Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Leczenie depresji na NFZ. Gdzie otrzymasz bezpłatną pomoc?rok temu
Leczenie depresji, które obejmuje porady lekarza psychiatry, porady i diagnozę psychologiczną oraz psychoterapię, jest finansowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia i jest bezpłatne. Zakres świadczeń może być większy w zależności od tego, na jakie leczenie zostanie skierowany pacjent. Oto najważniejsze informacje na temat leczenia depresji na NFZ. Czytaj więcej
Tą groźną chorobą możesz zarazić się pod prysznicem. Co trzeba wiedzieć o legionellozie?rok temu
Legionelloza to ciężkie zapalenie płuc wywołane bakterią Legionella pneumophila, zarazkiem obecnym powszechnie w środowisku wodnym. Można zarazić się poprzez wdychanie mikroskopijnych kropelek skażonej wody z kranu, prysznica, fontanny czy klimatyzacji. Legionelloza jest groźna zwłaszcza dla osób starszych i schorowanych. Możliwe objawy zakażenia legionellą to: wysoka gorączka, kaszel, duszność i bóle mięśniowe. Czytaj więcej
Ugryzienie kuczmana jest mylone z ukąszeniem komara. Kuczmany mogą przenosić groźne chorobyrok temu
O kuczmanach słyszało niewiele osób, chociaż są to owady powszechnie występujące w całej Polsce. Są bardzo podobne do komarów i tak jak one żywią się krwią, zostawiając swędzący ślad na skórze. Zobacz, jak zapobiec ugryzieniom kuczmanów i jakie są sposoby, aby złagodzić objawy: ból, swędzenie i obrzęk w miejscu ukąszenia. Czytaj więcej
Czy sieć 5G jest szkodliwa? Wpływ na ryzyko raka i niepłodnościrok temu
Sieć 5G to sieć komórkowa nowej generacji, emitująca fale o wyższej częstotliwości niż wcześniejsze rozwiązania. Jest wdrażana w Polsce od 2020 roku. WHO i FDA zapewniają, że sieć 5G jest bezpieczna dla ludzi. Niektórzy naukowcy zauważają, że brakuje wnikliwych badań na temat potencjalnej szkodliwości sieci 5G, jej wpływu na rozwój raka, niepłodności i innych problemów ze zdrowiem. Czytaj więcej
Rydza trującego łatwo pomylić z jadalnym rydzem. Po czym poznać toksycznego mleczaja wełniankę?rok temu
Rydz trujący to prawidłowo mleczaj wełnianka. Grzyb jest łudząco podobny do smacznego i jadalnego rydza, ale jego zjedzenie powoduje objawy żołądkowo-jelitowe: wymioty, ból brzucha i biegunkę. Należy go unikać. Sprawdź, jak odróżnić rydza trującego od pysznego rydza. Czytaj więcej
Jak długo trwa zakażenie Salmonellą? Czy bezobjawowy nosiciel zaraża? rok temu
Objawy zakażenia Salmonellą pojawiają się zwykle w ciągu 6-48 godzin od kontaktu z bakteriami i trwają od 2 do 7 dni. To głównie gorączka, ból głowy i brzucha, biegunka oraz wymioty. Usuwanie bakterii Salmonella z organizmu może trwać miesiącami. Mówi się wtedy o nosicielstwie bezobjawowym. Nosiciele Salmonelli mogą zarażać. Czytaj więcej
Przygotowanie do rezonansu magnetycznego. Badanie a przeziębienie, okres, tatuaż i obrączkarok temu
Na badanie rezonansem magnetycznym należy przyjść na czczo i zdjąć wszelkie metalowe rzeczy, biżuterię (w tym obrączki), pasek, okulary itp. W niektórych przypadkach trzeba też usunąć soczewki i makijaż. Chociaż badanie rezonansem magnetycznym jest w pełni bezpieczne, to jednak nie każdy może z niego skorzystać. Sprawdź, jak się przygotować i jakie są przeciwwskazania i czy można przyjść na rezonans przeziębionym? Czytaj więcej
Zioła tybetańskie na odchudzanie. Czy faktycznie działają i są bezpieczne?rok temu
Zioła tybetańskie to mieszanka ziół skomponowana na podstawie tradycyjnej receptury na różne dolegliwości zdrowotne. Można natrafić w sklepach internetowych na zioła tybetańskie na odchudzanie. Ich skuteczność i bezpieczeństwo nie zostały potwierdzone w badaniach naukowych. Jeśli nie jest znany skład takiego produktu, lepiej go nie spożywać. Czytaj więcej
Żółte grzyby trujące i niejadalne. Niektóre przypominają smaczne i chętnie zbierane gatunkirok temu
Żółte grzyby trujące to m.in. lisówka pomarańczowa, gąska siarkowa, muchomor sromotnikowy, muchomor czerwony oraz borowik szatański. Ich zjedzenie może powodować różne objawy zatrucia: od łagodnego nieżytu żołądka po śmiertelnie groźne uszkodzenie wątroby. Zanim wybierzesz się do lasu, sprawdź, jakie żółte grzyby są trujące lub niejadalne. Czytaj więcej
