Wynik wyszukiwania dla: otyłość
Dieta na płodność to nie mit. Może ułatwiać zajście w ciążę zarówno przy naturalnym jak i sztucznym zapłodnieniurok temu
Dieta na płodność powinna obfitować w nienasycone kwasy tłuszczowe, warzywa, produkty zbożowe, a powinna ograniczać czerwone i przetworzone mięso, cukier, tłuszcz nasycony. Z tego względu za najlepszy model żywienia zwiększający szansę na poczcie dziecka ... Czytaj więcej
Czym jest biseksualizm i jak wpływa na psychikę, związki i zdrowie?rok temu
Biseksualizm to stała orientacja seksualna, która wiąże się z pociągiem zarówno do kobiet jak i mężczyzn. Nie można z osoby heteroseksualnej czy homoseksualnej stać się osobą biseksualną i odwrotnie. Biseksualizm jest wrodzony i nie jest zaburzeniem, choć ... Czytaj więcej
Objawy psychiczne choroby Hashimoto – jak je łagodzić?rok temu
Najczęstszymi objawami psychicznymi choroby Hashimoto są depresja, zaburzenia koncentracji i pamięci oraz zaburzenia lękowe. Można je łagodzić, prawidłowo lecząc chorobę tarczycy. Na samopoczucie przy niedoczynności tarczycy ma też wpływ styl życia: dieta, ... Czytaj więcej
Co jedzą chomiki? Czym karmić chomika, a czego lepiej mu nie dawać? Ten mały gryzoń nie może jeść wszystkiegorok temu
Jak karmić chomiki, aby były zdrowe i pełne energii? Chomiki jedzą głównie ziarna zbóż, jednak warto raz na jakiś czas podawać im także warzywa, zioła oraz owoce. Te małe gryzonie w szczególności lubią jagody, figi, jabłka i żurawinę. Chomików nie należy ... Czytaj więcej
Dieta dla dziesięciolatka – odchudzająca i zdrowa. Zasady układania menu dla dzieci o prawidłowej masie ciała i jadłospis dla dzieci z nadwagąrok temu
Dieta dla dziesięciolatka o prawidłowej masie ciała powinna być dopasowana do płci, wagi i aktywności fizycznej. Musi dostarczyć odpowiednią ilość nie tylko kalorii, ale i substancji odżywczych niezbędnych do rozwoju dziecka. Nieco inaczej układa się dietę ... Czytaj więcej
Co to jest indeks insulinowy i czym różni się od IG i ładunku glikemicznego? rok temu
Indeks insulinowy (IS) to kolejny wskaźnik przydatny dla osób chorujących na cukrzycę oraz insulinooporność i broniących się przed rozwojem zespołu metabolicznego. Informuje o wzroście stężenia insuliny we krwi po spożyciu różnych produktów spożywczych o ... Czytaj więcej
Banan w diecie trzustkowej to dobry pomysł? Chociaż zawiera sporo cukrów może być pożądanyrok temu
Banany w diecie trzustkowej są zalecane ze względu na to, że są łatwostrawne, zawierają sporą dawkę błonnika i mikroelementów, czyli mają znaczącą wartość odżywczą. Przy zapaleniu trzustki upośledzeniu ulegać może trawienie i wchłanianie substancji ... Czytaj więcej
„Narzeczona chciała mnie zmienić na siłę. Czepiała się mojego wyglądu, ale dopiero potem zrozumiałem, o co jej chodziło”rok temu
„Narzeczona chciała mnie nawrócić na warzywa, a ja robiłem wszystko, żeby nie dać się skusić. Jednak do chłopa trzeba sposobem i jej się udało. Nie dość, że pyszne, to jeszcze zdrowe. Dzięki przepisom Moniki mogłem wrócić do sportu”. Czytaj więcej
Objawy niedoboru witaminy D. Witamina D a depresja, trądzik, ból głowy, ból stawówrok temu
Objawy niedoboru witaminy D to m.in. zmęczenie, obniżenie nastroju, bezsenność, bóle stawów, ból głowy oraz infekcje. Witamina D pełni w organizmie różnorodne i ważne funkcje, dlatego objawy jej niedoboru mogą dotyczyć różnych narządów i układów. Wbrew ... Czytaj więcej
