POLECAMY
Psycholog, doradca zawodowy.

Posiada doświadczenie w pracy z młodzieżą ponadgimnazjalną oraz z osobami z upośledzeniem umysłowym. Ukończyła kurs języka migowego, szkolenia z zakresu radzenia sobie ze stresem, agresją, przemocą, konfliktami. Obecnie działa w obszarze wsparcia psychologicznego dla dorosłych.

Jak rozpoznać pracoholizm?
Jak rozpoznać pracoholizm?
Czym jest pracoholizm, jak go rozpoznać i z czego wynika - poznaj kompendium wiedzy o pracoholizmie. Czytaj więcej
Jak sobie radzić z pracoholizmem?
Jak sobie radzić z pracoholizmem?
Pracoholizm to niewątpliwie choroba. Jak sobie z nim poradzić? Sprawdź! Czytaj więcej
Jak rozładować negatywne emocje?
Jak rozładować negatywne emocje?
Rozładowanie negatywnych emocji jest nam niezbędne dla zdrowia psychicznego. Warto zatem rozładowywać negatywne emocje. Jak to zrobić? Czytaj więcej
Jak pomóc dzieciom podczas rozwodu?
Jak pomóc dzieciom podczas rozwodu?
Rozwód jest zawsze trudną sytuacją - zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. Ważne, aby odpowiednio pomóc dziecku przetrwać ten trudny czas, bez budowania w nim poczucia winy lub przekonywania do opowiedzenia się po stronie któregoś z rodziców. Czytaj więcej
Czy oziębłość seksualna to sygnał kryzysu w związku?
Czy oziębłość seksualna to sygnał kryzysu w związku?
Seks to czysta przyjemność, seks to intymność we dwoje, seks to przykry obowiązek, seks to... Dla każdego jest czymś innym, albo wszystkim po trochu. Jeśli jednak przestajecie się kochać, może to oznaczać problem w relacjach między Wami. Czytaj więcej
Jakie są oczekiwania społeczne wobec kobiet?
Jakie są oczekiwania społeczne wobec kobiet?
Zawsze jest tak, że w odniesieniu do określonych osób czy ról społeczeństwo ma pewne oczekiwania. Wynika to często ze stereotypów, które utrwalane są przez lata i przekazywane z pokolenia na pokolenie. Czytaj więcej
Jak przejść przez święta bezstresowo?
Jak przejść przez święta bezstresowo?
Czy nerwowe porządki świąteczne, bożonarodzeniowa bieganina, robienie zakupów i zamartwianie się czy wszystko pójdzie dobrze i czy na pewno wszystkim będzie smakowało są dla Ciebie normą - przeczytaj koniecznie jak w święta przestać się stresować. Czytaj więcej
Błogosławieństwo rodziców - jak sobie poradzić ze stresem?
Błogosławieństwo rodziców - jak sobie poradzić ze stresem?
Dla rodziców ślub, wesele i całe zamieszanie związane z zamążpójściem najdroższego dziecka to bardzo stresująca sytuacja. Trzeba to sobie dobrze uświadomić, po to by móc uniknąć konfliktów i poradzić sobie z takim rodzajem stresu. Przeczytaj jak to zrobić. Czytaj więcej
Czy miłość może trwać całe życie?
Czy miłość może trwać całe życie?
Życie się zmienia, podobnie jak uczucia. My sami zmieniamy się na przestrzeni lat, choć czasem trudno w to uwierzyć. Ale co z miłością? Czyż nie powinna trwać wiecznie? Czy nie jest tak, że wchodząc w związki, tak naprawdę szukamy własnej tożsamości?... Czytaj więcej
Jaką terapię małżeńską wybrać?
Jaką terapię małżeńską wybrać?
Terapie małżeńskie cieszą się coraz większą popularnością, co oznacza z jednej strony, że problem kryzysów w związku jest ogromny, a z drugiej strony, iż współmałżonkowie widzą potrzebę ratowania swoich relacji i mają wiedzę, gdzie takiej pomocy szukać. Czytaj więcej