Wynik wyszukiwania dla: ananas
Wypróbuj pizzę z tym niedrogim składnikiem. To sposób na pyszne wysokobiałkowe danie nie tylko dla aktywnychtydzień temu
Pizza twarogowa dostarcza znacznie więcej białka od tradycyjnej – czasami blisko 180 g w całości i powyżej 40 g w 1 kawałku. Zwykle jest też szybsza i prostsza w przygotowaniu, a przy tym pysznie smakuje i jest bardzo odżywcza. Spód do niej można ... Czytaj więcej
Wyklucz z menu te produkty, a szybciej pożegnasz objawy boreliozy. Różnorodne przepisy na posiłki diety przy boreliozie2 tygodnie temu
Dieta przy boreliozie powinna obfitować w składniki działające przeciwzapalnie, a wykluczać te, które sprzyjają stanom zapalnym. Najlepsze jest menu bogate w warzywa i niskowęglowodanowe owoce oraz ograniczająca tłuste mięsa i słodycze. Najlepiej jadać ... Czytaj więcej
Tani dodatek odmieni każdą sałatkę na grilla. Dodaj łyżkę do ulubionych składników, a powstanie kulinarne arcydzieło2 tygodnie temu
Pyszna sałatka z majonezem na grilla to idealny dodatek do kiełbas, karkówek i pieczonych ziemniaków. Zrobisz ją z dowolnych składników, dzięki czemu świetnie sprawdzi się do wykorzystania "resztek" z lodówki. Majonez uzupełnij solą, aby stworzyć pyszną ... Czytaj więcej
W restauracji zapłacisz za to krocie, w domu zrobisz za parę złotych. Jedz na śniadanie dla zdrowia i urody3 tygodnie temu
Acai bowl może być przekąską lub pełnowartościowym śniadaniem, które dostarczy ci wszystkich makroskładników, także błonnika, witamin i mikroelementów. Jego kaloryczność zależy przede wszystkim od dodatków takich jak orzechy czy nasiona, w mniejszym ... Czytaj więcej
Nawet niewielka porcja tych 2 owoców może zrujnować dietę keto. Sprawdź jakie owoce na keto są OK, a z jakich trzeba zrezygnowaćmiesiąc temu
Jakie owoce na keto są dozwolone, a jakie zakazane? Jeść można te niskowęglowodanowe, np. jagody, maliny, truskawki, i te o średniej zawartości „węgli”, np. jabłka, grejpfruty, pomarańcze. Jednak porcje jednych i drugich należy kontrolować, aby nie ... Czytaj więcej
Karaoke, 20 pompek albo wyjawienie wstydliwego sekretu - garść pomysłów na pytania i zadania do gry "prawda czy wyzwanie"miesiąc temu
Pytania do gry "prawda czy wyzwanie" mogą być bardzo uniwersalne, dopasowane do uczestników w różnym wieku. Bardzo często są to osobiste pytania, ale nie zawsze wstydliwe. Jeśli zaś chodzi o zadania, mają one często formę "kary" za nieudzielenie odpowiedzi ... Czytaj więcej
Dieta niskowęglowodanowa i jej efekty. Jak komponować jadłospis w diecie low carb?miesiąc temu
Dieta low carb, inaczej dieta niskowęglowodanowa, najczęściej jest stosowana jako dieta redukcyjna, odchudzająca. Polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów do 25% energii. Produkty dozwolone są bogate w białko i tłuszcz. Taki sposób żywienia zalecany ... Czytaj więcej
Dieta grejpfrutowa wcale nie odchudza dzięki grejpfrutom. Oto zasady działania jadłospisu grejpfrutowegomiesiąc temu
Dieta grejpfrutowa polega na wytworzeniu deficytu kalorycznego za pomocą jadłospisu o zwiększonej zawartości białka i z pomocą grejpfrutów dodawanych do każdego głównego posiłku. Kaloryczność diety to 800-1000 lub 1500-1700 kcal. Popularne są diety ... Czytaj więcej
Mikstura na refluks skutecznie złagodzi dolegliwości. Sprawdź, co dodawać do mikstury na zgagę i jak przygotować ją w domumiesiąc temu
Mikstura na refluks to napój zawierający składniki wykazujące działanie przeciwrefluksowe. Zmniejsza ryzyko cofania się treści pokarmowej do przełyku i pojawienia się uczucia palenia w klatce piersiowej lub łagodzi ten objaw. Takie właściwości wykazują np ... Czytaj więcej
