10 największych wad niskokalorycznych diet!11 lat temu
Oto zbiór 10 wad diet niskokalorycznych, które powinny zniechęcić cię do ich stosowania. Zobacz, dlaczego nie warto stosować niskokalorycznych diet! Czytaj więcej
5 zalet porannego treningu11 lat temu
Czy wiesz, że ćwicząc wczesnym rankiem poprawiasz jakość snu, który jest potrzebny do utraty kilogramów? Zobacz, jakie są zalety porannego treningu. oto 5 powodów, dla których warto ćwiczyć rano! Czytaj więcej
5 ziół na wiosenne przesilenie!11 lat temu
Idzie wiosna, a ty czujesz się ospale i chociaż do sypialni zaglądają promienie słońca, brakuje ci ochoty, aby wstać z łóżka? Oto zioła, które dodadzą ci energii, kiedy dopadnie wiosenne przesilenie! Czytaj więcej
5 powodów, dla których warto rzucić palenie!11 lat temu
Wiele osób uważa, że rzucenie palenia po dwudziestu czy dziesięciu latach trwania w nałogu nie ma sensu. Oto 5 korzyści dla zdrowia płynących z rzucenia palenia. Sprawdź i przekonaj się, że zawsze warto rzucić palenie! Czytaj więcej
Pączki pieczone - przepis na pączki "light"11 lat temu
Przeraża cię kaloryczność tradycyjnie smażonego pączka? Wypróbuj przepis na lekkie pączki pieczone! Ich smak cię zaskoczy, a jeśli nie przepadasz za tradycyjnymi pączkami - docenisz lekkość pączka "light"! Czytaj więcej
Jak zrobić idealny lukier? - krok po kroku11 lat temu
Przepis na lukier to jeden z najprostszych przepisów w ogóle - wystarczy cukier, odrobina wody i - opcjonalnie - trochę soku z cytryny. Zobacz jak krok po kroku zrobić idealny lukier - taki o idealnym smaku i najlepszej konsystencji. Czytaj więcej
"Na ile kilogramów wyglądam?" - Dlaczego waga jest tak ważna?11 lat temu
Choć nie zapytasz o to ludzi wprost, na pewno zastanawiasz się, jak twoją figurę postrzegają inni. Na ile kilogramów wyglądasz? Czy inne osoby uważają, że powinnaś schudnąć? I czy inni faktycznie obserwują cię przez pryzmat kilogramów? Czytaj więcej
Walentynkowe desery w kształcie serca11 lat temu
Co przygotować na walentynkową kolację? Jeśli danie główne już masz - koniecznie pomyśl o deserze. Oto nasze pomysły na walentynkowe desery w kształcie serca - w sam raz na 14 lutego. Czytaj więcej
Fotografia dziecięca - czas zatrzymany w kadrze11 lat temu
Zdjęcia z okresu dziecięcego to niesamowita pamiątka, dlatego coraz większym zainteresowaniem cieszą się dziecięce sesje zdjęciowe, w tym noworodkowe. Zapraszamy do galerii fotografii dziecięcej, która może stać się ciekawą inspiracją dla przyszłych sesji zdjęciowych z dziećmi. Czytaj więcej
