Trudno uwierzyć, że to ta sama dziewczyna. Jeszcze półtora roku temu ważyła 115 kg, dziś tylko 72. Jakim cudem udało jej się tego dokonać?
Czytaj więcej
Najbardziej popularną dietą jest dieta 1000 kcal. Jest ona najczęściej stosowana i chyba najbardziej skuteczna. Polega ona na spożywaniu posiłków o zmniejszonej zawartości energetycznej.
Czytaj więcej
Dr Loren Cordain, uważany za autora diety twierdzi, że nie wymyślił jej żaden człowiek, lecz natura. A ta się nie myli. Poznaj zasady ulubionej diety gwiazd!
Czytaj więcej