Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Co pyli w kwietniu? Alergię odczują uczelni na brzozę i nie tylkorok temu
Kwiecień dla alergików to jeden z najtrudniejszych miesięcy w roku. Najintensywniej pyli brzoza, a pod koniec miesiąca zaczną pylić również dokuczliwe dla alergików trawy. Wiedza na temat tego, co teraz pyli, przyda się do walki z alergią na pyłki i katarem siennym. Sprawdź, co pyli w kwietniu, oraz co robić, żeby zmniejszyć objawy alergii. Czytaj więcej
Stosuj tę mieszankę z goździkami, jeśli chcesz pozbyć się pasożytówrok temu
Goździki na pasożyty można stosować w formie naparów lub zmielonej przyprawy. Niektórzy polecają goździki z siemieniem lnianym. Można też dodać do nich marchew i czosnek, które także wspomagają walkę z pasożytami. Czytaj więcej
Na te leki czekają cukrzycy. Kiedy zastrzyki na odchudzanie będą dostępne w aptekach i dlaczego ich brakuje? rok temu
W całej Polsce brakuje nowoczesnych leków na cukrzycę nazywanych potocznie zastrzykami na odchudzanie. Diabetolog odpowiada, kiedy może poprawić się dostępność semaglutydu i innych leków inkretynowych, które obniżają masę ciała i stężenie glukozy we krwi. Czytaj więcej
Wapno na alergię i swędzenie skóry. Nieskuteczny środek czy niedoceniany lek?rok temu
Wapń jest bardzo ważnym makropierwiastkiem w organizmie, mimo to nie zaspokajamy zapotrzebowania na niego. Po wapń, potocznie zwany wapnem, często sięgamy, gdy pojawią się objawy alergii: swędzenie skóry, wysypka, katar sienny, odczyn po ukąszeniu owada. Wapno na alergię nie powinno być przyjmowane przez długi czas, a raczej doraźnie. Czytaj więcej
Zawał serca i udar to możliwe skutki przedawkowania amfetaminy. Jak pomóc przy zatruciu amfetaminą?rok temu
Przedawkowanie amfetaminy to stan zagrażający życiu. Może spowodować przegrzanie organizmu, udar mózgu, zawał serca i śmierć. Najczęściej przyczyną zgonu z powodu przedawkowania amfetaminy jest niewydolność układu krążenia. Jak udzielić pierwszej pomocy i na czym polega leczenie w przypadku przedawkowania amfetaminy? Czytaj więcej
„Zostań w domu, bo przeziębisz grypę”. Ta złota rada babci chroni przed groźnymi powikłaniamirok temu
Niejedna babcia ostrzegała, żeby z grypą nie wychodzić, tylko zostać w łóżku, a najlepiej porządnie się wyspać. I nauka potwierdza, że to pomaga. Odpoczynek w trakcie grypy pozwala szybciej wrócić do zdrowia i chroni przed groźnymi powikłaniami. Czytaj więcej
Domowe sposoby na atak kolki nerkowej. Co robić, żeby pozbyć się kamieni i bólu?rok temu
Atak kolki nerkowej to silny ból spowodowany zazwyczaj zablokowaniem dróg moczowych przez złogi. Można przyspieszyć wydalenie kamieni nerkowych domowymi sposobami, takimi jak picie płynów o działaniu moczopędnym, chodzenie, a nawet bieganie po schodach, ciepłe kąpiele i okłady rozluźniające. Czytaj więcej
Diabetolog o braku leków dla cukrzyków w aptekach. Lekkomyślna moda odbiera szansę chorymrok temu
Ogromna popularność leków w zastrzykach dla cukrzyków (np. semaglutydu), które powodują obniżenie wagi, wywołała problem z ich dostępnością. Według diabetologów to bardzo trudna sytuacja dla pacjentów z cukrzycą, ponieważ odbiera im możliwość leczenia nowoczesnymi i skutecznymi lekami. Czytaj więcej
Zaczyna się nietypowo od bólu w okolicy pępka. Nieleczone zapalenie tego narządu zagraża życiurok temu
Nietypowe objawy zapalenia wyrostka robaczkowego to m.in. biegunka, brak apetytu, parcie na stolec, uczucie niestrawności czy ból w różnych częściach brzucha, a niekoniecznie na dole z prawej strony. Jeśli podejrzewamy zapalenie wyrostka robaczkowego, powinniśmy jak najszybciej udać się do lekarza, ponieważ stan zapalny może objąć inne narządy. Czytaj więcej
