną zupę? Dodaj surowego ziemniaka lub surowe białka. Czytaj więcej
Jesienna chandra – czym jest, jak sobie z nią radzić?5 miesięcy temu
Jesienna chandra to stan obniżonego nastroju i pogorszonej koncentracji występujący tylko w okresie jesienno-zimowym. Przyczynia się do niej zmniejszenie aktywności fizycznej i krótsze przebywanie na słońcu. Na szczęście z chandrą jesienną możemy poradzić sobie sami. W przeciwieństwie do depresji sezonowej, która przypomina chandrę, jednak wymaga pomocy specjalisty. Warto znać ich objawy. Czytaj więcej
Które mięso jest lekkostrawne?6 miesięcy temu
Lekkostrawne mięso to: drób, cielęcina, wołowina i królik. Najlepsze sposoby ich przygotowywania to gotowanie, gotowanie na parze, pieczenie w folii lub duszenie. Czytaj więcej
Dieta Mayra: jadłospis, produkty, zasady, przeciwwskazania, wady i zalety7 miesięcy temu
Dieta Mayra to dieta oczyszczająca, która przygotowuje organizm do odchudzania. Pomaga pozbyć się toksyn, oczyścić jelita i reguluje przemianę materii. Czytaj więcej
Jak suszyć pomidory - domowe suszenie pomidorów8 miesięcy temu
Domowe suszenie pomidorów jest proste: z 1 kg świeżych można otrzymać pełen słoiczek pysznych domowych, suszonych pomidorów – nie dość, że spora oszczędność, to wielka satysfakcja. Najlepiej suszyć pomidory w piekarniku. Czytaj więcej
Mizeria na zimę - przepis na ogórki do słoików9 miesięcy temu
Mizeria na zimę jest prosta i szybka do zrobienia. Wystarczy pokroić ogórki w plastry, dodać cebulę, przyprawy i zalać octem. Przygotuj mizerię z ogórków na zimę i zamknij ją w słoiku. Czytaj więcej
Co zrobić z aronii? Przepisy na sok, dżem, nalewkę9 miesięcy temu
Z aronii możesz przygotować pyszne, domowe przetwory. Jej cierpki smak doskonale komponuje się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi daniami. Czytaj więcej
Ile seksu gwarantuje udany związek? Mniej niż myślisz...10 miesięcy temu
Czy to, jak często uprawiamy seks, zależy od naszego wieku? Zobacz! Czytaj więcej
Dieta białkowa - zasady, efekty, jadłospis na 7 dnirok temu
W diecie białkowej białko dostarcza nawet 30% energii (kcal). Dieta przyspiesza przemianę materii i pozwala schudnąć aż 20-30 kg w ciągu pół roku. Uważaj, nadmiar białka znacząco obciąża nerki i wątrobę. Czytaj więcej
