Wydaje się, że dla wielu osób sport to całe życie. Piłka nożna, siatkówka, rajdy samochodowe, jazda na rowerze czy żeglarstwo to sporty, dla których wiele osób poświęca życie, wolny czas czy pieniądze. Czy takim sportem może być nordic walking? Okazuje się, że tak, z tą różnicą że nordic walking jest tani, nie zabiera dużo czasu, a efekty potrafią zmienić życie wielu osób. Co jest do tego potrzebne?
Czytaj więcej