Czy warto zapisać dziecko na zajęcia dodatkowe?13 lat temu
Zajęcia dodatkowe - dopasowane do osobowości i predyspozycji dziecka, spełniają nie tylko funkcję edukacyjną, stymulują również jego rozwój społeczny. W czym jeszcze mogą pomóc maluchowi? Czytaj więcej
Cytologia a rak szyjki macicy - przebadaj się!13 lat temu
Rak szyjki macicy to jeden z nielicznych nowotworów, którego wykrycie jest we wczesnym stadium stosunkowo łatwe. Jest to możliwe dzięki regularnie wykonywanemu badaniu cytologicznemu. Czytaj więcej
Europejski Dzień Walki z Otyłością13 lat temu
Otyłość to choroba cywilizacyjna, która co roku dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. Cierpią na nią nie tylko dorośli, ale i coraz częściej dzieci. 22 maja obchodzimy kolejny już Europejski Dzień Walki z Otyłością. Czytaj więcej
Soja łagodzi objawy menopauzy13 lat temu
Analiza 19 badań, w których udział wzięło ponad 1200 kobiet, wykazała, że spożywanie soi dwa razy dziennie może zredukować częstotliwość i intensywność uderzeń gorąca, których doświadcza wiele kobiet w okresie menopauzy. Czytaj więcej
Wesela XXI wieku - tradycyjnie czy z fantazją?13 lat temu
Nie od dziś wiadomo, że nie ma dymu bez ognia, róży bez kolców i ślubu bez wesela. Tego ostatniego niektórzy wyczekują z utęsknieniem i marzą o nim od dzieciństwa. Większość par nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, jak wiele trudnych decyzji będzie musiała podjąć. Całe szczęście tą najważniejszą mają już za sobą – chcą być razem. Ale co dalej? O czym należy pamiętać przygotowując się do ślubu i wesela? Czytaj więcej
Kordoba - miejsce na majowy wypoczynek13 lat temu
W Kordobie najwięcej świąt religijnych i towarzyszących im fiest organizowanych z rozmachem w typowo andaluzyjskim stylu odbywa się w maju. W tym czasie ulice wypełniają się ludźmi, tańcem i śpiewem do muzyki sevillany i flamenco. 19 maja miasto przeżywać będzie kulminację wszystkich majowych fiest wraz z obchodami najważniejszej z nich, „La Feria de Códoba”. Przez cały tydzień w portowej dzielnicy El Arenal setki mieszkańców i turystów będą się bawić do białego rana. Hiszpańskie majowe święta są dla turystów nie tylko idealnym pretekstem do hucznej zabawy, ale również doskonałym momentem na poznanie barwnej i różnorodnej kultury Andaluzji, widocznej w tradycyjnych strojach, w obyczajach i odzwierciedlających się w języku. Czytaj więcej
Dieta zdrowa dla skóry13 lat temu
Zdrowy wygląd skóry zależny jest od ilości snu, dawki codziennego stresu, od stosowanych kosmetyków i oczywiście od diety. Im bardziej troskliwe wybieramy produkty pod względem odżywczym dla skóry tym ładniej i młodziej wyglądamy. A zatem co buduje nasze piękno? Czytaj więcej
Jak olej rzepakowy wpływa na skórę?13 lat temu
Szorstka, wysuszona, zmęczona skóra – która z nas tego nie zna? Nasza skóra potrzebuje nie tylko specjalnej pielęgnacji, ale także musimy dostarczać niezbędnych dla jej regeneracji składników wraz z pożywieniem. Latem, kiedy narażona jest na wysuszenie przez nadmierną ekspozycję na słońce, powinniśmy o nią zadbać z jeszcze większą uwagą. Czytaj więcej
Kultowe lata 90 - za co je kochaliśmy?13 lat temu
Lata 90-te do dziś kojarzą się nam niemal wyłącznie z kultowymi serialami młodzieżowymi – „Beverly Hills 90210”, czy „Słoneczny Patrol”, w których piękni i młodzi Kalifornijczycy uosabiali dążenia i pragnienia nastolatków na cały świecie. Także w modzie panowały wtedy nowe trendy, które częściowo są widoczne i dzisiaj. Top modelki tamtego okresu zyskały nieprzemijający status gwiazd i są ciągle obecne w show-biznesie. Czy moda na motywy z lat 90-tych była trochę zwariowana, kolorowa i… lekko kiczowata. Dziś wciąż żywe są modowe hity tamtego okresu: legginsy, sportowe bluzy i buty, skórzane kurtki, jaskrawe kolory - wystarczy wyjść na ulicę by znów się na nie natknąć. Czytaj więcej
