Siemię lniane działa niesamowicie nie tylko na nasze zdrowie (m.in. zapobiega chorobom serca, obniża wysokie ciśnienie krwi i cholesterolu, łagodzi objawy menopauzy, zapobiega osteoporozie) i na włosy (czytaj: Siemię lniane na włosy - jak stosować, by zobaczyć szybkie efekty?), ale również na skórę. Te małe, brązowe ziarenka to dla niej prawdziwy superfood — działają przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwzmarszczkowo. Są potęgą składników odżywczych i mikroelementów — pełne są błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega — 3, lignany oraz witamin; B1, B2, B3, B6, B12, A, C, D, E, K. Siemię lniane jest też cennym źródłem kwasu foliowego, tiaminy, ryboflawiny, niacyny, a także wapnia, żelaza, magnezu, fosforu, cynku, potasu i sodu.
Spis treści:
- Maseczka z siemienia lnianego na twarz — jak działa?
- Jak zrobić maseczkę z siemienia lnianego na twarz?
Maseczka z siemienia lnianego na twarz — jak działa?
Nasiona lnu są pełne mocy. Bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik i przeciwutleniacze fachowo radzą sobie z większością problemów — intensywnie nawilżają, odżywiają, leczą trądzik, oczyszczają i działają przeciwzmarszczkowo.
Maseczka z siemienia lnianego na twarz — efekty:
- nawilża skórę,
- napina i uelastycznia skórę,
- reguluje pracę gruczołów łojowych,
- spłyca zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych,
- zapobiega wysuszaniu skóry,
- przywraca skórze blask,
- regeneruje uszkodzony naskórek,
- odżywia,
- leczy trądzik,
- łagodzi podrażnienia,
- zmniejsza stany zapalne stany zapalne,
- złuszcza skórę,
- odblokowuje pory.
Maseczka z mąki ziemniaczanej działa prawie jak botoks. 7 przepisów na domowe kosmetyki
fot. Siemię lniane do maseczki z siemienia lnianego/ Adobe Stock, mizina
Maseczka z siemienia lnianego na twarz — przepisy
Maseczkę z siemienia lnianego na twarz możesz przygotować na wiele sposobów. Poznaj 3 szybkie i sprawdzone przepisy, które zapewniają natychmiastowe efekty. Stosuj je 1-2 razy w tygodniu.
Przeciwwskazaniem jest uczulenie na którykolwiek ze składników.
Maseczka z siemienia lnianego na zmarszczki
Składniki:
- 2 łyżeczki siemienia lnianego.
Zalej ziarenka niewielką ilością wody i zagotuj do powstania gęstego żelu. Odcedź, lekko ostudź i nasmaruj twarz kleikiem. Pozostaw na ok. 20 minut, później zmyj letnią wodą.
TIP: możesz też zalać ziarenka wodą, przykryć ściereczką/papierowym ręcznikiem i odstawić na 2-3 godziny lub na całą noc.
Maseczka z siemienia lnianego na trądzik
Składniki:
- łyżka ziarenek siemienia lnianego,
- łyżka naturalnego miodu,
- 2 łyżeczki soku z cytryny.
Zalej ziarenka niewielką ilością wody, przykryj ściereczką i pozostaw na noc. Rano zmiksuj je na gładką masę, dodaj miód i sok z cytryny. Wmasuj delikatnie w skórę i pozostaw, aż do wyschnięcia (ok. 30 minut). Zmyj i nałóż krem. Maseczkę najlepiej robić wieczorem.
Oczyszczająca maseczka z siemienia lnianego na twarz
Składniki:
- łyżka mielonego siemienia lnianego,
- jajko.
Ubij jajko, dodaj siemię i wymieszaj. Nałóż pastę na twarz i pozostaw na ok. 15-20 minut. Po upływie tego czasu umyj twarz letnią wodą.
Czytaj także:
Maseczka z zielonej herbaty na twarz: hit w pielęgnacji skóry trądzikowej. 5 najlepszych przepisów
Smalec gęsi na zmarszczki: jak stosować i czy naprawdę działa?
